Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Tâm Lý Học CBT Và ACT – Sống Tự Tin

Giá bán:

95.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Cuốn cẩm nang tự tin này sẽ mang đến cho bạn những phương pháp thực tế, dễ tiếp cận, giúp bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, đồng thời xóa tan sự nghi ngờ bản thân với:

Chương trình 5 bước bắt đầu với việc vạch ra mục tiêu và sử dụng các phương pháp hiệu quả để nuôi dưỡng sự chấp thuận, chánh niệm, tự trắc ẩn,…

Các bài tập tương tác bao gồm suy ngẫm, danh sách cần thực hiện và câu hỏi gợi mở giúp bạn tiếp thu bài học và khái niệm.

Hướng dẫn bạn hiểu rõ định nghĩa về sự tự tin và cách xác định mức độ tự tin ban đầu của bạn.

Sách là lựa chọn hàng đầu cho những ai muốn cải thiện sự tự tin trong mọi khía cạnh cuộc sống. Bạn sẽ học được cách vượt qua những cạm bẫy liên quan đến sự tự tin trong các mối quan hệ, công việc và sức khỏe.

Xem thêm

Nhà lãnh đạo truyền cảm hứng - 51 nguyên tắc thu phục lòng người 1

Nhà lãnh đạo truyền cảm hứng – 51 nguyên tắc thu phục lòng người

Đề cử một người làm lãnh đạo” có nghĩa là trao cho người đó quyền lực trong tổ chức và người lãnh đạo ấy không được phép sử dụng quyền lực ấy cho chính mình”. Thậm chí, một doanh nghiệp tùy vào người sáng lập mà hưng thịnh, cũng vì một nhà quản trị mà suy thoái. Vì vậy người lãnh đạo phải phát huy tối đa sức mạnh lớn lao của mình. 

Thực tế, có không ít doanh nghiệp lớn mạnh chỉ trong thời gian ngắn. Nhưng ngược lại, nhiều doanh nghiệp dù đã thành lập nhiều năm vẫn phải lay lắt tìm cách phát triển. Vấn đề của doanh nghiệp đa phần nằm ở nhà lãnh đạo. 

Nhà lãnh đạo có tầm nhìn không? Có biết lãnh đạo và chiêu mộ nhân tài không? Có thể từ bỏ cái tôi để lắng nghe và nhận sai không?

Cuốn sách Nhà lãnh đạo truyền cảm hứng – 51 nguyên tắc thu phục lòng người sẽ giúp bạn giải mã hết những thắc mắc trên.

Miền An Lạc – Tập 4

Trong “lễ hội đua ngựa”, thầy thuốc học việc Kang Zhipa và vị hôn thê Moshi Lati đã xích lại gần nhau. Dấn bước theo

image

Tật Xấu Người Việt

Tật Xấu Người Việt “Các cụ xưa nay vẫn cho rằng ở đời có ba việc lớn là cưới vợ, xây nhà, tậu trâu (trâu

Ngôn ngữ của chúa

Ngôn ngữ của chúa

  Ngôn ngữ của chúa Trong cuốn sách Ngôn Ngữ Của Chúa, ông chia sẻ với độc giả hành trình của chính mình từ một người

Chờ load dữ liệu