Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ (Tái Bản 2021)

Giá bán:

225.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

 

Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ (Tái Bản 2021)

Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động.  Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất.

Xem thêm

Trầm Cảm Tuổi Teen

Đây có thể là những câu mà bạn thường nghe khi là cha mẹ của một đứa trẻ ở tuổi thiếu niên. Tuy nhiên, đây

Thám tử lừng danh Conan – Tập 19

Mã Kim Đồng:
6232208470019
  • ISBN: 978-604-2-31634-7 
  • Tác giả: Gosho Aoyama
  • Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 180
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 120 gram
  • Bộ sách: Thám tử lừng danh Conan

Trưởng thành từ những điều bé nhỏ – Can đảm (2023)

Mã Kim Đồng:
5232416620003
  • ISBN: 978-604-2-32813-5
  • Tác giả: Zanni Louise
                  Missy Turner
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 17×22 cm
  • Số trang: 32
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 100 gram
  • Bộ sách: Trưởng thành từ những điều bé nhỏ

Nhập Môn Manifest

Nhập môn Manifest – Cuốn sách giúp bạn giải phóng sức mạnh nội tại, tạo ra những thay đổi tích cực và đạt được cuộc

Vang danh nghề cổ – Lãnh Mỹ A – Huyền thoại lụa

Mã Kim Đồng:
5241417810005
  • ISBN: 978-604-2-38345-5
  • Tác giả: Phương Bùi
                  Thành Nguyễn
                  Bùi Xuân Quỳnh
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 20×23 cm
  • Số trang: 32
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 115 gram
  • Bộ sách: Vang danh nghề cổ

Naruto – Tập 31

Mã Kim Đồng:
6232212530031
  • ISBN: 978-604-2-29947-3 
  • Tác giả: Masashi Kishimoto
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 184
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 125 gram
  • Bộ sách: Naruto
Chờ load dữ liệu