Suối Nguồn Tươi Trẻ Cho Mẹ Sau Sinh

TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ

Nếu bạn còn chưa biết thì TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ là một giai đoạn mà y khoa còn chưa quan tâm tới nhưng lại rất quan trọng đối với những bà mẹ. Đó là giai đoạn ngay sau khi sinh. Thông thường chúng ta hay chăm chút cho chu kỳ thai nghén, lo lắng cho đứa con vừa chào đời mà quên mất ngau sau khi sinh, các bà mẹ sẽ trải qua một thay đổi lớn cả về thể chất lẫn tinh thần, có thể ảnh hưởng đến cả cuộc đời.

Lấy lại vóc dáng sau sinh luôn là áp lực của bất kỳ phụ nữ nào. Nắm bắt tâm lý đó, tác giả Kimberly cung cấp những kiến thức tối cần thiết về giai đoạn ngay sau khi sinh cho tất cả bà mẹ. Các bà mẹ sẽ học được cách:

+ Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi.

+ Tái tạo lại cơ thể.

+ Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung nhanh chóng.

+ Tái tạo đời sống tình dục.

Và tất nhiên là làm sao để lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng nhất cùng rất nhiều kiến thức y khoa và phương pháp chăm sóc cơ thể tốt nhất dành cho giai đoạn TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ của người mẹ ngay sau khi sinh.