Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Ayurveda – Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5.000 Tuổi

Giá bán:

229.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ ngàn xưa về sức khỏe và chữa bệnh, một môn khoa học về cuộc sống. Mục đích và mục tiêu của môn khoa học này là nhằm duy trì sức khỏe cho người khỏe mạnh và chữa lành bệnh tật cho người đau ốm. Cả hai nhiệm vụ này – phòng chống (tức là duy trì thể trạng khỏe mạnh) và chữa lành – đều được thực thi bằng những phương tiện hoàn toàn tự nhiên.

Theo Ayurveda, sức khỏe là trạng thái cân bằng hoàn hảo giữa ba năng lượng cơ bản của cơ thể, hay các dosha (vata, pita, kapha), kết hợp với một trạng thái cân bằng khác cũng quan trọng không kém giữa thể xác, tâm trí và linh hồn hay ý thức.

Ayurveda là một môn khoa học uyên thâm, gồm những kiến giải toàn diện về sự sống cũng như mối liên hệ giữa sự sống của một cá nhân với sự sống của vũ trụ. Đây là một hệ thống chữa bệnh tổng thể đúng nghĩa nhất. Cơ thể, tâm trí và ý thức liên tục tương tác qua lại lẫn nhau và nằm trong mối quan hệ với con người và môi trường xung quanh. Trong quá trình nghiên cứu nhằm tạo ra một cơ thể khỏe mạnh, Ayurveda xem xét tới tất cả những cấp độ khác nhau này của sự sống cùng tính liên kết giữa chúng.

Là môn khoa học về sự tự chữa lành, Ayurveda bao gồm chế độ ăn và dinh dưỡng, lối sống, việc luyện tập, nghỉ ngơi và thư giãn, thiền định, các bài tập thở, các loại thảo mộc, cùng những chương trình thanh lọc và trẻ hóa để chữa lành cơ thể, tâm trí và tinh thần. Ngoài ra, một số liệu pháp bổ trợ như âm thanh, màu sắc và mùi hương cũng có thể được đưa vào sử dụng. Cuốn sách này nhằm giúp bạn làm quen với những biện pháp tự nhiên kể trên, để từ đó bạn có thể lựa chọn lối sống cho riêng mình và nắm bắt những phương thức tự chữa lành phù hợp nhằm đạt đến mục đích cuối cùng là tạo dựng, duy trì hoặc khôi phục sức khỏe và sự cân bằng.

Thông tin tác giả

Vasant Lad

Ông nhận bằng Cử nhân Y học Ayurveda và Ngoại khoa năm 1968, bằng Thạc sĩ Khoa học Ayurveda năm 1980. Ông từng là Giám đốc Y tế của Bệnh viện Ayurveda ở Pune, Ấn Độ; Giáo sư Y học Lâm sàng tại Trường Cao đẳng Y học Ayurveda của Đại học Pune.

Năm 1979, ông bắt đầu đi khắp nước Mỹ chia sẻ kiến thức về Ayurveda và đến năm 1981, ôn quay trở lại New Mexico giảng dạy Ayurveda. Năm 1984, ông thành lập và bắt đầu là Giám đốc của Viện Ayurveda (The Ayrvedic Institute).

Xem thêm

Paris, những mùa yêu

Mã Kim Đồng: 5211500010026ISBN: 978-604-2-22502-1Tác giả: Danh TrầnĐối tượng: Thiếu niên (11 – 15)Tuổi mới lớn (15 – 18)Khuôn Khổ: 13×20 cmSố trang: 136Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 145 gramNgày phát hành: 29/04/2021

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Giành Lại Không Khí Sạch

Giành Lại Không Khí Sạch

  Giành Lại Không Khí Sạch Bạn nghĩ bầu trời của chúng ta có màu gì? Khi các em học sinh tại Mexico City được

Tranh truyện dân gian Việt Nam – Nàng tiên Hổ (2019)

Mã Kim Đồng: 6191400290083ISBN: 978-604-2-15315-7Tác giả: Lê Thanh NgaHuy TuấnĐối tượng: Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 14.5×20.5 cmSố trang: 32Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 100 gramBộ sách: Tranh truyện dân gian Việt NamNgày phát hành: 22/10/2019

image

Tâm Lý Học Mối Quan Hệ

Tâm Lý Học Mối Quan Hệ Tiếp nối thành công của ba cuốn sách “Hai mặt của gia đình”, “Góc khuất của yêu thương” và

Sống sót ở trường trung học

Mã Kim Đồng: 5191503460007ISBN: 978-604-2-14147-5Tác giả: Nhựt NguyễnĐối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)Khuôn Khổ: 16×22 cmSố trang: 150Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 220 gramBộ sách: Cẩm nang dành cho teenNgày phát hành: 26/06/2019

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Kingdom – Tập 9

Thời kỳ Xuân Thu chiến quốc kéo dài suốt 500 năm do toàn cõi Trung Hoa vẫn chưa quy về một mối. Sinh ra trong

Đạo (Sách Thái Hà)

Khi nhắc đến “Đạo”, ta không chỉ đề cập đến một khái niệm triết học phức tạp hay một bộ quy tắc đạo đức khô

Đời Thừa (Tái bản năm 2022)

Đời Thừa tuyển chọn những truyện ngắn đặc sắc của Nam Cao xoay quanh cuộc sống người trí thức, với những tuyên ngôn để đời của

Chờ load dữ liệu