Chấm Dứt Vòng Lặp Sợ Hãi - Don't Feed the Monkey Mind
“Nếu bạn đã sẵn sàng thay đổi thói lo âu của mình, không có cuốn sách nào phù hợp với bạn hơn CHẤM DỨT VÒNG LẶP SỢ HÃI”
– Reid Wilson, PhD. – tác giả sách Stop the noise in your head (Tạm dịch: Dừng tiếng ồn trong tâm trí)
Đừng để “tâm trí khỉ” điều khiển cuộc sống của bạn
Các nhà hiền triết xưa ví von tâm trí đầy lo âu của chúng ta như tâm trí loài khỉ – lúc nào cũng náo động, nhảy từ cành này sang nhánh nọ và không ngừng tìm kiếm sự an toàn, tránh mối đe dọa. Nếu lúc nào cũng lo lắng và sợ hãi, có lẽ bạn đã quá quen với “tâm trí khỉ”. Và giống như loài khỉ, có lẽ bạn cũng luôn cố
tránh những thứ làm mình sợ hãi. Nhưng sự né tránh – thứ mà chúng ta gọi là “cho khỉ ăn” – lại không hiệu quả chút nào. Trên thực tế, nó còn khiến ta lo lắng nhiều hơn.
Lần này, mình sẽ nắm chặt bàn tay ấy! “Hôn ước với nhà Houjou đã được quyết định.” Trước sức ép của mẹ, Koutarou bị
Đề Kiểm Tra Định Kì Toán Lớp 3 (Tập 2) Để giúp các em có tài liệu ôn tập, củng cố kiến thức đã học
Bộ sách nhỏ xinh “Mẹ hỏi bé trả lời” tập hợp những trò chơi phong phú, câu đố thông minh giúp bé và cha mẹ
Hình dáng của sự thịnh vượng: Lựa chọn đúng quan trọng hơn nỗ lực Cuốn sách Hình dáng của sự thịnh vượng dành cho những người
Lịch sử Việt Nam bằng tranh 08: Nước Vạn Xuân (Tái Bản 2023) Dù có triều đại phương bắc nào cai trị nước ta
Cuốn sách 207 Đề Và Bài Văn Hay Lớp 9 Biên soạn theo chương trình Giáo dục phổ thông mới nhằm giúp các em học
Nữ Pháp Y – Tập 5 Một vụ hỏa hoạn, một bộ trang phục lộng lẫy, một con bướm màu xanh lam sống động, một
Welcome to TOEFL Primary Step 1! The purpose of this book is to prepare young learners for successful results on the TOEFL Primary tests created