
Bé Tập Kể Chuyện – Chiếc Đũa Thần (2022)
Chiếc đũa thần là câu chuyện kể vê chú Ếch Cốm tình cờ nhặt được “của rơi” là một chiếc đũa thần, thỏa mãn mọi mong
115.000 ₫
Trong những năm gần đây, mỗi khi nhắc tới chuyện giảm cân mọi người thường sẽ nghĩ đến kiểu giảm cân bằng cách hạn chế việc ăn uống như ăn một ngày một bữa, bỏ bữa sáng, cắt bỏ hoàn toàn tinh bột, nhịn ăn thì mới khỏe mạnh… Tuy nhiên, nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng Yukiyo Kashiwabara đã chỉ ra rằng phương pháp nhịn ăn dù khiến bạn gầy đi nhất thời nhưng sau đó lại làm tăng cân trở lại. Qua việc hỗ trợ cách ăn cho hơn 40.000 người, cô đã chứng minh được việc ăn đúng cách giảm đúng cách hiệu quả hơn rất nhiều so với việc bỏ đói cơ thể.
Cuốn sách này đem đến những góc nhìn trong việc giảm vòng eo mà vẫn ăn uống bình thường, cách ăn, cách chọn nguyên liệu, gợi ý cách ăn uống hợp lý khi bạn tăng cân, cách ăn theo độ tuổi, hay những thực đơn có thể làm trong 5 phút cùng thói quen giúp giảm cân...
Chúng ta hoàn toàn có thể ăn ngon mà vẫn có thể giảm được cân nặng. Một cuộc sống vui vẻ khi được ăn nhiều món ngon mà không cần bị cấm, kiêng kị hay kiềm chế bản thân mình chẳng phải hạnh phúc lắm sao?
Nếu bạn thích ăn uống, cuốn sách này là dành cho bạn.
Nếu bạn có được chế độ ăn tốt, bạn sẽ gầy bằng cách tăng khối lượng đồ ăn của bạn.
Và dẫu cuộc sống có bận rộn đến mấy, xin bạn đừng bỏ bê việc ăn uống, hãy ăn uống đúng cách. Chỉ như vậy mới có thể giảm bớt những căng thẳng mà chúng ta phải đối mặt hằng ngày.
Chiếc đũa thần là câu chuyện kể vê chú Ếch Cốm tình cờ nhặt được “của rơi” là một chiếc đũa thần, thỏa mãn mọi mong
Bộ Sách 30++ Hoạt Động Rèn Luyện Kỹ Năng Tư Duy Cho Trẻ (Bộ 4 Cuốn) Bộ sách gồm 4 tập 30++ hoạt động rèn
Những Câu Chuyện Dạy Trẻ Phát Huy Trí Tưởng Tượng Tuổi thơ là tháng ngày ngập tràn màu sắc rực rỡ, tràn đầy khát vọng
5 BƯỚC XÂY DỰNG TÂM LÝ LÀNH MẠNH: 1. Nhận thức hệ thống: 6 khía cạnh chính của tâm lý học. 2. Những vấn đề
Hầu hết mọi người đều đánh đồng sự thịnh vượng với tiền bạc – nếu có thêm tiền trong túi hoặc tài khoản, họ sẽ
Đừng Làm Nhân Viên Nổi Khùng Bình thường chúng ta vẫn để ý nhiều đến những việc được xem là lớn mà không để ý
Ngày Mai, Ngày Mai, Và Ngày Mai Nữa “Hết sức tráng lệ. Bằng bút pháp tuyệt mỹ và sâu sắc, Gabrielle Zevin đã phác họa
Combo 2 Cuốn: Pinocchio + Những Câu Chuyện Hay Nhất Về Các Nàng Công Chúa 1. Những cuộc phiêu lưu của Pinocchio Hơn 100 năm
Từ Điển Bằng Hình – Song Ngữ Anh-Việt (Cuốn lẻ) Bộ sách bao gồm 6 chủ đề: Từ điển bằng hình _ Phương tiện giao
Ehon Miền hoang dã (Cuốn lẻ) Bộ truyện Ehon Miền hoang dã dành cho các bé từ độ tuổi 3+. Gồm 6 tập: Miền hoang
Vết cũ ngày mưa Tuổi trẻ giống như ban mai. Những câu chuyện của tuổi trẻ khơi dậy hoài bão, ước mơ tinh khiết.