138.000 ₫
Ai trong chúng ta cũng có thể bị trầm cảm. Trầm cảm có thể khiến một người cảm thấy vô cùng cô đơn và đau khổ, nhưng không có nghĩa là bản thân bạn có điều gì đó “bất ổn” hay là kẻ yếu đuối. Nếu bạn đã chịu đựng quá đủ với chứng trầm cảm và sẵn sàng thay đổi để sống tốt hơn, cuốn sách này sẽ là khởi đầu tuyệt vời.
Cuốn sách "Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì" sẽ giúp bạn:
Nhìn chung, càng có nhiều điều tồi tệ xảy ra với mình, bạn càng có nhiều khả năng mắc chứng trầm cảm. Nếu cuối cùng, mọi thứ được cải thiện khi bạn học được cách đối phó và xoay xở, hoặc nhận được sự giúp đỡ từ người khác, điều này có thể bảo vệ bạn chống lại chứng trầm cảm và tâm trạng chán nản.
Hành trình vượt qua trầm cảm sẽ có những lúc thăng và trầm. Có những ngày bạn sẽ cảm thấy mình đang tiến bộ và có những ngày thì ngược lại. Nếu bạn kiên trì làm theo những bài tập trong cuốn sách này, thì cơn trầm cảm sẽ thuyên giảm dần và không còn cơ hội quay lại nữa.
Những Bài Học Hay Ươm Mầm Doanh Nhân Nhí – Cơ Hội Kinh Doanh Trong Đường Hầm – Giúp Trẻ Hiểu Tầm Quan Trọng Của
Bộ Giáo trình Tiếng Trung tăng cường là bộ giáo trình chủ lực mới nhất của Trường Đại học Ngôn ngữ Bắc Kinh. Nó phù
Tô màu là hình thức kích thích trí tưởng tượng cũng như hình thành tư duy cho các bé mẫu giáo. Tô màu giúp các
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Cái giếng Tiếp nối 5 tựa sách đầu với những câu chuyện quen thuộc (Lọ Lem, Alice ở xứ sở thần tiên, Người đẹp và
Hệ Thống Kiến Thức Toán Hình Học 10-11-12 Hệ thống kiến thức cơ bản cấp THPT theo chương trình SGK hiện hành. Trình bày trực
Về bốn cuộc cách mạng công nghiệp Mỗi cuộc cách mạng đã mang lại những thay đổi to lớn về tất cả các mặt
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
U Mê & Tỉnh Táo Con người không thay đổi được hoàn cảnh, điều duy nhất mà ta có thể làm là THAY ĐỔI CHÍNH
Chiếc Cặp “Tôi đã bị cuốn vào Chiếc Cặp, một tiểu thuyết lãng mạn về tình bạn, được hình thành từ những đêm khuya ở
Miền Đất Hứa – The Promised Neverland – Hồi Ức Về Đồng Đội Emma đã bị bắt đến Goldy Pond. Trên đường đi giải cứu