KOLs marketing
KOLs marketing Trước thời đại công nghệ số bùng nổ như hiện nay, việc tiếp cận thông tin trở nên dễ dàng hơn bao
Menu
96.000 ₫
Đừng để “tâm trí khỉ” điều khiển cuộc sống của bạn
Các nhà hiền triết xưa ví von tâm trí đầy lo âu của chúng ta như tâm trí loài khỉ – lúc nào cũng náo động, nhảy từ cành này sang nhánh nọ và không ngừng tìm kiếm sự an toàn, tránh mối đe dọa. Nếu lúc nào
cũng lo lắng và sợ hãi, có lẽ bạn đã quá quen với “tâm trí khỉ”. Và giống như loài khỉ, có lẽ bạn cũng luôn cố tránh những thứ làm mình sợ hãi. Nhưng sự né tránh – thứ mà chúng ta gọi là “cho khỉ ăn” – lại không hiệu quả chút nào. Trên thực tế, nó còn khiến ta lo lắng nhiều hơn.
Bạn muốn thoát khỏi cảm giác lo lắng quá mức luôn hành hạ mình? Bạn đã thử đủ mọi cách nhưng vẫn không thể nào an ổn?
CHẤM DỨT VÒNG LẶP SỢ HÃI sẽ là điều bạn cần ngay lúc này. Với nhiều năm kinh nghiệm trị liệu chứng lo âu cho người khác và cho cả bản thân, tác giả Jennifer Shannon sẽ diễn giải về chứng lo âu một cách vô cùng dễ hiểu và hài hước. Bạn cũng sẽ khám phá được những nỗi sợ ẩn sâu trong gốc rễ của sự lo lắng, cũng như tiếp cận liệu pháp nhận thức – hành vi (CBT) để nhận diện “tâm trí khỉ” của mình, ngừng làm bản thân lo lắng và tìm kiếm sự yên bình luôn ao ước.
“Nếu bạn đã sẵn sàng thay đổi thói lo âu của mình, không có cuốn sách nào phù hợp với bạn hơn CHẤM DỨT VÒNG LẶP SỢ HÃI” – Reid Wilson, PhD. – tác giả sách Stop the noise in your head (Tạm dịch: Dừng tiếng ồn trong tâm trí)
KOLs marketing Trước thời đại công nghệ số bùng nổ như hiện nay, việc tiếp cận thông tin trở nên dễ dàng hơn bao
Tìm Em Nơi Anh – Find Me Đây là cuốn tiếp theo sau “Gọi em bằng tên anh” (Call me by your name). Những
Miyo xuất thân từ một danh gia vọng tộc, mẹ ruột sớm qua đời, cô lớn lên trong sự ngược đãi của mẹ kế và
Về sự đàn áp phụ nữ John Stuart Mill (1806 – 1873), thường được viết dưới tên J. S. Mill, là nhà triết học, kinh
Tiệm sách cơn mưa – Bông hoa mang vương miện mưa Tiệm sách Cơn Mưa – Bông hoa mang vương miện mưa nằm trong series
Sài Gòn Còn Chút Gì Để Nhớ? Dân Sài Gòn xài Iu khạp đựng nước trong nhà, dùng nước phông-tên (giếng khoan), ăn nước mắm
Ngôi Nhà Quái Dị (Tái Bản 2020) Gia đình ba thế hệ của ông già Leonides cùng sống trong căn nhà “ba đầu hồi”
Lịch sử hiện đại bán đảo Ả Rập li kì như lịch sử Trung Hoa thời Đông Chu liệt quốc, và cũng có đủ những nhân vật lạ lùng như nhân vật Đông Chu. Cuốn sách Bán Đảo Ả Rập – Tinh Thần Hồi Giáo Và Thảm Kịch Dầu Mỏ này còn hấp dẫn hơn cuốn Bài học Israel. Hai cuốn hợp thành một bộ rắt đầy đủ về vấn đề Trung Đông mà những ai quan tâm tới thời cuộc đều không thể bỏ qua được.
Bảy Anh Em Nhà Chuột (Cuốn lẻ) Bộ sách này đặc biệt phù hợp với các bé độ tuổi 2– 6; cũng thích hợp
Ngày nảy ngày nay, một gia đình nọ ở Nhật Bản có hai cô con gái. Cô em là bé Asari, học lớp 4, một
“Bộ Giáo trình Tiếng Trung tăng cường – Giáo trình Nghe” là một bộ giáo trình sơ – trung cấp Nghe tiếng Trung bám sát