Dưỡng Da Tối Giản

Trong một cuốn sách tối giản hướng đến bạn đọc đại chúng, tôi không muốn quá đi sâu vào khoa học, mà chỉ hy vọng

Bán Lẻ Thông Minh

Bán Lẻ Thông Minh – 7 chiến lược thành công từ các thương hiệu danh tiếng Apple, Netflix, Starbucks, Ikea… Trong ngành bán lẻ chỉ có

Dã ngoại thảnh thơi – Tập 9

Mã Kim Đồng:

5232214890009

ISBN: 978-604-2-28367-0
Tác giả: Afro
Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
Khuôn Khổ: 13×18 cm
Số trang: 178
Định dạng: bìa mềm
Trọng lượng: 140 gram
Bộ sách: Dã ngoại thảnh thơi

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Những chiếc xe hiệp sĩ – Xe dỡ hàng nhỏ bé (2023)

Mã Kim Đồng:

6232411580008

ISBN: 978-604-2-30512-9
Tác giả: Mijika
TianYing
Đối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)
Khuôn Khổ: 16.5×20.5 cm
Số trang: 24
Định dạng: bìa mềm
Trọng lượng: 55 gram
Bộ sách: Những chiếc xe hiệp sĩ

Những Thám Tử Biển Bắc – Tập 6: Bị Tình Nghi

Lukas và Emma làm rơi bóng sang vườn hàng xóm, nhưng ông hàng xóm khó tính đã không cho hai em sang nhặt. Tối đó,

Nghệ thuật buông bỏ – Vượt qua tổn thương để đi đến bến bờ hạnh phúc

Hầu hết chúng ta đều chất chứa trong lòng những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực. Một vài trong số đó bắt nguồn từ những ký ức đau buồn do những mất mát sâu sắc mà cá nhân chúng ta đã phải chịu đựng gây ra. Một số khác là kết quả của những nỗi thất vọng gây đau đớn bắt nguồn từ việc những kỳ vọng sai lầm và những giấc mơ vụn vỡ. Và cũng có một số khác bắt nguồn từ sự tức giận, hờn dỗi và sự bất mãn là kết quả của những căng thẳng và khủng hoảng mà chúng ta phải vật lộn mỗi ngày.

Trong Nghệ thuật buông bỏ – Vượt qua tổn thương để đi đến bến bờ hạnh phúc, bạn sẽ khám phá ra:

– 20 Điều phổ biến nhất mà mọi người nắm giữ (và kết quả là chịu đựng đau khổ)

– Lý do tại sao thật khó để từ bỏ những suy nghĩ tiêu cực và những ký ức đau buồn

– Làm thế nào để thu hồi đặc quyền của tiếng nói chỉ trích bên trong nội tâm và bịt miệng tiếng nói gây tổn thương dó.

– Lý do tại sao chúng ta lý tưởng hóa quá khứ và làm thế nào việc này lại khiến ta bám chặt vào nỗi đau cảm xúc hiện tại (cùng kỹ thuật để cắt ngắn quá trình này)

– Làm thế nào mà việc cố gắng làm cho bản thân hạnh phúc thực ra lại khiến bạn không thấy hạnh phúc

– Một trong những cách hiệu quả nhất và đơn giản nhất để buông bỏ mọi thứ (và bạn có thể sử dụng nó ngay lập tức)