Phá Vỡ Khuôn Mẫu: Để Tự Do Sống Và Yêu
PHÁ VỠ KHUÔN MẪU – ĐỂ TỰ DO SỐNG VÀ YÊUVượt qua những tổn thương thời thơ ấu Có thể bạn không nhận ra, phần
Menu
92.250 ₫
Bỏ Mặc Hay Bao Dung
Trong cuốn sách tâm lý học ứng dụng BỎ MẶC HAY BAO DUNG của tác giả Najwa Zebian, “ngôi nhà” là hình ảnh ẩn dụ cho tâm hồn - thứ thuộc quyền sở hữu cá nhân. Ngôi nhà ấy được chia thành nhiều căn phòng khác nhau, giống như nội tâm con người có nhiều mảnh ghép. Trên thực tế, ta luôn có nhiều căn phòng sẵn sàng chào đón bất cứ vị khách nào ghé thăm, nhưng cũng có những nơi chỉ mình ta được phép bước vào. Và quyền để ai, khi nào bước vào căn phòng trong tâm hồn hoàn toàn thuộc về bản thân chúng ta.
Qua cuốn sách này, tác giả cung cấp những kiến thức hữu dụng về cấu trúc của “ngôi nhà tâm hồn” để bạn có thể tùy chỉnh hành trình thay đổi chính mình. Đồng hành với những chia sẻ của Najwa Zebian về kinh nghiệm xây dựng ngôi nhà nội tâm, bạn sẽ biết cách tu sửa lại những “căn phòng” sau của chính mình:
❆ Tự Yêu bản thân: Học cách xây dựng thói quen tự chăm sóc bản thân.
❆ Tha Thứ: Học cách cho phép bản thân suy ngẫm, chấp nhận và buông bỏ những sự kiện đau buồn.
❆ Từ Bi: Khám phá lòng từ bi với bản thân và những người khác, xây dựng những ranh giới an toàn cho chính mình.
❆ Rõ Ràng: Học cách loại bỏ những bức tường mà bạn dựng lên xung quanh con người thật của mình.
❆ Đầu Hàng: Học cách giảm bớt sự phòng thủ, cho bản thân không gian để cảm nhận và xử lý cảm xúc.
❆ Khu Vườn Mộng Mơ: Học cách nuôi dưỡng ước mơ và tạo ra con đường độc nhất cho bản thân.
Thay vì lang thang tìm kiếm hạnh phúc ở thế giới bên ngoài, ngay bây giờ, bạn đã sẵn lòng trở về chăm sóc và làm chủ ngôi nhà tâm hồn của mình chưa?
PHÁ VỠ KHUÔN MẪU – ĐỂ TỰ DO SỐNG VÀ YÊUVượt qua những tổn thương thời thơ ấu Có thể bạn không nhận ra, phần
Các bạn đọc nhỏ tuổi đã quen thuộc với hình ảnh Barbie trong những trang phục lộng lẫy và rất thời trang. Các bé cũng
Tác giả admin View all posts
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Chúng Tôi Ăn Rừng “Chúng tôi ăn rừng” là một công trình nghiên cứu dân tộc học kinh điển của GS Georges Condominas, xuất bản
Kokoro – Những Ám Thị Và Âm Vang Trong Đời Sống Nội Tại Nhật Bản Những năm hai mươi thời Minh Trị, Nhật Bản đang
Cô Gà Mái Xổng Chuồng Cô Gà Mái Xổng Chuồng (Câu Chuyện Về Một Cô Gà Công Nghiệp Dám Đi Tìm Tự Do) Một trong
Tác giả Đừng bao giờ đi ăn một mình, cuốn sách đứng nhất trong danh mục sách bán chạy của The New York Times, định
Bí quyết tối đa hóa năng suất thông qua quản lý sự tập trung, thời gian và năng lượng Năng suất là gì? Là làm
Tagore từng nói: “Nếu bạn khóc vì đánh mất mặt trời, như vậy bạn sẽ bỏ lỡ cả những vì sao.“
Bạn biết mà, một giọt nước trong đại dương mênh mông, một hạt cát trên bãi biển rất bé nhỏ. Bạn cũng vậy nhỏ bé trong thế giới hàng tỷ người, vậy cớ sao bạn lại phải để ý tới cách nhìn của người khác, nhìn vào những người khác làm tiêu chuẩn cho bản thân mình.
Bạn từng theo đuổi nghề giáo viên vì người ta nói nó là một nghề cao quý nhất trong những nghề cao quý mà vẫn biết rằng mình phù hợp với nghề hướng dẫn viên hơn là nghề giáo viên.
Bạn từng bỏ rất nhiều chuyến từ thiện, tình nguyện mà bản thân háo hức, từ bỏ nhiều công việc làm thêm mà chỉ tập trung cho kết quả học tập, để rồi giờ đây bạn chẳng có kỹ năng sống gì, va chạm đến khó khăn bạn lúc nào cũng sợ hãi.
Bạn không đáng trách, chắc hẳn bạn đã trải qua nhiều khó khăn khi đấu tranh nội tâm để đạt được ngưỡng tiêu chuẩn của xã hội.
Cuộc sống diễn ra ở đây, không phải nơi khác, chính trong cách bạn cảm nhận, chứ không phải trong ánh nhìn của người khác.
Của Để Dành Đã từ lâu, người ta đọc Nguyễn Thị Thu Huệ không như một tác giả của những truyện cụ thể nữa,