
Sách Bộ Đề Trắc Nghiệm Tiếng Anh 10 – Theo Chương Trình Mới Của Bộ GD&ĐT (2021)
Sách Bộ Đề Trắc Nghiệm Tiếng Anh 10 Được biên soạn theo sách Tiếng Anh 10 (Chương trình Giáo dục phổ thông môn tiếng Anh
206.100 ₫
AYURVEDA - Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi
Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ ngàn xưa về sức khỏe và chữa bệnh, một môn khoa học về cuộc sống. Mục đích và mục tiêu của môn khoa học này là nhằm duy trì sức khỏe cho người khỏe mạnh và chữa lành bệnh tật cho người đau ốm. Cả hai nhiệm vụ này – phòng chống (tức là duy trì thể trạng khỏe mạnh) và chữa lành – đều được thực thi bằng những phương tiện hoàn toàn tự nhiên.
Theo Ayurveda, sức khỏe là trạng thái cân bằng hoàn hảo giữa ba năng lượng cơ bản của cơ thể, hay các dosha (vata, pita, kapha), kết hợp với một trạng thái cân bằng khác cũng quan trọng không kém giữa thể xác, tâm trí và linh hồn hay ý thức.
Ayurveda là một môn khoa học uyên thâm, gồm những kiến giải toàn diện về sự sống cũng như mối liên hệ giữa sự sống của một cá nhân với sự sống của vũ trụ. Đây là một hệ thống chữa bệnh tổng thể đúng nghĩa nhất. Cơ thể, tâm trí và ý thức liên tục tương tác qua lại lẫn nhau và nằm trong mối quan hệ với con người và môi trường xung quanh. Trong quá trình nghiên cứu nhằm tạo ra một cơ thể khỏe mạnh, Ayurveda xem xét tới tất cả những cấp độ khác nhau này của sự sống cùng tính liên kết giữa chúng.
Là môn khoa học về sự tự chữa lành, Ayurveda bao gồm chế độ ăn và dinh dưỡng, lối sống, việc luyện tập, nghỉ ngơi và thư giãn, thiền định, các bài tập thở, các loại thảo mộc, cùng những chương trình thanh lọc và trẻ hóa để chữa lành cơ thể, tâm trí và tinh thần. Ngoài ra, một số liệu pháp bổ trợ như âm thanh, màu sắc và mùi hương cũng có thể được đưa vào sử dụng. Cuốn sách này nhằm giúp bạn làm quen với những biện pháp tự nhiên kể trên, để từ đó bạn có thể lựa chọn lối sống cho riêng mình và nắm bắt những phương thức tự chữa lành phù hợp nhằm đạt đến mục đích cuối cùng là tạo dựng, duy trì hoặc khôi phục sức khỏe và sự cân bằng.
Mục lục:
Lời cảm ơn
Giới thiệu: Nhu cầu chữa lành
Phần I: KHOA HỌC VỀ SỰ SỐNG
Chương 1: Y học Ayurveda: thể xác, tâm trí và linh hồn
Chương 2: Khám phá thể tạng của bạn trên phương diện tâm thần và sinh lý
Chương 3: Vì sao chúng ta đau ốm?
Phần II: ÁP DỤNG AYURVEDA VÀO THỰC TIỄN
Chương 4: Làm thế nào để duy trì sức khỏe?
Chương 5: Lối sống phù hợp với tinh thần Ayurveda: Phương thuốc phòng bệnh cơ bản
Chương 6: Các kỹ thuật thở
Chương 7: Thiền và luyện tâm
Chương 8: Các chỉ dẫn về chế độ ăn theo Ayurveda
Phần III: BÍ QUYẾT TỰ CHỮA LÀNH THEO AYURVEDA: CẨM NANG CÁC LOẠI BỆNH VÀ CÁCH TRỊ BỆNH
Hướng dẫn sử dụng cẩm nang
Cẩm nang bệnh và cách trị bệnh
Phần kết: Tự định đoạt sức khỏe của bạn: Cách áp dụng Ayurveda vào đời sống
Phụ lục 1: Cách khai thác các đặc tính chữa bệnh của kim loại, đá quý, màu sắc và hương thơm
Phụ lục 2: Cách bào chế và sử dụng các loại thảo dược, bơ ghee và dầu
Phụ lục 3: Một số liệu pháp Ayurveda đặc biệt
Phụ lục 4: Các tư thế Yoga Asana
Thuật ngữ
Thông tin tác giả:
Vasant Lad
Ông nhận bằng Cử nhân Y học Ayurveda và Ngoại khoa năm 1968, bằng Thạc sĩ Khoa học Ayurveda năm 1980. Ông từng là Giám đốc Y tế của Bệnh viện Ayurveda ở Pune, Ấn Độ; Giáo sư Y học Lâm sàng tại Trường Cao đẳng Y học Ayurveda của Đại học Pune.
Năm 1979, ông bắt đầu đi khắp nước Mỹ chia sẻ kiến thức về Ayurveda và đến năm 1981, ôn quay trở lại New Mexico giảng dạy Ayurveda. Năm 1984, ông thành lập và bắt đầu là Giám đốc của Viện Ayurveda (The Ayrvedic Institute).
Sách Bộ Đề Trắc Nghiệm Tiếng Anh 10 Được biên soạn theo sách Tiếng Anh 10 (Chương trình Giáo dục phổ thông môn tiếng Anh
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Cuộc sống chính là kết quả của những quyết định. Mỗi ngày, chúng ta đều phải đưa ra hàng trăm sự lựa chọn khác nhau:
Lược Sử Trái Tim – Hiểu Về Sự Sống Và Tim Mạch Học Lược sử trái tim (nguyên tác: Heart: A history) của tác
Chạm đến tim con – sách đọc thực hành đột phá giúp cha mẹ kết nối sâu sắc với con cái qua lời dạy của
Kẻ Thuận Tay Trái: Bất Đối Xứng – Đồng Dạng – Tự Tổ Chức “Kẻ thuận tay trái: Bất đối xứng- Đồng dạng- Tự tổ
Châu Phi nghìn trùng bao gồm 5 phần: hai phần đầu tập trung mô tả cư dân bản xứ với những quan niệm lâu đời,
Trai tân 30 tuổi rơi vào thế bí khi lần đầu tiên được một anh chàng bảnh bao nghĩ mình “thật đáng yêu”. Chàng trai
Truyện dài kỳ về Mèo – tập 1. Các bạn mèo nhà mình sẽ hướng dẫn các bé chơi các trò chơi dân gian theo
Truyện Kể Trước Khi Ngủ – Thói Quen Tốt (Tái Bản) Những câu chuyện trong sách sẽ giúp sẽ giúp các bạn nhỏ sửa đổi
Sắc Xanh Còn Mãi Góc tối học đường và cuộc đấu tranh cô đơn của một trái tim thuần khiết Masao, một học sinh lớp
Bộ Sách Manifest Bất Bại (Bộ 2 Cuốn) Đây là bộ 2 cuốn sách về manifest BÁN CHẠY TRIỆU BẢN TRÊN TOÀN CẦU của nữ