Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh – Phương Pháp Thư Giãn (Tái Bản 2024)

Giá bán:

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Phương Pháp Thư Giãn

Tất cả chúng ta cần một chút bình yên trong cuộc sống. Không có bất kỳ lời giải thích dài dòng hay hướng dẫn phức tạp nào, trong Phương Pháp Thư Giãn, Tiến sĩ Sarah Brewer sẽ hướng dẫn cách nhận biết các biểu hiện và ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể và tâm trí. Được rút ra từ các phương pháp truyền thống của cả phương Đông và phương Tây, các bài tập (bao gồm câu thần chú đơn giản nhẹ nhàng, hướng dẫn trực quan sinh động, kỹ thuật thở ...) sẽ chỉ cho bạn cách đem thư giãn vào thực tế để giảm căng thẳng ngay lập tức, mà không cần thay đổi quá nhiều lối sống hiện tại của bạn.

Xem thêm

Bảo tàng lịch sử tự nhiên của tớ – Đại lục Gondwana

Mã Kim Đồng:
6172300010012
  • Tác giả: Henry Desmet
                  Sandrine Mercier
  • Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15)
  • Khuôn Khổ: 24 x 27 cm
  • Số trang: 76
  • Định dạng: bìa cứng
  • Trọng lượng: 590 gram
  • Ngày phát hành: 31/12/2017

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Chàng Hoàng Tử Hạnh Phúc – Ngôi nhà Thạch Lựu

Mã Kim Đồng:
6242101440016
  • ISBN: 978-604-2-37994-6
  • Tác giả: Oscar Wilde
  • Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15)
  • Khuôn Khổ: 13×19 cm
  • Số trang: 220
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 235 gram
  • Bộ sách: Tủ sách các nền văn học thế giới
Chờ load dữ liệu