Chợp Mắt! Thay Đổi Cuộc Đời - Take A Nap! Change Your Life
Quyển sách mang tính đột phá này của tiến sĩ Sara C. Mednick và Mark Ehrman đã cung cấp các bằng chứng thuyết phục, chứng minh một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa sẽ mang lại những lợi ích về tâm sinh lý lẫn nhận thức. Nếu bạn muốn luôn tỉnh táo, năng động và có tâm trạng tốt trong cả ngày dài thì hãy chợp mắt một chút”.
- Tiến sĩ JAMES B. MAAS, tác giả sách bán chạy của Tạp chí New York Times.
Phép mầu không ở đâu xa – Là chương trình mang tính đột phá dựa trên cơ sở khoa học, CHỢP MẮT! THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI sẽ hướng dẫn bạn cách lên kế hoạch và tối ưu giấc ngủ ngắn: ngủ lúc nào, ngủ bao lâu, làm thế nào để ngủ, làm thế nào để không bị mơ màng khi thức dậy – cũng như làm sao để vô hiệu hóa tiếng nói trong tiềm thức cho rằng ngủ ngày là dấu hiệu của sự lười biếng. Hoàn toàn không phải như vậy. Một giấc ngủ ngắn hợp lý sẽ giúp bạn kiểm soát cuộc sống của mình tốt hơn.
Cẩm Nang Thiết Thực Cho Mọi Gia Đình – Kỹ Năng Đối Diện Hiểm Nguy Nếu bạn đang cần tìm một quyển cẩm nang hướng
Sổ Tay Kiến Thức Tiếng Anh Tiểu Học “Trong bảng chữ cái tiếng Anh có 26 chữ cái, được viết dưới hai hình thức là
Chuẩn Bị Tâm Thế Cho Bé Vào Lớp 1: Vở Tập Tô – Tập Viết Chữ Cái (Quyển 1) (Biên Soạn Theo Chương Trình SGK
THAY VÌ VỪA CHẠY TRỐN VỪA LA HÉT, HÃY VỜ NHƯ CHUYỆN ĐÓ CHƯA TỪNG XẢY RA Cuốn sách này là một khám phá đáng
Bé sẽ được luyện viết theo mẫu chữ viết trong trường tiểu học như mẫu chữ thường, mẫu chữ hoa, mẫu chữ số…. Tác giả
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Đập Hộp Cuộc Đời Người khác biết về bạn thông qua những người bên cạnh bạn! Lèo lái cuộc đời mình thay vì để người
Giáo Dục An Toàn Giao Thông Lớp 5 Tác giả admin View all posts
Người Ai Cập: Quyền Lực Và Tình Yêu Cuốn tiểu thuyết Phần Lan duy nhất được chuyển thể thành phim Hollywood; Bán được một triệu