Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Sức Bật Tinh Thần – 10 Thói Quen Cho Cuộc Sống Chất Lượng

Giá bán:

170.100 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

 

Sức Bật Tinh Thần - 10 Thói Quen Cho Cuộc Sống Chất Lượng

Sống vui, làm tốt: Sức mạnh của Sức bật tinh thần

Hằng ngày, chúng ta phải đối mặt với những phiền toái nhỏ như giao thông tắc nghẽn hay dòng người nối đuôi nhau xếp hàng. Tuy nhiên, trong cùng một tình huống, một số người sẽ có thể phản ứng khôn khéo hơn số khác, bởi vì không ai giống ai. Bạn có lẽ cũng sẽ phản ứng lúc vầy lúc khác vào những thời điểm khác nhau, dù là về cùng một chuyện khiến bạn khó chịu. Có những ngày bạn ghét xếp hàng nhưng lại có ngày bạn chẳng thấy phiền gì, vì khi đó bạn có thể giết thời gian bằng việc dùng điện thoại.

Điều quan trọng ở đây là, bạn luôn có thể lựa chọn cách mình phản ứng. Bạn không phải là nạn nhân của hoàn cảnh mà trong đó những việc xảy ra luôn dẫn đến một phản ứng nhất định. Điều này không chỉ đúng với những sự kiện nhỏ mà cũng đúng với những sự kiện trọng đại, cả trong đời sống lẫn sự nghiệp của bạn.

Bạn sẽ được lợi khi biết chọn cách phản ứng phù hợp với hoàn cảnh. Bản chất của sức bật tinh thần là biết cách đưa ra những lựa chọn đúng đắn trong đời sống.

Xây dựng thói quen tư duy mới

Sức bật tinh thần (ý chí kiên cường và khả năng phục hồi) không phải là một kỹ năng độc lập giống như kỹ năng chơi đàn dương cầm. Nó bao gồm một loạt các thói quen tư duy mà ta hoàn toàn có thể học được. Ai cũng sở hữu vô số thói quen tư duy, và việc phát triển những thói quen này, theo đúng nghĩa đen, là quá trình kéo dài cả đời. Nghiên cứu chỉ ra rằng, có mười loại thói quen tư duy đóng vai trò chủ chốt trong việc rèn luyện sự kiên gan bền chí.

Điều kỳ diệu của đức tính này là bạn không cần phải thực hiện cả mười thói quen để có thể sống vui và làm việc hiệu quả. Chỉ cần tập trung hình thành một thói quen cũng đủ để tạo ra sự khác biệt đáng kể rồi.

“Sức bật tinh thần” sẽ trình bày 45 kỹ năng và hành động thiết thực giúp bạn có được phẩm chất này một cách dễ dàng và hiệu quả. Và mặc dù được viết dựa trên cơ sở là các nghiên cứu, chúng tôi cũng hướng đến tính thực tiễn cao để bạn có thể chọn cho mình hướng đi riêng.

Cuốn sách này mang đến cho người đọc những hiểu biết thực tế và được chia nhỏ thành những nội dung dễ tiếp thu, từ đó giúp chúng ta đối mặt với thách thức trong cuộc sống bằng tinh thần tỉnh táo, khách quan va có chủ ý mà không làm cạn kiệt năng lượng thể chất và tinh thần của ta.

Xem thêm

Những bà gìa xinh đẹp - TuClass

Những Bà Già Xinh Đẹp

“Những Bà Già Xinh Đẹp” là một tác phẩm kết hợp giữa tản văn và truyện ngắn, khám phá sâu sắc về cuộc sống và con người. Cuốn sách mở ra một không gian văn học phản chiếu tâm hồn và suy tư, với điểm nhấn là tư thái tự do và mạnh mẽ của người phụ nữ. Tác giả sâu lắng khám phá những khía cạnh phức tạp và đa diện của cuộc sống, làm nổi bật cảm xúc và trải nghiệm đời thường. Cuốn sách không chỉ là trải nghiệm văn chương mà còn là hành trình khám phá bản thân và suy ngẫm về cuộc sống.

“Cậu” ma nhà xí Hanako – Tập 3

Mã Kim Đồng:
6242214330003
  • ISBN: 978-604-2-35018-1 
  • Tác giả: AidaIro
  • Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15)
  • Khuôn Khổ: 13×18 cm
  • Số trang: 178
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 150 gram
  • Bộ sách: “Cậu” ma nhà xí Hanako

Tuổi Thần Tiên

Tuổi của những mộng mơ, hoài niệm. Với trẻ thơ, đây là khoảng thời gian vô tư, hồn nhiên nhất. Với những người đã lớn,

Chờ load dữ liệu