Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh – Phương Pháp Thư Giãn (Tái Bản 2024)

Giá bán:

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Phương Pháp Thư Giãn

Tất cả chúng ta cần một chút bình yên trong cuộc sống. Không có bất kỳ lời giải thích dài dòng hay hướng dẫn phức tạp nào, trong Phương Pháp Thư Giãn, Tiến sĩ Sarah Brewer sẽ hướng dẫn cách nhận biết các biểu hiện và ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể và tâm trí. Được rút ra từ các phương pháp truyền thống của cả phương Đông và phương Tây, các bài tập (bao gồm câu thần chú đơn giản nhẹ nhàng, hướng dẫn trực quan sinh động, kỹ thuật thở ...) sẽ chỉ cho bạn cách đem thư giãn vào thực tế để giảm căng thẳng ngay lập tức, mà không cần thay đổi quá nhiều lối sống hiện tại của bạn.

Xem thêm

Thủ Tục Hành Chính Trong Hoạt Động Xây Dựng - tuclass

Thủ Tục Hành Chính Trong Hoạt Động Xây Dựng

Cuốn sách “Thủ Tục Hành Chính Trong Hoạt Động Xây Dựng” của ThS. Ma Thị Luận cung cấp thông tin thủ tục hành chính cập nhật, hướng dẫn chi tiết và mẫu biểu cho ngành xây dựng, giúp đơn giản hóa và nâng cao hiệu quả quản lý.

Look Back (Tặng set 2 postcard)

MỘT CÂU CHUYỆN CẢM ĐỘNG VỀ TÌNH BẠNNHỮNG TRANG VẼ ĐẬM CHẤT NGHỆ THUẬT LOOK BACK LÀ ONESHOT CỦA MỘT TRONG NHỮNG TÁC GIẢ TRẺ

Iruma Giá Đáo! – Tập 26

Lớp cá biệt vs tổ giáo viên!! Kì thi “Tan nát cõi lòng” đã khai mạc!! Lớp cá biệt của nhóm Iruma đã trở thành

Chờ load dữ liệu