88.200 ₫
Bạn từng hành thiền, nhưng không thấy hiệu quả?
Bạn không biết phải lựa chọn, phải hiểu như thế nào về chánh niệm giữa quá nhiều thông tin và sách báo viết về thiền?
Hãy đến với Thực Hành Chánh Niệm của Matthew Sockolov. Sách giới thiệu 75 bài thực hành chánh niệm đúc kết từ quá trình hành thiền cùng nhiều năm giảng dạy thiền của tác giả, giới thiệu những cách tiếp cận chánh niệm đơn giản mà hiệu quả, phù hợp với nhiều tính cách và lối sống khác nhau. Mỗi bài tập được thiết kế chi tiết, tỉ mỉ, giúp người đọc dễ dàng nắm bắt và thực hiện theo. Thực Hành Chánh Niệm là cẩm nang không thể thiếu dành cho những người muốn cải thiện sức khỏe tinh thần và tìm thấy bình yên trong đời sống thường nhật.
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Tủ sách Thói quen tốt của những đứa trẻ chăm ngoan Đã bao nhiêu lần chúng ta tự hỏi: Vì sao mình lại chán học,
An lạc giữa dòng đời Cuộc sống xung quanh vốn chẳng hề êm đềm và bình yên như những gì bạn thường cất công
Mã Kim Đồng: 5191500010083ISBN: 978-604-2-15077-4Tác giả: Phan Hải AnhĐối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)Khuôn Khổ: 13×20 cmSố trang: 228Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 235 gramNgày phát hành: 20/11/2019
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Metaverse – Vũ Trụ Ảo Và Cuộc Cách Mạng Hóa Vạn Vật Theo nhà lý thuyết tiên phong và nhà đầu tư mạo hiểm Matthew
Với bạn thanh xuân là gì? Thanh xuân không phải một gương mặt xinh, một bờ môi đỏ, một vòng tay dịu dàng, mà là
Tôn trọng sự khác biệt của mọi người xung quanh mình, để nhận được sự tôn trọng của người khác. Dù khác biệt, chúng ta vẫn
Ta Trong Ta – Vượt Qua Trở Ngại Tâm Lí – Vượt Qua Rối Loạn Lo Âu Xã Hội Và Tìm Lại Bản Thân Từ
Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh – Hai Bà Trưng (Bản Màu) (Tái Bản 2023) Một ngày mùa xuân năm Canh Tý (tức năm 40
GOT7 Fanbook GOT7 Fanbook là ấn phẩm tiếp theo sau series fanbook thành công của tủ sách 2!Waybook. GOT7 Fanbook sẽ ra mắt vào ngày
Mã Kim Đồng: 5202400010022ISBN: 978-604-2-18276-8Tác giả: Libby DeutschValpuri KerttulaĐối tượng: Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 25×30 cmSố trang: 52Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 330 gramNgày phát hành: 31/03/2020
Kể Chuyện Cuộc Đời Các Thiên Tài: Alexander Popov – Chinh Phục Khoảng Không Alexander Popov (1859-1905) được biết đến là nhà Vật lý, một