Chấm Dứt Vòng Lặp Sợ Hãi - Don't Feed the Monkey Mind
“Nếu bạn đã sẵn sàng thay đổi thói lo âu của mình, không có cuốn sách nào phù hợp với bạn hơn CHẤM DỨT VÒNG LẶP SỢ HÃI”
– Reid Wilson, PhD. – tác giả sách Stop the noise in your head (Tạm dịch: Dừng tiếng ồn trong tâm trí)
Đừng để “tâm trí khỉ” điều khiển cuộc sống của bạn
Các nhà hiền triết xưa ví von tâm trí đầy lo âu của chúng ta như tâm trí loài khỉ – lúc nào cũng náo động, nhảy từ cành này sang nhánh nọ và không ngừng tìm kiếm sự an toàn, tránh mối đe dọa. Nếu lúc nào cũng lo lắng và sợ hãi, có lẽ bạn đã quá quen với “tâm trí khỉ”. Và giống như loài khỉ, có lẽ bạn cũng luôn cố
tránh những thứ làm mình sợ hãi. Nhưng sự né tránh – thứ mà chúng ta gọi là “cho khỉ ăn” – lại không hiệu quả chút nào. Trên thực tế, nó còn khiến ta lo lắng nhiều hơn.
50 công thức nước ép xanh Juice ngày càng phổ biến hơn trong cuộc sống. Khái niệm về Juice không chỉ gói gọn trong
Thất Lạc Cõi Người là một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng
Một đã là nhiều “Một đã là nhiều” là một cuốn sách đếm số khác lạ và sâu sắc, “ít tính học thuật và nhiều
“Cuốn sách chứa đầy những điều thiết thực giúp bạn có thể luyện tập để nâng cao năng lực tự tin. Trong công việc hay
Trải qua nhiều sóng gió của lịch sử, với khoảng hai ngàn năm mất nước, không có Tổ Quốc, phải sống lang thang khắp thế
Ngày Đẹp Trời Để Yêu Nhau “dự báo thời tiết bảo là hôm nay trời đẹp để mà yêu nhau” Trời trong xanh ngắt, nắng
Cuốn sách 500 mẫu tô màu kích thích não bộ này tập hợp rất nhiều chủ đề để bé được kích hoạt nhiều vùng tư
30 Thực Đơn Bữa Ăn Hàng Ngày Đối với người nội trợ, việc lựa chọn món ăn và lên thực đơn hàng ngày không
Tất cả mọi người trên thế giới này nói chung đều có thể chia làm hai loại: một là những người may mắn, còn lại
