
Hồ Sơ Tâm Lí Tội Phạm – Tập 1
BỘ SÁCH CHẤN ĐỘNG NHẤT VỀ TÂM LÍ TỘI PHẠM. PHƠI BÀY TRỌN VẸN NHỮNG GÓC KHUẤT NỘI TÂM CỦA KẺ THỦ ÁC. Kể từ
109.000 ₫
HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” - Nhận diện 14 thói quen tâm lý độc hại ngăn cản bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình
Bạn có thể đã quen thuộc với thông điệp “hãy là chính mình” trên mạng xã hội, nhưng bạn đã từng nghĩ rằng “làm chính mình” cũng có cái giá của nó không?
Nếu biết bản thân chưa hoàn hảo, thì bạn chấp nhận “sống là chính mình” với những thói quen và tư duy xấu khiến bạn mãi ở dưới đáy vực sâu, hay hướng đến những thay đổi tích cực, trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình?
Trong suốt thời gian thực hành tư vấn tâm lý, Andrea Owen - nhà sáng lập chương trình “Your Kick-Ass Life” nổi tiếng tại Mỹ đã gặp rất nhiều khách hàng “bất ổn” về tinh thần mặc dù cuộc sống của họ không gặp nhiều trở ngại hay biến cố. Andrea phát hiện ra, tất cả họ đều sở hữu những tư tưởng và thói quen tuy nhỏ nhưng “độc hại” và “tự hủy”.
Andrea Owen đã “vạch trần” 14 thói quen tâm lý tiêu cực đó trong cuốn sách “HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI”. Có thể bạn sẽ tìm thấy những thói quen tiêu cực này trong chính bản thân mình hoặc những người xung quanh: luôn so sánh bản thân với người khác, tự chỉ trích bản thân thậm tệ, đổ lỗi cho ngoại cảnh, ám ảnh với sự hoàn hảo,...
Việc nhận thức được những thói quen xấu này chính là bước đầu tiên để thoát khỏi “hội chứng bất hạnh”, và đập tan suy nghĩ ảo tưởng rằng một thế lực nào đó đang cố tìm cách “vùi dập” cuộc đời bạn. Với mỗi thói quen tiêu cực, tác giả Andrea Owen sẽ gợi ý một vài phương pháp giúp bạn dần thay đổi, như:
• Nếu bạn đang cố làm hài lòng người khác, hãy đặt ra những ranh giới an toàn. Người trân trọng bạn sẽ ở lại, người lợi dụng bạn sẽ rời đi.
• Nếu bạn là người cầu toàn hãy học cách chấp nhận những lời chỉ trích vì không ai hoàn hảo.
• Nếu bạn là người thích kiểm soát, hãy từ bỏ thói quen ra lệnh với người khác.
Cuốn sách HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” đã được dịch ra 18 thứ tiếng và trở thành cuốn sách bán chạy toàn cầu trong lĩnh vực phát triển bản thân cho người trẻ. Bằng văn phong hài hước và suy nghĩ phóng khoáng, tác giả Andrea Owen đã đem đến những giải pháp thiết thực giúp mọi người thoát ra khỏi “hội chứng bất hạnh” đang ngự trị trong tâm trí.
Hy vọng, HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” sẽ tiếp thêm nguồn “vitamin tích cực” cho cuộc sống của bạn thông qua những thói quen giản đơn mà tích cực. Đừng chỉ là chính mình, mà hãy trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình và sống một đời thật rực rỡ!
BỘ SÁCH CHẤN ĐỘNG NHẤT VỀ TÂM LÍ TỘI PHẠM. PHƠI BÀY TRỌN VẸN NHỮNG GÓC KHUẤT NỘI TÂM CỦA KẺ THỦ ÁC. Kể từ
Có khi nào bạn tự hỏi: Tại sao chúng ta phải cố gắng hết mình, trong khi những người khác chẳng cần làm gì cũng
Bí Quyết Làm Giàu Của Người Babylon 7 phương pháp của Arkad để chữa trị một túi tiền trống rỗng. Tích lũy theo tỷ
Bộ sách English Handwriting – Vở tập viết tiếng anh là bộ tập viết được biên soạn bám sát chương trình Tiếng anh của Bộ
Tại sao cách mà những công ty công nghệ hàng đầu tiếp thị cho sản phẩm luôn khác biệt so với cách mà hầu hết
ĐẦU TƯ THÔNG MINH Bạn cảm thấy như thế nào nếu từ tâm trí, trái tim và sâu thẳm trong tâm hồn mình, bạn biết
Nếu đã đọc “Bên sông Ô Lâu” thì nhất định bạn nên đọc Về Huế Ăn Cơm, để được thêm lần nữa qua những trang
Chinh Phục Cụm Động Từ Tiếng Anh Trong tiếng Anh có vô số động từ, mỗi động từ lại có thể kết hợp với rất
Mã Kim Đồng: 5212414300002ISBN: 978-604-2-22211-2Tác giả: Little ShadowĐối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)Khuôn Khổ: 12×17 cmSố trang: 6Định dạng: bìa cứngTrọng lượng: 215 gramBộ sách: Kích thích phát triển thị giác cho bé_ Sách – Đồ chơi tương tácNgày phát hành: 13/03/2021
Này, Chớ Táy Máy Liếm Sách! Cuốn Này, chớ táy máy liếm sách là một cách thông thái ra trò để giới thiệu với các
Thương trường ngày nay rất khác thương trường thời xưa, bởi nó ngày càng mang tính toàn cầu, liên kết và không ngừng thay đổi.