Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc

Giá bán:

118.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Làm sao để ta có thể tận dụng tối đa thời gian của bản thân, sống một cuộc đời có mục đích, phẩm giá và được mọi người ủng hộ; để tận hưởng từng giây phút trong hiện tại, thay vì chỉ biết tiếc nuối những việc trong quá khứ hay lo lắng cho tương lai?

Câu trả lời chính là: Hãy thực hành chánh niệm!

Với Chánh niệm trong từng khoảnh khắc, Gill Hasson sẽ giúp chúng ta biết được “sống trong khoảnh khắc” hoàn toàn khác với “sống trong chốc lát”. Bà cũng hướng dẫn chúng ta làm sao để có thể thực hành chánh niệm trong những việc như:

  • Quản lý những cảm xúc đau đớn: giận dữ, lo lắng hay hồi hộp, tội lỗi
  • Giữ gìn sự tự tin, lòng tự trọng của bản thân
  • Phát triển bản thân: đặt mục tiêu và duy trì ý chí kiên định
  • Lắng nghe, tiếp thu và đưa ra ý kiến phê bình
  • Thuyết phục, động viên và tha thứ
  • Những việc có liên quan đến công việc như phỏng vấn, hội họp và thuyết trình

Mong rằng, cuốn sách này sẽ giúp bạn không còn cảm thấy việc thực hành chánh niệm quá khó khăn và xa vời nữa!

Xem thêm

Thói quen tốt tạo ra cuộc sống chất 1

Thói quen tốt tạo ra cuộc sống chất

Cuốn sách “Thói quen tốt tạo ra cuộc sống chất” đưa ra những thói quen tốt và phương pháp hữu hiệu để thay đổi cách nghĩ và hành động của bạn. Cuốn sách là một bộ sưu tập những câu chuyện thành công và những phương pháp thực tế để bạn xây dựng những thói quen tích cực nhằm đạt được những mục tiêu trong đời và sống một cuộc sống thực sự đáng sống. Tác giả đã nghiên cứu kỹ lưỡng về những thói quen thành công của những người đã làm nên điều lớn lao và cuốn sách này giúp bạn áp dụng chúng vào cuộc sống hàng ngày.

Nhân tài hay kẻ vô dụng? Không có người lính tồi dưới trướng một vị tướng tài ba 1

Nhân tài hay kẻ vô dụng? Không có người lính tồi dưới trướng một vị tướng tài ba

Một trong những hệ quả thú vị của giai đoạn kinh tế đầy thách thức đó là các công ty đang vận hành trơn tru hơn với ít nguồn nhân lực hơn.

Họ đã sa thải hàng triệu người, song năng suất, hiệu suất và sản lượng đầu người trên thực tế đã tăng lên. Lý giải nằm ở chỗ đội ngũ được tuyển chọn kỹ hơn, tổ chức và quản lý tốt hơn. Và đây, chắc chắn là thứ doanh nghiệp của bạn muốn cũng là vấn đề mà doanh nghiệp bạn gặp phải: Làm sao để tạo ra một đội ngũ nhân viên cực kì chất lượng, hoặc biến một đội ngũ bình thường để nên tốt hơn.

Napoléon đã nói: “Không có người lính tồi dưới trướng một vị tướng tài ba.” Một nhà quản lý giỏi với tầm nhìn rõ ràng có thể nhanh chóng dẫn dắt một đội ngũ có thành tích trung bình trở thành nhóm đi đầu về hiệu suất, có khả năng mang lại những kết quả to lớn cho công ty. Bạn chỉ cần học cách để làm điều đó.
Tất cả nằm trong cuốn sách “Nhân tài hay kẻ vô dụng” được chắp bút bởi Brian Tracy – Chuyên gia hàng đầu về đào tạo và lãnh đạo sẽ giúp bạn khám phá bí quyết then chốt để khơi dậy sức mạnh tiềm ẩn của từng nhân viên, biến họ thành những “chiến binh” đắc lực nhất.

Ác duyên - Duyên Khởi

Ác duyên – Duyên Khởi

  Ác duyên – Duyên Khởi Ở thị xã ấy, có một ngôi miếu được cho là “tuyệt đối linh thiêng”, gần như cầu gì

Komi – Nữ thần sợ giao tiếp – Tập 8 (2022)

Mã Kim Đồng:
5222214910008
  • ISBN: 978-604-2-23672-0
  • Tác giả: Tomohito Oda
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11,3×17,6 cm
  • Số trang: 192
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 150 gram
  • Bộ sách: Komi – Nữ thần sợ giao tiếp 

Tranh truyện dân gian Việt Nam – Tú Uyên Giáng Kiều (2018)

Mã Kim Đồng: 6181400290004ISBN: 978-604-2-03460-9Tác giả: Hồng HàMai LongĐối tượng: Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 14,5 x 20,5 cmSố trang: 32Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 100 gramBộ sách: Tranh truyện dân gian Việt NamNgày phát hành: 31/12/2018

Đời người lúc nào cũng có thể làm lại 1

Đời người lúc nào cũng có thể làm lại

Nếu bạn cảm thấy “Tôi… hình như đời này chỉ đến vậy mà thôi!” thì hãy đọc cuốn sách này!

Cuốn sách Đời người lúc nào cũng có thể làm lại giúp xoa dịu lo lắng, bảy cho người ta những lời khuyên tình thần mà ai cũng cần.

Ước mơ không có giới hạn về tuổi tác, hãy bắt đầu từ bây giờ, tất cả vẫn còn kịp.

Có người luôn nói: Đã muộn rồi. Thực tế là, bây giờ mới là thời điểm tốt nhất để xắn tay áo lên và thực hiện.

Đối với một người thật sự có mục đích theo đuổi, mỗi một thời kỳ của cuộc đời đều là tuổi trẻ, đều là kịp thời.

Chờ load dữ liệu