Thánh Thạch Rave – Tập 26

Pháo đài trên không của BG đã thâm nhập “Ma giới”! Chúng bảo mục đích của mình là phá hủy Endless, nhưng rốt cục là

Bộ Vở Thực Hành Chính Tả Lớp 3 – Tập 1

Vở Thực Hành Chính Tả Lớp 3 được biên soạn dựa vào chương trình tiếng Việt hiện hành, với những nét chữ mẫu, đoạn văn,

Tiếng Anh 3 I-Learn Smart Start – Notebook (Vở Tập Viết)

Tiếng Anh 3 I-Learn Smart Start – Notebook (Vở Tập Viết) I-Learn Smart Start là bộ giáo trình tiếng Anh gồm 5 cấp độ dành

Những Bài Làm Văn Mẫu 9 – Tập 1 (Cánh Diều)

Những Bài Làm Văn Mẫu 9 – Tập 1 (Cánh Diều) Năm nay, với các em, là năm cuối của bậc học Trung học cơ

Sạc năng lượng – Giải pháp cân bằng thời gian để làm tới nơi, chơi tới bến

Có phải bạn thường cảm thấy không đủ năng lượng, mệt mỏi, hiệu suất làm việc không cao, lâu dần dẫn đến chỗ lúc nào cũng thấy không có đủ thời gian? Ngược lại có những người làm việc 17-18 tiếng một ngày nhưng tối đến họ vẫn online, đi chơi, trò chuyện cùng mọi người. Tại sao làm việc với cường độ cao nhưng họ vẫn có thể duy trì được trạng thái và tinh thần tốt đến thế. Bạn có biết tại sao không?

Quản lý năng lượng chính là cách bạn quản lý hiệu quả công việc của cả một ngày, nguồn năng lượng dồi dào có thể đảm bảo cho chúng ta duy trì ở trạng thái hiệu suất cao. Hãy ví bản thân mình giống như một cục pin, có thể nạp vào và có thể bị tiêu hao. Mỗi ngày chúng ta làm việc sẽ tiêu hao năng lượng hãy nạp năng lượng vào cơ thể bằng cách tập thể dục vào buổi sáng, điều đó tạo nên một sự cân bằng năng lượng.