Thiên tài hay kẻ điên? – Giải mã tâm lý học đằng sau những hành vi kỳ lạ của con người

Mục lục cuốn sách Thiên tài hay kẻ điên? - Giải mã tâm lý học đằng sau những hành vi kỳ lạ của con người

Chương 1: Những người khó hiểu xung quanh

Chương 2: Bạn có đang sống một cuộc đời thấp thỏm

Chương 3: Ai ơi cứu lấy giấc ngủ của tôi

Chương 4: Điều gì khiến chúng ta muốn nhưng chẳng thể thực hiện

Chương 5: Người nghiện thuốc và con nghiện

Chương 6: Bạn đang yêu hay đang trút giận?

Có lẽ trong mỗi chúng ta từng có những hành vi kỳ quặc hoặc nhìn thấy người khác thật kỳ quặc. Và rồi chúng ta tự hỏi liệu rằng bản thân hoặc những người đó có mắc bệnh tâm lý gì chăng?

Thật ra đa phần chúng ta đều từng có trải nghiệm "khác người", ví dụ: ám ảnh cưỡng chế, hung hăng, biếng ăn tâm thần, nghiện rượu. Nhưng con người có cơ chế xa lánh những điều liên quan tới "khác người", cho rằng đó là sự lập dị và những người như vậy khó tránh khỏi việc bị cô lập, bài trừ.

Rối loạn nhân cách và vô số hội chứng tâm lý khác

Bạn đã từng gặp qua một anh chàng liên tục nuốt nước bọt, rửa tay hơn 30 lần đến mức bị nứt nẻ chảy máu...

Một cô gái lái xe rất cẩn thận nhưng vẫn cảm giác đã đâm phải một ai đó trên đường. Trong não cô xuất hiện những ý nghĩ kỳ quái, sợ cha mẹ không tha thứ, sợ mình thật ra đã đâm người khác.

Đây đều là những người không thể kiểm soát tư duy và hành động của bản thân. Khi não bộ của họ phải hứng chịu sự tấn công của những ý nghĩ kỳ quái mà ý thức không thể kiểm soát. 

Những người này đều đang mắc chứng rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế. Mỗi kiểu rối loạn sẽ có biểu hiện hoặc hành vi khác nhau. Nhưng một số người có thể có những hành động hoặc suy nghĩ khác người đến mức khiến người khác phải "giật mình", chẳng hạn như: thôi thúc tình dục, thôi thúc xâm phạm, luôn cảm thấy tay không sạch, đồ đạc không ngăn nắp, đi vệ sinh cũng có thể bị nhiễm bệnh...

Ngoài rối loạn ám ảnh cưỡng chế, những người có hành vi kỳ lạ xung quanh bạn còn có thể bị hoang tưởng, đa nhân cách, luôn cảm thấy tự ti…

Trong mắt người khác, nhóm người này “không bình thường”, thậm chí còn là “kẻ điên”. Đặc điểm lớn nhất của họ là theo đuổi sự hoàn hảo quá mức. Tuy nhiên, đây lại là nhóm người khá thông minh, thành công, có thu nhập cao, một số tài giỏi đến mức được đánh giá là thiên tài.

4:48 - Thời điểm của sự “tự ngược đãi”

Một con số rất đáng lưu tâm trong cuốn sách này - 4:48. Theo tác giả, đây là thời khắc rối loạn tinh thần đạt tới đỉnh điểm, cũng là lúc con người dễ có những hành vi mất kiểm soát, tự làm tổn thương mình.

Vậy tại sao lại có xu hướng "tự ngược đãi bản thân"? 

Cách con người đối xử với thân thể của mình được chia làm 3 cấp độ: Một là, không coi thân thể mình là của mình; Hai là, thân thể của mình là của mình; Ba là, thân thể của mình còn bao hàm thân thể của người khác. 

Những người thích tự ngược đãi bản thân thường rơi vào 2 cấp độ: không coi thân thể mình là của mình hoặc cho rằng thân thể của mình còn bao hàm thân thể người mà mình hận thù. Khi không thể trút giận lên những người mình căm ghét, họ quyết định trút giận lên chính mình.

Đặc điểm lớn nhất của nhóm người này là theo đuổi sự hoàn hảo quá mức. Thêm nữa, nhóm người này thường khá thông minh, thành công và có thu nhập cao. 

Bên cạnh những hành vi kỳ quặc, chúng ta còn bắt gặp vô số những chứng gây nghiện khác: nghiện thuốc phiện, nghiện thuốc lá, nghiện rượu, cuồng ăn không kiểm soát... Bất cứ chứng nghiện nào cũng có lý do phía sau, có thể là do bản thân người nghiện không thể kiểm soát cơn thèm của mình, cũng có thể bên trong thuốc phiện, thuốc lá, rượu... chứa thành phần gây nghiện khiến người dùng không thể dứt nổi. 

Thiên tài hay kẻ điên: Từ khác lạ “có thể chấp nhận” đến khiến người khác phải “rùng mình”

Từ những hành động khác lạ ở mức độ “có thể chấp nhận” đến những hành vi điên rồ đến mức đáng bị lên án. Bạn nghĩ rằng cuốn sách này chỉ dừng ở những hội chứng như rối loạn ám ảnh cưỡng chế, sợ không gian hẹp, ám ảnh xã hội, sợ lỗ tròn…? 

Không, tác giả còn đưa ra nhiều vấn đề hơn thế. Đó là những nhóm người mang trong mình sự vặn vẹo về ý thức và suy nghĩ, từ vấn nạn bạo lực học đường đến cuồng dâm, quấy rối tình dục, yêu đến mức thiếu kiểm soát… Những vấn đề này đều được phân tích và giải thích cặn kẽ trong cuốn sách của tác giả Tiêu Nhất Binh.

Tâm lý con người là một thứ rất kỳ diệu, bởi vậy trong quá khứ mới có người so sánh bộ não của con người như chiếc hộp bí mật.

Nhưng ngày nay thông qua tâm lý học, chúng ta có thể hiểu điều khác lạ của những người có hành vi điên rồ xung quanh, từ đó suy đoán hiệu quả hơn về nhu cầu ẩn sâu trong tâm hồn.

Thực tế bên trong mỗi người đều có một con dã thú đang ngủ say, được gọi là "điên cuồng". Một nhóm chọn giam cầm con dã thú này khiến nó nổi giận trong chiếc lồng bị giam hãm. Một nhóm biết cách thuần phục nó, khiến nó phải hành động theo ý mình.

Thông qua Thiên tài hay kẻ điên, tác giả đã chỉ ra rằng: các hành vi khác thường chỉ được phân biệt theo mức độ, không có sự phân biệt về tính chất. Ngoại trừ những nhân vật nguy hiểm chống đối xã hội cần được ngăn chặn, chúng ta hãy học cách sống chung với tâm lý và hành vi bất thường của bản thân và người khác. 

Nếu bạn là người yêu thích tìm hiểu về tâm lý học, tò mò về tâm lý con người hoặc chỉ đơn giản là người thích đọc sách, thích tìm hiểu những thứ mới mẻ xung quanh, hãy chọn đọc cuốn sách này!

Đôi nét về tác giả Thiên tài hay kẻ điên

Tiêu Nhất Binh là nhà văn, giáo sư tâm lý học, nhà tâm lý học lâm sàng. Ông theo chủ nghĩa tối giản và luôn tìm thấy niềm vui trong đời sống tinh thần của mình.