Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ (Tái Bản 2021)

Giá bán:

225.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

 

Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ (Tái Bản 2021)

Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động.  Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất.

Xem thêm

Ninja Rantaro – Tập 36

“Xin chào các cháu yêu quý! Hẳn các cháu còn nhớ đội thủy quân của anh bạn Viking đệ Tam chứ? Hình mẫu có thật

Để Tớ Khóc – Tập 5

Sợ hãi cô đơn không hề bẽ mặt, mong được ba mẹ quan tâm cũng không bẽ mặt. Thích một người, muốn người đó cũng

Tiệm trừ yêu kì ảo – Tập 18

Mã Kim Đồng:
5222212730018
  • ISBN: 978-604-2-23504-4
  • Tác giả: Kiri Wazawa
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 13×18 cm
  • Số trang: 226
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 155 gram
  • Bộ sách: Tiệm trừ yêu kì ảo

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Mỗi ngày sống xanh – Thay đổi lớn đến từ hành động nhỏ

Mã Kim Đồng:
5211300010059
  • ISBN: 978-604-2-22624-0
  • Tác giả: Hoài Bão
                  Sakédemy
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 14.5×20.5 cm
  • Số trang: 200
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 200 gram 
  • Ngày phát hành: 19/09/2021

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Chờ load dữ liệu