Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh, Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019)

Giá bán:

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Khi bị chỉ trích hoặc từ chối, bạn thường có xu hướng trốn tránh hoặc thoái lui? Khi tức giận hoặc phải kìm nén quá lâu, bạn có xu hướng nổi cơn thịnh nộ và mất kiểm soát? Phản ứng quá khích mang lại sự đau khổ cho chính bạn, gia đình, bạn bè cũng như những mối quan hệ khác. Vậy bạn có sẵn sàng thay đổi để phản ứng tốt hơn?

Ngăn chặn phản ứng quá khích giúp bạn xác định cảm xúc của bản thân, tìm ra giải pháp để chế ngự những cơn bốc đồng và hiểu rõ hơn về tâm trạng của chính mình, qua đó, có thể đưa ra những phản ứng hợp lí trong những thời điểm căng thẳng và khủng hoảng. Bạn sẽ học được kỹ năng để những cảm xúc của quá khứ không lấn át những suy nghĩ lành mạnh ở hiện tại.

Thông qua những nguyên nhân tạo nên phản ứng quá khích là: “sự ghen tỵ”, “sự chối từ”, “sự chỉ trích” và “sự kiểm soát”, cuốn sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích sẽ giúp bạn xác định, xử lí và cân bằng các kiểu cảm xúc vào những thời điểm mà hoàn cảnh và tâm trạng dẫn đến các phản ứng quá khích, để bạn có thể luôn bình tĩnh, tự chủ và kiểm soát được chính mình.

Xem thêm

Hạnh Phúc Phải Giấu Kín

Tác giả Trịnh Văn Sỹ đã kể lại một cách trung thực nhất, chi tiết nhất và da diết nhất về ngôi làng của ông.

Mashle – Tập 12

Mã Kim Đồng:
6242216530012
  • ISBN: 978-604-2-37781-2
  • Tác giả: Hajime Komoto
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11,3×17,6 cm
  • Số trang: 192
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 140 gram
  • Bộ sách: Mashle
SỬ KÝ I - BẢN KỶ

SỬ KÝ I – BẢN KỶ

  • Tác giả tư mã thiên
  • Dịch giả trần quang đức
  • Nhà xuất bản Văn Học
  • Kích thước Đang cập nhật
  • Số trang 312
  • Ngày phát hành 2021
Chờ load dữ liệu