Rừng Na-uy (Tái bản năm 2021)
Câu chuyện bắt đầu từ một chuyến bay trong ngày mưa ảm đạm, một người đàn ông 37 tuổi chợt nghe thấy bài hát gắn
Menu
Chấm Dứt Vòng Lặp Sợ Hãi - Don't Feed the Monkey Mind
“Nếu bạn đã sẵn sàng thay đổi thói lo âu của mình, không có cuốn sách nào phù hợp với bạn hơn CHẤM DỨT VÒNG LẶP SỢ HÃI”
– Reid Wilson, PhD. – tác giả sách Stop the noise in your head (Tạm dịch: Dừng tiếng ồn trong tâm trí)
Đừng để “tâm trí khỉ” điều khiển cuộc sống của bạn
Các nhà hiền triết xưa ví von tâm trí đầy lo âu của chúng ta như tâm trí loài khỉ – lúc nào cũng náo động, nhảy từ cành này sang nhánh nọ và không ngừng tìm kiếm sự an toàn, tránh mối đe dọa. Nếu lúc nào cũng lo lắng và sợ hãi, có lẽ bạn đã quá quen với “tâm trí khỉ”. Và giống như loài khỉ, có lẽ bạn cũng luôn cố
tránh những thứ làm mình sợ hãi. Nhưng sự né tránh – thứ mà chúng ta gọi là “cho khỉ ăn” – lại không hiệu quả chút nào. Trên thực tế, nó còn khiến ta lo lắng nhiều hơn.
Câu chuyện bắt đầu từ một chuyến bay trong ngày mưa ảm đạm, một người đàn ông 37 tuổi chợt nghe thấy bài hát gắn
Mindmap Tiếng Nhật Kanji – Dành Cho Trình Độ Trung Cấp Học chữ Hán (Kanji) luôn là một thách thức đối với người học tiếng
Quyển hồi ký Đuổi theo ánh sáng của đạo diễn kiêm nhà biên kịch đoạt giải Oscar Oliver Stone đã khắc họa từ tuổi thơ
SỐNG CHỈ ĐỂ TAN BIẾN SAO?(Bàn về lẽ sống từ lăng kính triết học) Chắc hẳn không ít lần bạn tự hỏi về ý nghĩa
Thông Tin Chi Tiết Công ty phát hành Alphabooks Ngày xuất bản 2019-10-01 00:00:00 Kích thước 13 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Yoga cười – Những bài tập cười hằng ngày để có sức khoẻ và hạnh phúc dài lâu Tác giả là Tiến sĩ Madan
Bé đã bao giờ trông thấy Cá Voi chưa? Cá Voi trông như thế nào nhỉ? Bé hãy thử khám phá nhé! Nhà bác học
Lũ Quỉ Nhỏ Xóm Trọ Thành Công Một xóm trọ nghèo luôn đùm bọc lẫn nhau. Năm đứa trẻ nghịch ngợm. Một tuổi thơ
Thương Nhau Đến Ngày Sau Thương nhau tạc một chữ tình Nhớ nhau vẽ một chữ “mình” trăm năm Ai bảo không buồn là không
