Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Khi Khủng Hoảng Ập Đến

Giá bán:

150.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Bạn đang khổ sở vì căng thẳng. Điều gì đó đã sảy ra với bạn hoặc người mà bạn yêu thương và bạn ngã quỵ trước quá nhiều cảm xúc tiêu cực: lo lắng, đau buồn, hoài nghi, do dự, tức giận, bất lực, tuyệt vọng. Cho dù tình cảnh cá nhân của bạn là thế nào thì có một điều có thể chắc chắn: bạn đang chết đuổi và cần một chiếc phao cứu sinh.

Khủng hoảng trong cuộc sống là điều không thể tránh khỏi:

Tất cả chúng ta đều có lúc phải đối mặt với cơn khủng hoảng nào đó khiến ta bất an, lo lắng - đó là một phần của cuộc sống. Nhưng từ một cơn khủng hoảng, có thể biến thành căng thẳng mạn tính kéo dài. Căng thẳng mạn tính được xếp loại là một trong những mối đe dọa nghiêm trọng nhất đối với sức khỏe và tuổi thọ con người. Làm thế nào để chúng ta xác định được nó, chế ngự nó và trở lại trạng thái bình thường, đó là điều rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần à thể chất của chúng ta

Quy trình 5 bước đơn giản để kiểm soát bất kì khủng hoảng nào trong cuộc sống

Khi Khủng Hoảng Ập Đến là cuốn cẩm nang mà bất kì ai đang đối mặt với biến động cảm xúc nghiêm trọng đều có thể sử dụng để xác định và làm dịu lại tập hợp lạ lùng những yếu tố gây căng thẳng đang bủa vây họ. Cuốn sách này chứa đựng những ý tưởng thiết thực và nó cũng cho thấy ứng dụng của chúng trong thực tế, với các nghiên cứu điển hình đầy mạnh mẽ được tập hợp lại một cách hữu ích theo các chủ đề là mất mát, chấn thương, khủng hoảng gia đình, bệnh mạn tính và khủng hoảng hiện sinh. Mô hình 05 bước đã giúp ích cho nhiều người đang phải khổ sở vì những cơn khủng hoảng tồi tệ nhất trong cuộc sống mà người ta có thể tưởng tượng được, chúng có thể hữu ích cới cả bạn nữa.

Giờ là lúc phải học cách đối phó với chúng một cách hiệu quả để ngăn chặn bất kì tổn thương lâu dài nào về thể chất hoặc tinh thần, và thúc đẩy sự phát triển hậu sang chấn.

Xem thêm

Tranh truyện lịch sử Việt Nam – Mạc Đĩnh Chi

Mã Kim Đồng:
6241406320032
  • ISBN: 978-604-2-36208-5
  • Tác giả: Lê Minh Hải
                  An Cương
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 14,5×20,5 cm
  • Số trang: 32
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 100 gram
  • Bộ sách: Tranh truyện lịch sử Việt Nam
GIẤC MƠ TIÊN TRI

GIẤC MƠ TIÊN TRI

  • Tác giả higashino keigo
  • Dịch giả chi chi
  • Nhà xuất bản Hà Nội
  • Kích thước Đang cập nhật
  • Số trang 245
  • Ngày phát hành t8-2023

Chiếc Đuôi Heo – Tập 3

Tớ sẽ sống để một ngày nào đó, chính tớ cũng có thể chấp nhận được chiếc đuôi mà cậu từng nói là rất thích.

Cạo gió trị liệu 40 bệnh thường gặp - tuclass

Cạo gió trị liệu 40 bệnh thường gặp

Cuốn sách “Cạo Gió Trị Liệu 40 Bệnh Thường Gặp” cung cấp hướng dẫn chi tiết về cạo gió, một phương pháp trị liệu y học cổ truyền. Sách này giới thiệu cách chọn dụng cụ, xác định huyệt vị, và cách thực hiện cạo gió, đồng thời mô tả việc áp dụng phương pháp này trong điều trị 40 bệnh thường gặp. Tác giả nhấn mạnh cạo gió không thay thế hoàn toàn liệu pháp khác, mà nên kết hợp để tăng hiệu quả điều trị.

One Piece – Tập 19 (bìa rời)

Mã Kim Đồng:
6232203330019
  • ISBN: 978-604-2-29704-2 
  • Tác giả: Eiichiro Oda
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 216
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 150 gram
  • Bộ sách: One Piece
Chờ load dữ liệu