Đăng ký/Đăng nhập
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Chợp Mắt! Thay Đổi Cuộc Đời – Take A Nap! Change Your Life

image

Giá bán:

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo
Picture of admin

admin

Xem tiểu sử

Mô tả

Chợp Mắt! Thay Đổi Cuộc Đời - Take A Nap! Change Your Life

Quyển sách mang tính đột phá này của tiến sĩ Sara C. Mednick và Mark Ehrman đã cung cấp các bằng chứng thuyết phục, chứng minh một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa sẽ mang lại những lợi ích về tâm sinh lý lẫn nhận thức. Nếu bạn muốn luôn tỉnh táo, năng động và có tâm trạng tốt trong cả ngày dài thì hãy chợp mắt một chút”.

- Tiến sĩ JAMES B. MAAS, tác giả sách bán chạy của Tạp chí New York Times.

Phép mầu không ở đâu xa – Là chương trình mang tính đột phá dựa trên cơ sở khoa học, CHỢP MẮT! THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI sẽ hướng dẫn bạn cách lên kế hoạch và tối ưu giấc ngủ ngắn: ngủ lúc nào, ngủ bao lâu, làm thế nào để ngủ, làm thế nào để không bị mơ màng khi thức dậy – cũng như làm sao để vô hiệu hóa tiếng nói trong tiềm thức cho rằng ngủ ngày là dấu hiệu của sự lười biếng. Hoàn toàn không phải như vậy. Một giấc ngủ ngắn hợp lý sẽ giúp bạn kiểm soát cuộc sống của mình tốt hơn.

Xem thêm

Trưởng thành từ những điều bé nhỏ – Biết ơn (2023)

Mã Kim Đồng:
5232416620009
  • ISBN: 978-604-2-32805-0
  • Tác giả: Zanni Louise
                  Missy Turner
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 17×22 cm
  • Số trang: 32
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 100 gram
  • Bộ sách: Trưởng thành từ những điều bé nhỏ
Ôm Tớ Một Cái Đi Mà

Ôm Tớ Một Cái Đi Mà

  Ôm Tớ Một Cái Đi Mà “Tôi còn nhớ lần đầu tiên đọc cho con trai 3 tuổi của mình nghe cuốn sách “Ôm

Haikyu !! – Tập 2

Mã Kim Đồng:
6242210170002
  • ISBN: 978-604-2-38020-1
  • Tác giả: Haruichi Furudate
  • Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 204
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 120 gram
  • Bộ sách: Haikyu – Chàng khổng lồ tí hon
Chờ load dữ liệu