
Vẽ Vật Thực – Nhân Vật Màu Sắc (Cho người mới bắt đầu)
Màu sắc có sức thu hút thị giác rất lớn và tác động rất mạnh tới tâm lý và cảm xúc của con người. Đối
81.750 ₫
Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành “Kẻ Độc Hại”
HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” - Nhận diện 14 thói quen tâm lý độc hại ngăn cản bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình
Bạn có thể đã quen thuộc với thông điệp “hãy là chính mình” trên mạng xã hội, nhưng bạn đã từng nghĩ rằng “làm chính mình” cũng có cái giá của nó không?
Nếu biết bản thân chưa hoàn hảo, thì bạn chấp nhận “sống là chính mình” với những thói quen và tư duy xấu khiến bạn mãi ở dưới đáy vực sâu, hay hướng đến những thay đổi tích cực, trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình?
Trong suốt thời gian thực hành tư vấn tâm lý, Andrea Owen - nhà sáng lập chương trình “Your Kick-Ass Life” nổi tiếng tại Mỹ đã gặp rất nhiều khách hàng “bất ổn” về tinh thần mặc dù cuộc sống của họ không gặp nhiều trở ngại hay biến cố. Andrea phát hiện ra, tất cả họ đều sở hữu những tư tưởng và thói quen tuy nhỏ nhưng “độc hại” và “tự hủy”.
Andrea Owen đã “vạch trần” 14 thói quen tâm lý tiêu cực đó trong cuốn sách “HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI”. Có thể bạn sẽ tìm thấy những thói quen tiêu cực này trong chính bản thân mình hoặc những người xung quanh: luôn so sánh bản thân với người khác, tự chỉ trích bản thân thậm tệ, đổ lỗi cho ngoại cảnh, ám ảnh với sự hoàn hảo,...
Việc nhận thức được những thói quen xấu này chính là bước đầu tiên để thoát khỏi “hội chứng bất hạnh”, và đập tan suy nghĩ ảo tưởng rằng một thế lực nào đó đang cố tìm cách “vùi dập” cuộc đời bạn. Với mỗi thói quen tiêu cực, tác giả Andrea Owen sẽ gợi ý một vài phương pháp giúp bạn dần thay đổi, như:
- Nếu bạn đang cố làm hài lòng người khác, hãy đặt ra những ranh giới an toàn. Người trân trọng bạn sẽ ở lại, người lợi dụng bạn sẽ rời đi.
- Nếu bạn là người cầu toàn hãy học cách chấp nhận những lời chỉ trích vì không ai hoàn hảo.
- Nếu bạn là người thích kiểm soát, hãy từ bỏ thói quen ra lệnh với người khác.
Cuốn sách HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” đã được dịch ra 18 thứ tiếng và trở thành cuốn sách bán chạy toàn cầu trong lĩnh vực phát triển bản thân cho người trẻ. Bằng văn phong hài hước và suy nghĩ phóng khoáng, tác giả Andrea Owen đã đem đến những giải pháp thiết thực giúp mọi người thoát ra khỏi “hội chứng bất hạnh” đang ngự trị trong tâm trí.
Hy vọng HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” sẽ tiếp thêm nguồn “vitamin tích cực” cho cuộc sống của bạn thông qua những thói quen giản đơn mà tích cực. Đừng chỉ là chính mình, mà hãy trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình và sống một đời thật rực rỡ!
Màu sắc có sức thu hút thị giác rất lớn và tác động rất mạnh tới tâm lý và cảm xúc của con người. Đối
Nhật Bản năm 1988 là thời kỳ nền kinh tế bong bóng đang phình đến giới hạn cực đại, mọi thứ tăng trưởng nhanh như
Trump – Đừng Bao Giờ Bỏ Cuộc (Tái Bản 2022) Trump – Đừng bao giờ bỏ cuộc, doanh nhân nổi tiếng nhất thế giới
Bộ sách Tô Màu Sáng Tạo Giúp Bé Làm Quen Với Chữ Cái Và Con Số gồm 5 chủ đề: – Tô màu sáng tạo giúp bé
Mã Kim Đồng: 5192300010024ISBN: 978-604-2-12116-3Tác giả: Ashley BlomLucy EngelmanĐối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)Khuôn Khổ: 13×17 cmSố trang: 160Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 195 gramNgày phát hành: 24/03/2019
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Xưa kia, có một kị sĩ đã từng chiến đấu anh dũng bảo vệ vương quốc. Ba mươi năm trôi qua, người đó nay đã
Những Chuyện Kì Bí Cho Bầy Cáo Non HHT – Uly là một chú cáo non bị tách khỏi mẹ của mình. Mia là một
Truyện lấy bối cảnh thế giới khi con người đối mặt với hiện tượng “nhân thể bộc hỏa”, tức con người tự bốc cháy. Câu
Chủ tịch Hồ Chí Minh là vị lãnh tụ thiên tài của Đảng và nhân dân Việt Nam, anh hùng giải phóng dân tộc, danh