Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Ayurveda – Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5.000 Tuổi

Giá bán:

229.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ ngàn xưa về sức khỏe và chữa bệnh, một môn khoa học về cuộc sống. Mục đích và mục tiêu của môn khoa học này là nhằm duy trì sức khỏe cho người khỏe mạnh và chữa lành bệnh tật cho người đau ốm. Cả hai nhiệm vụ này – phòng chống (tức là duy trì thể trạng khỏe mạnh) và chữa lành – đều được thực thi bằng những phương tiện hoàn toàn tự nhiên.

Theo Ayurveda, sức khỏe là trạng thái cân bằng hoàn hảo giữa ba năng lượng cơ bản của cơ thể, hay các dosha (vata, pita, kapha), kết hợp với một trạng thái cân bằng khác cũng quan trọng không kém giữa thể xác, tâm trí và linh hồn hay ý thức.

Ayurveda là một môn khoa học uyên thâm, gồm những kiến giải toàn diện về sự sống cũng như mối liên hệ giữa sự sống của một cá nhân với sự sống của vũ trụ. Đây là một hệ thống chữa bệnh tổng thể đúng nghĩa nhất. Cơ thể, tâm trí và ý thức liên tục tương tác qua lại lẫn nhau và nằm trong mối quan hệ với con người và môi trường xung quanh. Trong quá trình nghiên cứu nhằm tạo ra một cơ thể khỏe mạnh, Ayurveda xem xét tới tất cả những cấp độ khác nhau này của sự sống cùng tính liên kết giữa chúng.

Là môn khoa học về sự tự chữa lành, Ayurveda bao gồm chế độ ăn và dinh dưỡng, lối sống, việc luyện tập, nghỉ ngơi và thư giãn, thiền định, các bài tập thở, các loại thảo mộc, cùng những chương trình thanh lọc và trẻ hóa để chữa lành cơ thể, tâm trí và tinh thần. Ngoài ra, một số liệu pháp bổ trợ như âm thanh, màu sắc và mùi hương cũng có thể được đưa vào sử dụng. Cuốn sách này nhằm giúp bạn làm quen với những biện pháp tự nhiên kể trên, để từ đó bạn có thể lựa chọn lối sống cho riêng mình và nắm bắt những phương thức tự chữa lành phù hợp nhằm đạt đến mục đích cuối cùng là tạo dựng, duy trì hoặc khôi phục sức khỏe và sự cân bằng.

Thông tin tác giả

Vasant Lad

Ông nhận bằng Cử nhân Y học Ayurveda và Ngoại khoa năm 1968, bằng Thạc sĩ Khoa học Ayurveda năm 1980. Ông từng là Giám đốc Y tế của Bệnh viện Ayurveda ở Pune, Ấn Độ; Giáo sư Y học Lâm sàng tại Trường Cao đẳng Y học Ayurveda của Đại học Pune.

Năm 1979, ông bắt đầu đi khắp nước Mỹ chia sẻ kiến thức về Ayurveda và đến năm 1981, ôn quay trở lại New Mexico giảng dạy Ayurveda. Năm 1984, ông thành lập và bắt đầu là Giám đốc của Viện Ayurveda (The Ayrvedic Institute).

Xem thêm

Từ Điệu Tàn Trỗi Dậy

Từ Điệu Tàn Trỗi Dậy

  Từ Điệu Tàn Trỗi Dậy “Từ điêu tàn trỗi dậy” là phần kết đầy kịch tính và bất ngờ của bộ Grisha, tiếp sau “Bóng tối

Nâng tầm - 5 Bước chuyển mình cho doanh nghiệp của bạn 1

Nâng tầm – 5 Bước chuyển mình cho doanh nghiệp của bạn

Thế giới đang phát triển rất nhanh chóng do sự dẫn dắt của cách mạng công nghiệp lần thứ 4 và cùng với các yếu tố khác, điều này đang có tác động rất lớn đến nền kinh tế thế giới nói chung và hoạt động của doanh nghiệp nói riêng. Dịch bệnh triền miên và tiếp đến là làn sóng ảnh hưởng suy thoái kinh tế như “phép thử” hiệu quả đối với sức đề kháng của mọi doanh nghiệp Việt Nam cũng như toàn cầu.

Rõ ràng trước những biến cố, doanh nghiệp nào giữ được tính chủ động trong mọi hoàn cảnh, nhanh chóng thích ứng, xoay chuyển liên tục trong định hướng chiến lược, phương thức thực thi thì sẽ vượt qua được. “Nâng tầm – 5 Bước chuyển mình cho doanh nghiệp của bạn” đã ra đời là cuốn sách hoàn hảo đối với các nhà điều hành, doanh nhân, nhà sáng lập, nhà quản lý và nhà lãnh đạo trong mọi lĩnh vực để từng bước đưa doanh nghiệp“cất cánh” mạnh mẽ trên thương trường.

Lãnh Đạo Đúng Cách-tuclass

Lãnh Đạo Đúng Cách – Đừng Quàng Quạc Vào Mặt Nhân Viên

Cuốn “Lãnh Đạo Đúng Cách – Đừng Quàng Quạc Vào Mặt Nhân Viên” là một ngụ ngôn lãnh đạo qua câu chuyện của chú chim hải âu Charlie và đội ngũ. Nó khám phá thách thức và thói quen trong lãnh đạo, hiển thị cách phong cách lãnh đạo có thể áp đặt và kìm hãm nhóm. Câu chuyện kể về các nhân vật phụ và những bài học quan trọng họ học được, cung cấp cái nhìn mới về làm việc hiệu quả và cải thiện kỹ năng lãnh đạo.
Chờ load dữ liệu