Chánh Niệm Cho Trẻ - Mindfulness For Kids (Cho Trẻ 6-10 Tuổi)
Bài tập về nhà hóc búa, công việc nhà tẻ nhạt, những người bạn xấu tính – chỉ bấy nhiêu cũng đủ khiến con trẻ phải đau đầu. Vậy, đâu là bí quyết giúp trẻ giữ được sự điềm tĩnh giữa những “bộn bề cuộc sống” đầu đời này? Câu trả lời rất đơn giản: Chánh niệm – và cuốn sách này sẽ cung cấp những hoạt động vui chơi bổ ích giúp trẻ thực hành.
Chánh niệm cho trẻ lồng ghép các bài tập chánh niệm vào những câu chuyện và tình huống đời thường mà con trẻ gặp phải lúc ở nhà, khi đi học và chơi đùa với bạn bè. Từ việc hít thở bằng bụng để bớt căng thẳng trước buổi thuyết trình, cho đến chủ động lắng nghe anh chị em tâm sự, cuốn sách chỉ ra cách đương đầu với những thách thức mà trẻ gặp phải hàng ngày.
Đây là sách hướng dẫn năng động và thân thiện với trẻ em, giúp trẻ làm quen với chánh niệm để xử lý những tình huống khó khăn và cảm xúc mãnh liệt. Đây là cuốn sách phải có cho những gia đình có con trong độ tuổi 6-10.
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Tĩnh Lặng Để Yêu Mình, Yêu Người Thiền ngày nay đã không còn là một khái niệm xa lạ đối với nhiều người. Bước ra
“Quyển sách mang đến sự khai sáng đầy thông tuệ, những nhận thức mới mẻ về mặt tâm linh.” Những cuộc gặp gỡ định-mệnh, những
Thông qua trò chơi xếp giấy, cha mẹ có thể dạy dỗ trẻ được nhiều điều hay: kích thích khả năng sáng tạo, rèn luyện
Bài Học Israel – Cuộc Hồi Sinh Vĩ Đại Của Dân Tộc Thông Minh Nhất Thế Giới Không ai không biết, khi thế giới xem
Cái tôi chưa khai phá THÔNG TIN TÁC GIẢ: Carl Jung là một trong những nhân vật quan trọng trong lịch sử của Tâm
Gia Đình Trái Cây Chôm Chôm vô cùng hồi hộp khi nghe tin mẹ sắp sinh em bé. Rồi từ nỗi lo lắng phải
Combo Sách Great TED Talks: Sáng Tạo Trong Thời Đại Mới + Đổi Mới Tư Duy + Thuật Lãnh Đạo (Bộ 3 Cuốn) 1. Great
Vào đầu thập niên 1980, những diễn viên Hồng Kông như Trương Quốc Vinh, Mai Diễm Phương, Lưu Đức Hoa… đều rất nổi tiếng trong
Cuốn sách áp dụng phương thức học hoàn toàn khác với cách học truyền thống, với vốn từ vựng cơ bản nhất và những mẫu