Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh – Phương Pháp Thư Giãn (Tái Bản 2024)

Giá bán:

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Phương Pháp Thư Giãn

Tất cả chúng ta cần một chút bình yên trong cuộc sống. Không có bất kỳ lời giải thích dài dòng hay hướng dẫn phức tạp nào, trong Phương Pháp Thư Giãn, Tiến sĩ Sarah Brewer sẽ hướng dẫn cách nhận biết các biểu hiện và ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể và tâm trí. Được rút ra từ các phương pháp truyền thống của cả phương Đông và phương Tây, các bài tập (bao gồm câu thần chú đơn giản nhẹ nhàng, hướng dẫn trực quan sinh động, kỹ thuật thở ...) sẽ chỉ cho bạn cách đem thư giãn vào thực tế để giảm căng thẳng ngay lập tức, mà không cần thay đổi quá nhiều lối sống hiện tại của bạn.

Xem thêm

“Thảo Mai” Chi Thuật

“Hãy mua cuốn sách này đi!” Tuy có hơi đường đột một chút, nhưng bạn nghĩ sao khi nhìn thấy dòng chữ này? Nói thật

Naruto – Tập 12

Mã Kim Đồng:
6242212530012
  • ISBN: 978-604-2-34949-9
  • Tác giả: Masashi Kishimoto
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 184
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 125 gram
  • Bộ sách: Naruto

Tớ tự tô – Rau quả ngọt lành

Mã Kim Đồng:
6231402310002
  • ISBN: 978-604-2-29509-3
  • Tác giả: Nguyễn Thanh Nga
  • Đối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)
  • Khuôn Khổ: 18,5×20,5 cm
  • Số trang: 12
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 40 gram
  • Bộ sách: Tớ tự tô

Truyện Ngắn Đặc Sắc 2021

Đọc tập Truyện Ngắn Đặc Sắc 2021, chúng ta có thể hình dung thân phận dân tộc qua từng góc nhìn của nhà văn. Cho

Học cho ai? Học để làm gì? – Tập 1

Mã Kim Đồng:
6242300010071
  • ISBN: 978-604-2-36855-1 
  • Tác giả: Tiêu Vệ
  • Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15)
  • Khuôn Khổ: 14,5×20,5 cm
  • Số trang: 176
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 205 gram
Chờ load dữ liệu