Chợp Mắt! Thay Đổi Cuộc Đời - Take A Nap! Change Your Life
Quyển sách mang tính đột phá này của tiến sĩ Sara C. Mednick và Mark Ehrman đã cung cấp các bằng chứng thuyết phục, chứng minh một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa sẽ mang lại những lợi ích về tâm sinh lý lẫn nhận thức. Nếu bạn muốn luôn tỉnh táo, năng động và có tâm trạng tốt trong cả ngày dài thì hãy chợp mắt một chút”.
- Tiến sĩ JAMES B. MAAS, tác giả sách bán chạy của Tạp chí New York Times.
Phép mầu không ở đâu xa – Là chương trình mang tính đột phá dựa trên cơ sở khoa học, CHỢP MẮT! THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI sẽ hướng dẫn bạn cách lên kế hoạch và tối ưu giấc ngủ ngắn: ngủ lúc nào, ngủ bao lâu, làm thế nào để ngủ, làm thế nào để không bị mơ màng khi thức dậy – cũng như làm sao để vô hiệu hóa tiếng nói trong tiềm thức cho rằng ngủ ngày là dấu hiệu của sự lười biếng. Hoàn toàn không phải như vậy. Một giấc ngủ ngắn hợp lý sẽ giúp bạn kiểm soát cuộc sống của mình tốt hơn.
Mã Kim Đồng: 5212113740005ISBN: 978-604-2-22161-0Tác giả: Trudi TrueitĐối tượng: Thiếu niên (11 – 15)Khuôn Khổ: 15×22.5 cmSố trang: 220Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 410 gramBộ sách: Học viện viễn thámNgày phát hành: 06/05/2021
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Hiện nay cách giáo dục của ta vẫn nặng về duy ý chí, người lớn muốn áp đặt mục tiêu giáo dục lên sự phát
Túp Lều Bác Tom Thông tin tác phẩm: Túp lều bác Tom Tác giả: Harriet Beecher Stowe Dịch giả: Đỗ Đức Hiểu Năm xuất bản:
Nishinoya liên tục đỡ hỏng vì bị cú giao của Miya Atsumu nhắm vào…!! Ở hiệp thứ 2, trong lúc Inarizaki hứng khởi tấn công
Hai thầy trò Tuyết Giám – Huyền Xuyên cuối cùng cũng hội ngộ sau khoảng thời gian dài xa cách. Nhưng niềm vui chưa kéo
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
“80% người mất tích được tìm thấy trong 24 tiếng đầu tiên. 97% được tìm thấy trong tuần đầu tiên. 99% vụ việc được giải
Kể chuyện bằng dữ liệu – Hành trình kiến tạo thay đổi trong thời đại số Ngày nay, dữ liệu là “huyết mạch” của
Phòng Kín Nhốt Cá (Bộ 2 Tập) “Nếu như không biết đến thể thao điện tử, chưa từng bước vào thế giới này, Dt, cậu
Ehon Tớ là em bé ngoan (Cuốn lẻ) “Tớ là em bé ngoan” là bộ sách Ehon gồm 4 cuốn “Chúng mình xin lỗi bạn
Sâu thẳm sự sống Một nhà khoa học với tâm hồn nghệ sĩ, ẩn giấu bên trong vốn tri thức rộng và uyên bác