Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh – Phương Pháp Thư Giãn (Tái Bản 2024)

Giá bán:

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Phương Pháp Thư Giãn

Tất cả chúng ta cần một chút bình yên trong cuộc sống. Không có bất kỳ lời giải thích dài dòng hay hướng dẫn phức tạp nào, trong Phương Pháp Thư Giãn, Tiến sĩ Sarah Brewer sẽ hướng dẫn cách nhận biết các biểu hiện và ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể và tâm trí. Được rút ra từ các phương pháp truyền thống của cả phương Đông và phương Tây, các bài tập (bao gồm câu thần chú đơn giản nhẹ nhàng, hướng dẫn trực quan sinh động, kỹ thuật thở ...) sẽ chỉ cho bạn cách đem thư giãn vào thực tế để giảm căng thẳng ngay lập tức, mà không cần thay đổi quá nhiều lối sống hiện tại của bạn.

Xem thêm

Những Quy Tắc Tư Duy

Những Quy Tắc Tư Duy – Bộ quy tắc phá vỡ rào cản tâm trí để tư duy một cách độc lập Một vài cách

Cho đời bớt muộn phiền

Cho đời bớt muộn phiền

  Cho đời bớt muộn phiền Pháp sư Thánh Nghiêm là một nhà tư tưởng, một tác gia, một vị Thiền sư nổi tiếng thế

Dược sư tự sự (Light-novel) – Tập 4 (Tặng Bookmark )

Mã Kim Đồng:
5242815030004
  • ISBN: 978-604-2-34047-2
  • Tác giả: Natsu Hyuuga
                 Touco Shino
  • Đối tượng: Tuổi trưởng thành (trên 18 tuổi)
  • Khuôn Khổ: 13×19 cm
  • Số trang: 472
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 455 gram
  • Bộ sách: Dược sư tự sự (Light-novel)

Thế giới tương lai – Định cư trên Mặt Trăng

Mã Kim Đồng:
5222315510003
  • ISBN: 978-604-2-27132-5
  • Tác giả: Julie Lardon
                  Sylvie Serprix
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
                      Thiếu niên (11 – 15)
  • Khuôn Khổ: 18,5×24 cm
  • Số trang: 84
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 230 gram
  • Bộ sách: Thế giới tương lai
image

Gửi Em Bé Nhỏ

Gửi Em Bé Nhỏ “Ôi! Giá như anh là em… Bé tí teo, cuộn tròn trong vòng tay bố. Một lần nữa, bước những bước

Chờ load dữ liệu