Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền – Khí Công Và Ẩm Thực

Giá bán:

115.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

"Sáng sớm một tô cháo, cơm chiều đừng ăn no
Chuông Cảnh Dưong vừa đổ, nhịp răng 36 lần
Trời quá lạnh, quá nóng, đừng ham chuyện dục tình
Nằm, ngồi nên tránh gió, tìm nơi ấm tắm luôn."
— Tôn Tư Mạc

Sống trên đời, ai mà chẳng ao ước được sống lâu để an hưởng tuổi già và quây quần bên con cháu. Lịch sử nhân loại đã chứng minh điều đó, bởi các ghi chép cho thấy từ thuở xa xưa, con người cổ đại cũng đã luôn nghiên cứu, tìm tòi và truy lùng những bài thuốc quý, những phương pháp nhằm kéo dài tuổi thọ ở người cao tuổi.

Về cơ bản, bí quyết dưỡng sinh để kéo dài tuổi thọ chỉ gói gọn trong những vấn đề sau: ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục thể thao vừa sức, sinh hoạt điều độ, dùng thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc để trị bệnh,... Bên cạnh các cách dưỡng thân như thế, người cao tuổi cũng cần phải dưỡng tâm, bằng cách sống tích cực, tinh thần luôn lạc quan, lấy việc giúp đỡ người khác làm niềm vui. Làm được những điều đó, người cao tuổi sẽ có thêm những năm tháng cuối đời viên mãn, thoải mái, thay vì phải sống trong cảnh bệnh tật, đau khổ. Quyển sách này đã tổng hợp và tóm tắt những điểm nổi bật trong bí quyết dưỡng sinh của 72 danh nhân cổ Trung Quốc. Hy vọng bạn đọc có thể tham khảo, rút kinh nghiệm và thu thập được nhiều điều bổ ích.

Xem thêm

Lối thoát tử thần – The maze runner series

Mã Kim Đồng: 6182503470003ISBN: 978-604-2-10866-9Tác giả: James DashnerĐối tượng: Thiếu niên (11 – 15)Khuôn Khổ: 14×22.5 cmSố trang: 388Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 400 gramBộ sách: văn học 4teenNgày phát hành: 08/04/2018

KPT: Bí quyết xây dựng đội nhóm tự quản đạt hiệu suất cao 1

KPT: Bí quyết xây dựng đội nhóm tự quản đạt hiệu suất cao

Cuốn sách KPT: Bí quyết xây dựng đội nhóm tự quản đạt hiệu suất cao sẽ giới thiệu phương pháp KPT – một cách để phát triển nhóm tự quản và bàn về cách sử dụng nó. Đây là phương pháp đơn giản và hiệu quả giúp thống nhất nhận thức của các thành viên về những vấn đề có thể xảy ra trong một nhóm và khiến mọi người làm việc như một tập thể để giải quyết các vấn đề đó. 

Bá tước tiểu thư – Tập 10

Mã Kim Đồng:
5222215560010
  • ISBN: 978-604-2-27567-5
  • Tác giả: Chieko Hosokawa
                  Fu-min
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11,3×17,6 cm
  • Số trang: 208
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 150 gram
  • Bộ sách: Bá tước tiểu thư

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Slam Dunk – Deluxe Edition – Tập 1

Mã Kim Đồng:
6232214230001
  • ISBN: 978-604-2-30047-6 
  • Tác giả: Takehiko Inoue
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 13×18 cm
  • Số trang: 236
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 265 gram 
  • Bộ sách: Slam Dunk – Deluxe Edition
Chờ load dữ liệu