
Tự Học Tiếng Trung Cho Người Mới Bắt Đầu (Tái bản năm 2023)
Tiếng Trung chính là chìa khóa mở cánh cửa bước vào đất nước với nền văn hóa lâu đời và phức tạp nhất thế giới.
162.000 ₫
Trong suốt thế kỷ qua, những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới đã chuyển từ các bệnh truyền nhiễm sang các bệnh mạn tính. Nghịch lý thay, những căn bệnh mạn tính này lại là hệ quả của việc sống lâu hơn bao giờ hết. Nhưng sống lâu hơn có đồng nghĩa với sống tốt hơn không?
Theo bác sĩ chuyên ngành tim mạch Stephen Kopecky, câu trả lời nằm trong sáu thói quen đòi hỏi những thay đổi nhỏ trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Từ việc áp dụng chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lý hơn đến quản lý sự căng thẳng và giấc ngủ, những hành vi này không chỉ giữ gìn sức khỏe, mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ của chúng ta.
TÁC GIẢ
Bác sĩ Y khoa Stephen Kopecky là bác sĩ chuyên khoa Tim mạch của Bệnh viện Mayo Clinic, Rochester, Minn. Năm 2013, bác sĩ Kopecky đã nhận được Giải Tưởng niệm Jan J. Kellermann cho Công việc xuất sắc trong lĩnh vực Phòng ngừa bệnh tim mạch.
Ông cũng là giáo sư y khoa tại trường Đại học Y khoa và Khoa học Mayo Clinic, nơi ông được vinh danh là một trong những giảng viên hàng đầu và đã nhận được nhiều giải thưởng giảng dạy ưu tú.
Bản thân ông cũng là người sống sót sau hai lần mắc bệnh ung thư.
“Tất cả chúng ta đều có thể thực hiện những thay đổi nhỏ theo thời gian để làm giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính hoặc giảm nguy cơ chết sớm.”
– Bác sĩ Y khoa Stephen Kopecky.
Tiếng Trung chính là chìa khóa mở cánh cửa bước vào đất nước với nền văn hóa lâu đời và phức tạp nhất thế giới.
“Hãy cứ yêu thương khi bạn còn có thể nhé. Đúng người, chúng ta trở nên như trẻ con – sống động dễ thương. Sai
Nói về tình nhân ái của một con người sống tại một châu lục vốn nổi tiếng về sự nghèo khó lạc hậu, bần cùng
Ngày xưa, các cô gà mái cũng có chiếc mào to và đỏ như các chú gà trống vậy. Nhưng vì sao giờ đây mào
BỘ SÁCH HÀI HƯỚC VÀ ĐẦY THÚ VỊ VỀ XÓM GÀ ĐÃ TRỞ LẠI VỚI CÁC BÉ ĐÂY! “Cúc cù léc cu!” Pitikok, chú gà
Tô Màu Công Chúa Xinh Đẹp – Tập 2 Tập tô màu là hoạt động ưa thích của các bé. Hoạt động này không những
Peppa và các bạn rủ nhau chôn một chiếc hộp thời gian để cho những người trong tương lai biết họ đã sống ra sao.
Bộ Bé Tập Tô Màu (Combo 6 cuốn) Khoa học đã chứng minh, trí thông minh của trẻ có thể gia tăng với những bài