138.000 ₫
Ai trong chúng ta cũng có thể bị trầm cảm. Trầm cảm có thể khiến một người cảm thấy vô cùng cô đơn và đau khổ, nhưng không có nghĩa là bản thân bạn có điều gì đó “bất ổn” hay là kẻ yếu đuối. Nếu bạn đã chịu đựng quá đủ với chứng trầm cảm và sẵn sàng thay đổi để sống tốt hơn, cuốn sách này sẽ là khởi đầu tuyệt vời.
Cuốn sách "Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì" sẽ giúp bạn:
Nhìn chung, càng có nhiều điều tồi tệ xảy ra với mình, bạn càng có nhiều khả năng mắc chứng trầm cảm. Nếu cuối cùng, mọi thứ được cải thiện khi bạn học được cách đối phó và xoay xở, hoặc nhận được sự giúp đỡ từ người khác, điều này có thể bảo vệ bạn chống lại chứng trầm cảm và tâm trạng chán nản.
Hành trình vượt qua trầm cảm sẽ có những lúc thăng và trầm. Có những ngày bạn sẽ cảm thấy mình đang tiến bộ và có những ngày thì ngược lại. Nếu bạn kiên trì làm theo những bài tập trong cuốn sách này, thì cơn trầm cảm sẽ thuyên giảm dần và không còn cơ hội quay lại nữa.
Mã Kim Đồng: 5182412020003ISBN: 978-604-2-11010-5Tác giả: Sylviane GangloffĐối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)Khuôn Khổ: 22×22 cmSố trang: 36Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 110 gramNgày phát hành: 03/06/2018
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Chính Tả 2 – Tập 2 (2022) Tác giả admin View all posts
Gi Gỉ Gì Gi Cái Gì Cũng Biết – Dành Cho Lớp 2 Giác quan mẫn cảm của các em nhỏ đầu tiểu học thường
Cuốn sách dành cho bất kỳ ai mong muốn khởi nghiệp tại Việt Nam ở nhiều ngành nghề khác nhau: nông nghiệp, thời trang, công
Hướng Dẫn Kĩ Năng An Toàn Cho Trẻ Em – An Toàn Giao Thông: Quỷ Nhỏ Ơi, Sang Đường Thôi! Nhằm hỗ trợ bố
Tuyển tập tản văn – truyện ngắn Đi Dọc Mùa Nhớ, Qua Miền Tương Tư của Nguyễn Hoàng Trung Hiếu và Hoài Hương là một tác
Rất nhiều người mới học tiếng Hoa đều cho rằng viết chữ Hán là khó khăn lớn nhất đối với họ. Người bắt đầu học
Phát Triển Toàn Diện Giác Quan IQ – Nhìn Kỹ Đoán Nhanh Khả năng tư duy, sáng tạo là điều mà bậc cha mẹ nào
Chào các bạn, Nhân vật con ma – vai chính trong cuốn truyện ma nầy khá lạ. Ông là một nghệ sĩ sân khấu có