Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Chạy Đến Đích

Giá bán:

250.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Những lời khuyên thiết thực dành cho những chân chạy phong trào “vui là chính”.

Trong cuốn sách đầu tiên của mình, runner kiêm blogger nổi tiếng Amanda Brooks đưa ra những con đường dẫn đến vạch đích một cách hoàn hảo nhất dành cho các runner “tay mơ” – những người chạy không phải để thắng giải Boston (hay thậm chí là không đạt chuẩn BQ để tham gia); họ chỉ muốn một cơ thể khỏe mạnh và “miễn dịch” với chấn thương tốt nhất có thể.

“Chạy đến đích” không phải là một cuốn sách về chạy bộ thông thường. Không chỉ chứa đựng những lời khuyên bổ ích về việc lên kế hoạch rèn luyện, mà trên hết, cuốn sách này sẽ cho bạn biết cách hài lòng với bản thân và đặt tình yêu vào các cung đường đua mà không cần so sánh bản thân với những người khác. Những lời khuyên thiết thực về việc làm sao để thấu hiểu những khó khăn và đau đớn, sức mạnh tinh thần chạy bộ hay các bước giúp phục hồi những chấn thương phổ biến nhất trong chạy bộ được viết với một giọng văn hóm hỉnh. Amanda Brooks như một người bạn chân thành, truyền cảm hứng cho tất cả những ai muốn trở nên hạnh phúc hơn thông qua chạy bộ.

Xem thêm

Hồi kí bóng đá của Son Heung Min – Đường đến Châu Âu

Mã Kim Đồng: 5202700010113ISBN: 978-604-2-19194-4Tác giả: Son Heung MinĐối tượng: Thiếu niên (11 – 15)Tuổi mới lớn (15 – 18)Khuôn Khổ: 15×22.5 cmSố trang: 324Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 570 gramNgày phát hành: 25/01/2021

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

MA TRẬN ÁN 2

MA TRẬN ÁN 2

  • Tác giả hà mã
  • Dịch giả thanh đậu
  • Nhà xuất bản Hội Nhà Văn
  • Kích thước Đang cập nhật
  • Số trang 444
  • Ngày phát hành 2022
Chờ load dữ liệu