Bộ Math In My World 1 (2023)

Bạn có những suy nghĩ không mong muốn, lặp đi lặp lại một cách tiêu cực và nó đang cản trở cuộc sống của bạn, khiến bạn mất ngủ hoặc hết sức khổ đau?

Hãy đọc Giải phóng tâm trí: Loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực và độc hại bởi đây là một cuốn sách đầy ý nghĩa và hữu ích cho bất kỳ ai đang tìm kiếm cách để cải thiện tâm lý và tinh thần của mình.

Được viết bởi một nhóm các chuyên gia sức khỏe tâm thần và vận dụng liệu pháp dựa trên bằng chứng, cuốn sách này cung cấp các giải pháp nhanh chóng để xoa dịu những suy nghĩ đau khổ vào thời điểm bạn cần nhất.

Bạn sẽ thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực và độc hại, đồng thời xây dựng một tâm trí mạnh mẽ và tích cực hơn.

Đừng sợ hãi mà hãy đối mặt với những nỗi ám ảnh

Bạn đã bao giờ cảm nhận và thấu hiểu cảm xúc của mọi người xung quanh bạn chưa? Bạn cảm thấy nỗi đau của người khác như nỗi đau thực sự của mình hay là bạn đang đối mặt với rất nhiều cảm xúc trong tâm trí.

Chúng ta đang sống trong một thế giới trốn tránh nỗi đau, kìm nén cảm xúc và thường quan tâm đến người khác nhưng lại quên đi bản thân. Ngày nay, “tiếng ồn” xuất hiện nhiều hơn bất kỳ giai đoạn nào trước đây. Với tất cả các nền tảng giao tiếp điện tử và phương tiện truyền thông xã hội, việc nói chuyện chưa bao giờ dễ dàng hơn thế và lắng nghe hiệu quả chưa bao giờ trở nên khó khăn đến vậy.

Cuốn sách “Người thấu cảm – Món quà của tạo hóa” không chỉ dựa trên những nghiên cứu khoa học về tâm lý học và thấu cảm mà còn kết hợp với những kiến thức về trực giác và cảm nhận nội tâm, điều này giúp người đọc có cái nhìn toàn diện và cân bằng giữa lý trí và cảm xúc.