94.500 ₫
Một cuốn sách giúp bạn chăm sóc sức khỏe tinh thần bằng hy vọng và yêu thương.
“Hôm nay, bạn mỉm cười vì điều gì?” gồm bốn chương là “Tan Vỡ”, “Tranh Đấu”, “Thức Tỉnh” và “Hạnh Phúc”, theo tác giả đó cũng chính là bốn giai đoạn của cuộc đời mà chúng ta đều trải qua. Tác phẩm truyền tải thông điệp chống trầm cảm một cách nhẹ nhàng, chân thực bằng ngôn từ tinh tế, nội dung đan xen giữa những câu chuyện thật cùng cảm xúc thật. Tác giả Quý Somsen là sáng lập viên đồng thời là chuyên gia huấn luyện của WYCS - Where You Can Shine, tổ chức huấn luyện quốc tế giúp mọi người khai mở tư duy hạnh phúc thông qua tâm lý học ứng dụng và các câu hỏi quyền năng. Với kinh nghiệm giảng dạy và tư vấn tâm lý chuyên sâu của mình, Quý Somsen đưa ra liệu pháp tâm lý hữu ích giúp chúng ta hiểu được tầm quan trọng của việc chú ý đến những nỗi đau cảm xúc, nhằm kịp thời nhận biết cũng như giải quyết khi nó xảy ra. Đồng thời, tác phẩm còn cổ vũ cho lối sống lạc quan, lành mạnh bằng cách thực hành chánh niệm. Các bài thực hành rất đơn giản như: 17 việc làm chữa lành nội tâm, thực hành sống với những gì đang có, thực hành 7 ngày kết nối với chính mình,… chính là những cách mà tác giả tự mình thực hiện để vượt qua giai đoạn khó khăn trong cuộc sống, để đẩy lùi cảm xúc tiêu cực, duy trì suy nghĩ tích cực, tập trung vào hiện tại, và hòa mình với thiên nhiên nhiều hơn.
Lời giới thiệu trong cuốn sách được viết bởi người điều hành Ruy Băng Tím.
Đôi nét về tác giả:
Quý Somsen hiện đang sống tại Hà Lan. Anh là sáng lập viên của WYCS - Where You Can Shine, tổ chức huấn luyện quốc tế giúp mọi người khai mở tư duy hạnh phúc thông qua tâm lý học ứng dụng và các câu hỏi quyền năng; Thạc sĩ Quản Lý Nhân Sự tại Italia; Certified Coach, Certified Yoga Teacher RYT-500; và Chuyên gia huấn luyện cho cá nhân và doanh nghiệp tại Việt Nam và Châu Âu. Ngoài ra anh còn là người dẫn chương trình cho talkshow Trần Tình (Naked Love) trên kenh24.vn và sản xuất kênh podcast với tên Where You Can Shine.
Chiến Lược Phá Xích – Mở Khóa Chuỗi Giá Trị Khách Hàng – Phương Pháp Cạnh Tranh Bằng Đổi Mới Mô Hình Kinh Doanh Để
Bạn sắp đọc một quyển sách kinh điển đã được hàng triệu độc giả nghiền ngẫm hàng chục năm qua, một trong những cuốn sách
Có gì chờ đợi bạn ở số báo đặc biệt đón Giáng Sinh, chào năm mới 2022 này? Cú twist cho tương lai từ đại
Giáo trình chuẩn HSK 5 – Bài học – Tập 1 Được chia thành 6 cấp độ với tổng cộng 18 cuốn, Giáo trình chuẩn
ĐẶC BIỆT: Có 50 postcard có lời chúc và chữ ký do nhà văn Nguyễn Nhật Ánh tự tay viết được đặt ngẫu nhiên trong
Deng Pan – Giáo Trình Hán Ngữ Trung Cấp – Tập 1 Hai bộ sách “Giáo Trình Hán Ngữ” gồm 6 cuốn và “Giáo Trình
Kể Cho Tôi Nghe giống như một hành trình tuổi trẻ tua nhanh, có an ủi, có thách đố, có lặng thinh, có vỡ òa, nhưng
Mã Kim Đồng: 5212400010040ISBN: 978-604-2-22555-7Tác giả: Simon SakkabKhanh VuMinh TrangĐối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 26×21 cmSố trang: 56Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 230 gramNgày phát hành: 27/05/2021
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Luyện Viết Và Học Từ Vựng Tiếng Anh 3 Luyện viết và học từ vựng tiếng anh lớp 3, là vở bài tập được
Rất nhiều người trong chúng ta coi khả năng sáng tạo là tư chất chỉ thuộc về thiên tài, và chỉ một thiểu số rất
Gen Z tập lớn [cụm danh từ]: tên quyển sách viết về trăn trở của người trẻ cô đơn thế hệ Z bằng những nhận
Được viết bởi hai chuyên gia hàng đầu thế giới về thương hiệu xa xỉ, Jean-Noël Kapferer và Vincent Bastien, cuốn sách là công trình