Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Ăn gì khi nào – Chiến lược cải thiện sức khỏe và đời sống bằng thực phẩm

Giá bán:

143.100 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

 

Ăn gì khi nào - Chiến lược cải thiện sức khỏe và đời sống bằng thực phẩm

Mọi người đều biết ảnh hưởng của thực phẩm đến sức khỏe, nhưng ít ai quan tâm đến thời điểm ăn uống. Cuốn sách Ăn gì khi nào khám phá điểm giao thoa giữa “ăn cái gì” và “ăn khi nào”, phân tích tỉ mỉ cách thức những thực phẩm lành mạnh nhất tương tác với cơ thể bạn tùy thuộc vào thời điểm bạn ăn chúng, từ đó đưa ra một kế hoạch chi tiết giúp bạn có phương án ăn uống tối ưu mỗi ngày.

Cuốn sách của nhóm tác giả bác sĩ Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker là sự kết hợp hài hòa giữa y học và thực phẩm, mang đến những thông tin cần thiết như:

- Hiểu đúng về quá trình hoạt động của thức ăn khi đi vào bên trong cơ thể con người

- Hướng dẫn 34 tình huống cụ thể trong đời sống hằng ngày để bạn lựa chọn thời điểm ăn đúng lúc như: khi căng thẳng, khi kiểm tra, thi cử, khi đi phỏng vấn xin việc, muốn có em bé, xua tan bệnh cảm cúm…

- Định hướng tư duy và lên kế hoạch 31 ngày cải thiện sức khỏe

- 10 lời khuyên của bác sĩ giúp bạn ăn đúng thời điểm

- Gợi ý những thực phẩm tốt hơn để bạn thay đổi thói quen ăn uống hằng ngày.

Xem thêm

Paul Gauguin – Ai là cô tiên thực sự?

Mã Kim Đồng: 5182411700019ISBN: 978-604-2-09446-7Tác giả: Do Sam hoeCHOI Ji gyeongĐối tượng: Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 28×22 cmSố trang: 32Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 140 gramBộ sách: Những bức họa nổi tiếng – Chuyện chưa kểNgày phát hành: 15/03/2018

NGÔI THỨ NHẤT SỐ ÍT

NGÔI THỨ NHẤT SỐ ÍT

  • Tác giả haruki murakami
  • Dịch giả trương thùy lan
  • Nhà xuất bản Phụ Nữ
  • Kích thước Đang cập nhật
  • Số trang 203
  • Ngày phát hành t5-2023
Thuật Bán Hàng

Thuật Bán Hàng

Mô tả 80% tổng doanh số được tạo chỉ bởi 20% nhân viên bán hàng. Điều đáng ngạc nhiên đó là những nhân viên bán

Truyện cổ Grimm – Tập 2 (2022)

Mã Kim Đồng:
6222101440002
  • ISBN: 978-604-2-26320-7
  • Tác giả: Jacob Grimm
                  Wilhelm Grimm
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 13×19 cm
  • Số trang: 348
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 330 gram
  • Bộ sách: Tủ sách các nền văn học thế giới
An lạc giữa dòng đời

An lạc giữa dòng đời

  An lạc giữa dòng đời Cuộc sống xung quanh vốn chẳng hề êm đềm và bình yên như những gì bạn thường cất công

Chờ load dữ liệu