Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ (Tái Bản 2021)

Giá bán:

225.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

 

Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ (Tái Bản 2021)

Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động.  Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất.

Xem thêm

Làm quen với danh tác – Hành trình hi vọng

Mã Kim Đồng: 6202402220002ISBN: 978-604-2-18809-8Tác giả: Alison KellyMary Sebag-MontefioreAlan MarksAnna SewellĐối tượng: Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 12×19 cmSố trang: 64Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 90 gramBộ sách: Làm quen với danh tácNgày phát hành: 13/08/2020

Hạnh Phúc Thôi Chưa Đủ

Hạnh Phúc Thôi Chưa Đủ

  Hạnh Phúc Thôi Chưa Đủ Hạnh phúc là một khái niệm đơn giản và chung chung. Hầu hết chúng ta đều mong muốn bản

Đúng hay điêu – Sự thật về Phát minh

Mã Kim Đồng:
5232317140002
  • ISBN: 978-604-2-33497-6
  • Tác giả: Annabel Savery
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
                      Thiếu niên (11 – 15)
  • Khuôn Khổ: 13×19 cm
  • Số trang: 96
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 140 gram
  • Bộ sách: Đúng hay điêu
EM THUỘC VỀ ANH

EM THUỘC VỀ ANH

  • Tác giả emily giffin
  • Dịch giả thiên nga
  • Nhà xuất bản Hội Nhà Văn
  • Kích thước Đang cập nhật
  • Số trang 434
  • Ngày phát hành 2015
Chờ load dữ liệu