Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh – Phương Pháp Thư Giãn

Giá bán:

65.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Tất cả chúng ta cần một chút bình yên trong cuộc sống. Không có bất kỳ lời giải thích dài dòng hay hướng dẫn phức tạp nào, trong Phương Pháp Thư Giãn, Tiến sĩ Sarah Brewer sẽ hướng dẫn cách nhận biết các biểu hiện và ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể và tâm trí.

Được rút ra từ các phương pháp truyền thống của cả phương Đông và phương Tây, các bài tập (bao gồm câu thần chú đơn giản nhẹ nhàng, hướng dẫn trực quan sinh động, kỹ thuật thở) sẽ chỉ cho bạn cách đem thư giãn vào thực tế để giảm căng thẳng ngay lập tức, mà không cần thay đổi quá nhiều lối sống hiện tại của bạn.

Xem thêm

Ninja Rantaro – Tập 23

“Chào các cháu. Các cháu đọc thì sẽ thấy cả cuốn truyện này chỉ xoay quanh một vấn đề thôi, dài ghê vậy đó. Bao

Shin – Cậu bé bút chì – Tập 38 (2023)

Mã Kim Đồng:
6232206000038
  • ISBN: 978-604-2-31387-2 
  • Tác giả: Yoshito Usui
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 14.5×20.5 cm
  • Số trang: 128
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 135 gram
  • Bộ sách: Shin – Cậu bé bút chì

Thám tử lừng danh Conan – Tập 54 (2023)

Mã Kim Đồng:
6232208470054
  • ISBN: 978-604-2-31669-9 
  • Tác giả: Gosho Aoyama
  • Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 184
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 140 gram 
  • Bộ sách: Thám tử lừng danh Conan
Liên Minh Tinh Quái - Tập 1

Liên Minh Tinh Quái – Tập 1

  Liên Minh Tinh Quái – Tập 1 Cậu nhóc Miles Murphuy, người được mệnh danh là “Kẻ chơi khăm vĩ đại nhất” ở trường

Chờ load dữ liệu