Bạn trẻ ơi, hẳn là nhiều lúc áp lực học tập và các mối quan hệ xung quanh bạn khiến bạn cảm thấy đôi khi cuộc sống này thật mệt mỏi và căng thẳng! Đọc cuốn sách này bạn sẽ thấy, ồ, là con người, không ai hạnh phúc toàn thời gian, bên cạnh niềm vui, sự phấn khích còn có cả những lúc trầm tư hay một ít buồn bã nữa.
Cuốn cẩm nang Cân bằng cảm xúc này dành tặng cho bạn.
Những bài thực hành trong cuốn sách giúp bạn nhận diện ra cảm xúc của mình, thêm bí kíp kiểm soát tâm trạng, và có nhiều mẹo sáng tạo để thấy hạnh phúc và yêu đời hơn, giải toả stress và lấy thăng bằng trong cuộc sống.
Hãy đọc và thực hành để xây dựng sức mạnh từ bên trong – sức khoẻ tinh thần cho chính bạn.
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Global Success – Tiếng Anh 12 – Sách Bài Tập Sách được biên soạn để giúp học sinh củng cố và mở rộng kiến thức
Rèn Phẩm Chất Dẫn Đầu. Chuẩn bị hành trang vào đời – Lia thia con Chú cá lia thia nhỏ nhất đàn đã quá tự
Từ nhỏ, hai anh em Mutta và Hibito đã có niềm đam mê bất tận đối với vũ trụ. Trong những lần quan sát bầu
Hạt Giống Tâm Hồn – Tập 2: Cho Lòng dũng Cảm Và Tình Yêu Cuộc Sống “Cuộc sống vốn có nhiều khó khăn thử thách
Đây là một tập văn-họa đặc sắc của tác giả Amanda Huỳnh, nối tiếp hai cuốn văn-họa đã từng được bạn đọc đón nhận nồng
Tiếng Anh 6 – Friends Plus – Workbook (2023) Tiếng Anh 6 Friends Plus – Workbook do Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam tổ
Những bí mật, thăng trầm của gia đình Nguyễn Tường – chiếc nôi sinh ra những văn nhân và chính trị gia quan trọng bậc
Người Bạn Triệu Phú “Người bạn triệu phú” kể về cách hành xử của một anh nhà nghèo bỗng nhiên một ngày nọ trở
Ehon Châu Âu – Chim Cánh Cụt Nhỏ Dũng Cảm Chim Cánh Cụt Nhỏ muốn chơi đùa, nhưng chú lại rất sợ nước. Khi
Barbie Thủ Công Dựng Hình Thời Trang – Ngôi Sao Thảm Đỏ Ngay từ khi ra đời vào năm 1958, nàng búp bê Barbie xinh