Cách Bạn Nói Là Cách Con Bạn Trưởng Thành

Cách Bạn Nói Là Cách Con Bạn Trưởng Thành – Tác động ngôn từ của mẹ tạo nên kỳ tích Bố mẹ nào cũng muốn nuôi

Người Giàu Có Nhất Thành Babylon (Tái bản năm 2020)

Trước mắt bạn, tương lai đang trải rộng con đường dẫn tới những miền đất xa xôi đầy hứa hẹn. Trên con đường đó, bạn

Nào mình cùng tô màu nhé ! – Côn trùng

Mã Kim Đồng:

5231416660004

ISBN: 978-604-2-32881-4
Tác giả: Hiếu Minh
Giáp Nhất
Đối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)
Khuôn Khổ: 18×25 cm
Số trang: 16
Định dạng: bìa mềm
Trọng lượng: 55 gram
Bộ sách: Nào mình cùng tô màu nhé !

Chén Thánh Của Eris – Tập 1

“Chuyện tốt đây, Constance Grail. Cuộc đời ngươi từ nay về sau hãy dành hết cho công cuộc phục thù của ta!” Constance Grail, tiểu

Overthinking – Loại bỏ bệnh lo âu và suy nghĩ quá nhiều

Bạn liên tục đánh giá và cảm thấy không hài lòng, đau khổ với những suy nghĩ mà bạn có.

Tâm trí bạn xoay quanh những vấn đề lặp đi lặp lại nhiều đến mức chúng gây cản trở đến cuộc sống của bạn.

Suy nghĩ này kéo theo suy nghĩ khác, lẩn quẩn trong đầu khiến bạn mất tập trung.

Lo lắng quá nhiều cho những chuyện chưa xảy ra làm mình mất đi sự tận hưởng ở hiện tại.

Đặc biệt, đây là một hình thức tự làm khổ bản thân, trói buộc mình trong những suy nghĩ do chính mình mổ xẻ, áp đặt nhưng chẳng thể thoát ra được.

Là tác giả của cuốn sách bán chạy Don’t Believe Everything You Think, Joseph Nguyen tiếp tục tạo ra một cuốn nhật ký chữa trị căn bệnh lo lắng trong 60 ngày với Overthinking – Loại bỏ bệnh lo âu và suy nghĩ quá nhiều.

Cuốn sách bài tập này được thiết kế để giúp bạn vượt qua chứng suy nghĩ quá nhiều, lo lắng, sợ hãi, căng thẳng và suy nghĩ tiêu cực theo cách thức thật đơn giản và có tác động thay đổi mạnh mẽ.