Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh – Phương Pháp Thư Giãn

Giá bán:

65.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Tất cả chúng ta cần một chút bình yên trong cuộc sống. Không có bất kỳ lời giải thích dài dòng hay hướng dẫn phức tạp nào, trong Phương Pháp Thư Giãn, Tiến sĩ Sarah Brewer sẽ hướng dẫn cách nhận biết các biểu hiện và ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể và tâm trí.

Được rút ra từ các phương pháp truyền thống của cả phương Đông và phương Tây, các bài tập (bao gồm câu thần chú đơn giản nhẹ nhàng, hướng dẫn trực quan sinh động, kỹ thuật thở) sẽ chỉ cho bạn cách đem thư giãn vào thực tế để giảm căng thẳng ngay lập tức, mà không cần thay đổi quá nhiều lối sống hiện tại của bạn.

Xem thêm

image

Tô Màu Superman – Tập 1

Tô Màu Superman – Tập 1 Tô màu có thể coi là một trong những môn học đơn giản và hiệu quả mang lại rất

Ma vương bảo mẫu – Tập 4

Mã Kim Đồng:
5222215190004
  • ISBN: 978-604-2-27043-4
  • Tác giả: Kousuke Iijima
  • Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 160
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 110 gram
  • Bộ sách: Ma vương bảo mẫu

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Chuột Chinpui – Tập 4

Mã Kim Đồng:
5232216470004
  • ISBN: 978-604-2-28686-2
  • Tác giả: Fujiko F Fujio
  • Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 232
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 140 gram
  • Bộ sách: Chuột Chinpui

Bé bi bô… Học kể chuyện

Mã Kim Đồng:
5242418230002
  • ISBN: 978-604-2-38329-5
  • Tác giả: Nhiều tác giả
  • Đối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)
  • Khuôn Khổ: 21×19 cm
  • Số trang: 24
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 80 gram
  • Bộ sách: Bé bi bô… 

Ủa Em! Đúng Nhận Sai Cãi

Từ lâu, một thực tế đã được chấp nhận, gần như được tôn vinh trong ngành công nghiệp sáng tạo rằng: thời gian làm việc

Chờ load dữ liệu