126.000 ₫
Cẩm nang mang tính cách mạng để tối ưu hóa bộ não của bạn và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Cho đời nhẹ lên cao hướng dẫn cách sử dụng sáu hormone quan trọng được sản xuất tự nhiên trong cơ thể để tạo ra công thức độc đáo làm thay đổi cuộc sống của bạn.
Nếu bạn đang thấy khó tìm được động lực hoặc khó thưởng thức những niềm vui nhỏ nhặt trong cuộc sống, học cách cân bằng dopamine sẽ giúp bạn có động lực. Huy động oxytocin sẽ lấp đầy con người bạn bằng lòng trắc ẩn, độ lượng và cảm giác kết nối với thế giới xung quanh. Nếu bạn muốn thoát khỏi tâm trạng rối bời, hãy tập trung vào serotonin, loại hormone đóng vai trò nền tảng cho hạnh phúc và sự hòa hợp lâu dài.
Không dám chấp nhận đôi chút mạo hiểm ư? Cortisol được sản xuất với liều lượng nhỏ có thể giúp bạn thoát ra khỏi vùng an toàn của mình — và cảm thấy hào hứng làm điều đó. Khi đời chỉ trôi qua đều đều thì ai mà không cảm thấy hơi buồn chán. Hãy cười, cười nhiều hơn hoặc tập thể dục cho đổ mồ hôi và khiến endorphin tuôn chảy. Hoặc nếu bạn muốn bước vào một cuộc họp quan trọng trong thần thái tự tin cao độ thì testosterone chính là đồng minh. Chỉ cần cẩn thận đừng thúc đẩy hormone này khi cần đưa ra những quyết định quan trọng trong cuộc đời.
Cho đời nhẹ lên cao sẽ giúp bạn nắm bắt cơ chế sản sinh và điều tiết sáu hóa chất hạnh phúc, tức là sáu hormone then chốt quyết định chất lượng sống của con người.
“David & Goliath” của Malcolm Gladwell là một tác phẩm nghiên cứu sâu về cách những người dường như yếu thế có thể đánh bại kẻ mạnh hơn. Sử dụng câu chuyện David và Goliath làm trung tâm, Gladwell phân tích cách điểm yếu có thể trở thành lợi thế. Cuốn sách khám phá những tình huống thực tế trong nhiều lĩnh vực, chứng minh sức mạnh nằm ở sự khác biệt và bất lợi, mang lại cảm hứng và bài học về đối mặt với thách thức.
Thành công là học cách làm việc THÔNG MINH hơn chứ không phải CHĂM CHỈ hơn! Những người thành công thường chỉ tập trung thời
“Chẳng lẽ không có bạn bè lại tệ đến thế sao? Chẳng lẽ ở một mình kỳ lạ vậy sao?” Hồi lớp 8, chỉ vì
Inbound Selling – Thay Đổi Phương Thức Bán Hàng Theo Mô Hình Inbound Ngày nay với sự phát triển của ngành digital marketing, lượng
Perfect Ielts Writing General Module Cuốn sách dành cho những người ôn thi IELTS General (hình thức không học thuật) có nhu cầu tìm kiếm
Lý Thuyết – Thực Hành – Giải Pháp Kế Toán & Thuế Trong Dn Nhỏ Và Vừa Trong thời gian gần đây, để phù hợp
Tựa sách Chuyên ngành Kỹ Thuật – Điện Tử do nhóm dịch sách Nhất Nghệ Tinh – đạt giải thưởng Phan Chu Trinh năm 2018
“Cụ sống giản dị và khắc khổ tại căn buồng phụ nhỏ và đơn sơ sau dinh toàn quyền cũ ở Hà Nội, rất lịch
Walter Mosca, nhân vật chính của câu chuyện, là một cựu quân lục binh chỉ hơn hai mươi tuổi, trở về quê nhà ở Mỹ
Ranma từ nhỏ đã theo cha đến Trung Quốc để luyện tập võ công. Vô tình cậu chàng bị rơi vào con suối khi tập
Chìa khóa để thành công trong bất kì môn học nào là hiểu rõ các thuật ngữ được sử dụng. Bộ sách Từ Điển STEAM