
Tiếng Anh 6 – English Discovery – Students’ Book
Bộ sách English Discovery, là bộ sách tiếng Anh của Nhà xuất bản Đại học Sư phạm liên kết với Nhà xuất bản Pearson và
134.100 ₫
Dinh dưỡng xanh, sống an lành dành cho những ai mong muốn bắt kịp xu hướng sống lành mạnh trong bối cảnh hiện đại. Từ chế độ ăn uống xanh sạch đến thực đơn ăn kiêng khoa học, hiểu biết về nhãn thực phẩm đến vitamin, tập thể dục kéo dài đến mẹo vận động nhanh, quản lý thời gian đến chăm sóc bản thân... - cuốn sách này có mọi thứ bạn cần để thiết kế nên một cuộc sống trọn vẹn.
Cuốn sách giúp chúng ta:
- Nắm được những yếu tố tạo nên bữa ăn lành mạnh và cách duy trì chế độ ăn lành mạnh
- Tăng hứng thú với tập luyện và chăm sóc cơ thể
- Xây dựng năm thói quen lành mạnh vào buổi sáng cho ngày mới hứng khởi
- Chăm sóc bản thân ngay cả trong lịch trình bận rộn
- Làm chủ và tận hưởng cuộc sống của mình
Vì vậy, nếu bạn đã quá mệt mỏi với những chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng hiệu quả không lâu dài, hay bạn đã từng vui mừng khi thành công giảm cân nhưng hoảng loạn thấy cân nặng không ngừng tăng trở lại, chìa khóa chính là hãy thực hiện những thay đổi mang tính bền vững, mang lại cho bạn hiệu quả mong muốn dài lâu.
Dinh dưỡng xanh, sống an lành cho bạn biết chính xác những gì phải làm cho một lối sống lành mạnh mà không phải lược bỏ bất kỳ công việc quan trọng nào trên lịch trình dày đặc của bạn. Cuốn sách là cẩm nang nhỏ gọn với năm cách đơn giản và hiệu quả giúp xây dựng những thói quen lành mạnh đối với chế độ ăn uống, tập luyện và chăm sóc bản thân.
Tác giả
Tác giả Silvana Siskov là chuyên gia dinh dưỡng, huấn luyện viên sức khỏe, cố vấn và là tác giả của nhiều cuốn sách liên quan đến sức khỏe, giảm cân và hạnh phúc. Bằng cách tích hợp cách tiếp cận 3 chiều; dinh dưỡng, tư vấn và huấn luyện, Silvana giúp khách hàng của mình phát triển tư duy đúng đắn, giúp họ chăm sóc bản thân tốt hơn và sống một cuộc sống trọn vẹn hơn.
Bộ sách English Discovery, là bộ sách tiếng Anh của Nhà xuất bản Đại học Sư phạm liên kết với Nhà xuất bản Pearson và
Những câu chuyện kể trước giờ đi ngủ như đã rất quen thuộc và trở thành một phần không thể thiếu được trong thế giới
Thực Tiễn Giao Dịch Thuật Toán tại Thị Trường Chứng Khoán Việt Nam Bạn có một vài chiến lược giao dịch đã được kiểm nghiệm
Messi vs Ronaldo – Ai là người xuất sắc hơn? Đấy không phải là câu hỏi mà cuốn sách này cố gắng trả lời. Nhưng
“Nếu bạn là một CEO, hãy mua cuốn sách này cho nhóm của mình và dành hẳn một (hoặc hai) ngày nghỉ để tiến hành
5 ngôn ngữ tình yêu – dành cho bạn trẻ Cuốn sách là cẩm nang hữu ích và cần thiết để các bậc cha
Cùng trẻ lớn lên với những câu chuyện truyền cảm hứng bao gồm 8 chủ đề, đó là lòng biết ơn, nỗ lực phấn đấu,
Mã Kim Đồng: 6182503470001ISBN: 978-604-2-05793-6Tác giả: James DashnerĐối tượng: Thiếu niên (11 – 15)Khuôn Khổ: 14×22.5 cmSố trang: 432Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 500 gramBộ sách: văn học 4teenNgày phát hành: 01/01/2017
Tranh truyện dân gian Việt Nam – Lý Ông Trọng Ngày nay bên đê ven làng Chèm thuộc Hà Nội còn ngôi đền thờ
Giá trị đích thực của tuổi trẻ Nghèo là do mình và dốt cũng là do mình! Trên cuộc đời này, chúng ta luôn