Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành “Kẻ Độc Hại”

Giá bán:

109.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” - Nhận diện 14 thói quen tâm lý độc hại ngăn cản bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình

Bạn có thể đã quen thuộc với thông điệp “hãy là chính mình” trên mạng xã hội, nhưng bạn đã từng nghĩ rằng “làm chính mình” cũng có cái giá của nó không?

Nếu biết bản thân chưa hoàn hảo, thì bạn chấp nhận “sống là chính mình” với những thói quen và tư duy xấu khiến bạn mãi ở dưới đáy vực sâu, hay hướng đến những thay đổi tích cực, trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình?

Trong suốt thời gian thực hành tư vấn tâm lý, Andrea Owen - nhà sáng lập chương trình “Your Kick-Ass Life” nổi tiếng tại Mỹ đã gặp rất nhiều khách hàng “bất ổn” về tinh thần mặc dù cuộc sống của họ không gặp nhiều trở ngại hay biến cố. Andrea phát hiện ra, tất cả họ đều sở hữu những tư tưởng và thói quen tuy nhỏ nhưng “độc hại” và “tự hủy”.

Andrea Owen đã “vạch trần” 14 thói quen tâm lý tiêu cực đó trong cuốn sách “HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI”. Có thể bạn sẽ tìm thấy những thói quen tiêu cực này trong chính bản thân mình hoặc những người xung quanh: luôn so sánh bản thân với người khác, tự chỉ trích bản thân thậm tệ, đổ lỗi cho ngoại cảnh, ám ảnh với sự hoàn hảo,...

Việc nhận thức được những thói quen xấu này chính là bước đầu tiên để thoát khỏi “hội chứng bất hạnh”, và đập tan suy nghĩ ảo tưởng rằng một thế lực nào đó đang cố tìm cách “vùi dập” cuộc đời bạn. Với mỗi thói quen tiêu cực, tác giả Andrea Owen sẽ gợi ý một vài phương pháp giúp bạn dần thay đổi, như:

•  Nếu bạn đang cố làm hài lòng người khác, hãy đặt ra những ranh giới an toàn. Người trân trọng bạn sẽ ở lại, người lợi dụng bạn sẽ rời đi.

•  Nếu bạn là người cầu toàn hãy học cách chấp nhận những lời chỉ trích vì không ai hoàn hảo.

•  Nếu bạn là người thích kiểm soát, hãy từ bỏ thói quen ra lệnh với người khác.

Cuốn sách HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” đã được dịch ra 18 thứ tiếng và trở thành cuốn sách bán chạy toàn cầu trong lĩnh vực phát triển bản thân cho người trẻ. Bằng văn phong hài hước và suy nghĩ phóng khoáng, tác giả Andrea Owen đã đem đến những giải pháp thiết thực giúp mọi người thoát ra khỏi “hội chứng bất hạnh” đang ngự trị trong tâm trí.

Hy vọng, HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” sẽ tiếp thêm nguồn “vitamin tích cực” cho cuộc sống của bạn thông qua những thói quen giản đơn mà tích cực. Đừng chỉ là chính mình, mà hãy trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình và sống một đời thật rực rỡ!

Xem thêm

Không sao đâu con! – Đừng buồn khi bị hiểu nhầm (2022)

Mã Kim Đồng:
6222413360002
  • ISBN: 978-604-2-25685-8
  • Tác giả: Shen Nuan
                  Yang Shou Ning
  • Đối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)
  • Khuôn Khổ: 21×23 cm
  • Số trang: 24
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 120 gram
  • Bộ sách: Không sao đâu con!

Án mạng Bạch Tuyết

Mã Kim Đồng: 5212800010009ISBN: 978-604-2-21867-2Tác giả: Minato KanaeĐối tượng: Tuổi trưởng thành (trên 18 tuổi)Khuôn Khổ: 14.5×20.5 cmSố trang: 300Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 340 gramNgày phát hành: 16/03/2021

Thí nghiệm vui cùng Rosa – Trồng hoa hướng dương

Mã Kim Đồng:
5222415960002
  • ISBN: 978-604-2-27941-3
  • Tác giả: Jessica Spanyol
  • Đối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)
  • Khuôn Khổ: 20,5×20,5 cm
  • Số trang: 20
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 90 gram
  • Bộ sách: Thí nghiệm vui cùng Rosa

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Mèo Mốc Black Book – Tập 3

Mèo Mốc Black Book – Biệt đội “Mốc ngũ sắc” trong thế giới đen trắng! Phiên bản “đen thui” của Mèo Mốc đã bước sang

Leonardo Da Vinci

Leonardo Da Vinci

  Leonardo da Vinci Nhật ký của chú thợ học việc Paolo Valenti kể về một giai đoạn ngắn sôi động (năm 1490 và vài

Bách khoa thư về nghệ thuật

Bách khoa thư về nghệ thuật

Bách Khoa Thư Về Nghệ Thuật Hãy cùng Bách khoa thư về Nghệ thuật mở rộng tầm mắt về thế giới nghệ thuật tuyệt vời! Toàn bộ

Chờ load dữ liệu