
Xóa Bỏ Bóng Đen Nhận Thức Của Bản Thân
Muốn xóa bỏ bóng đen nhận thức của bản thân cũng cần sự dũng cảm. Nhận ra những sự thật mà trước đây bản thân
Khi Ta Rời Xa
Chia tay luôn là thử thách và mang lại nhiều cảm xúc phức tạp. Cuốn sách thực hành mới mẻ mà bạn đang cầm trên tay là một công cụ hỗ trợ bạn trong quá trình xử lý, chữa lành và tiến lên phía trước. Khi ta rời xa không nhằm mục đích thay thế phương pháp trị liệu tâm lý, thuốc men hay điều trị y tế, mà là công cụ cực kỳ hữu dụng trong quá trình trị liệu. Và nếu bạn đã sẵn sàng để bắt đầu quá trình luyện tập có chủ ý, thì đó đã là một biểu hiện của việc tự yêu lấy mình rồi.
Khi ta rời xa được chia làm hai phần. Phần 1, “Sức mạnh của việc yêu thương bản thân sau chia tay”, bao gồm hai chương, tập trung nói về sự chia tay và khái niệm về việc tự yêu lấy mình. Phần 2 bao gồm sáu chương, cùng với mỗi chương là mười lăm yếu tố được thiết kế để giúp bạn hiểu, suy ngẫm và tiếp nhận thông tin, cũng như cách chúng liên hệ với câu chuyện thực tế của bạn. Ngoài ra, còn có tám trường hợp điển hình là các câu chuyện liên quan đến tài liệu có trong các chương.
Mặc dù nhiều thông tin hữu ích sẽ xuất hiện trong cuốn sách thực hành này, nhưng hãy xem nó như một công cụ dành riêng cho bạn, giúp bạn quên đi tình cũ và sống yêu thương bản thân. Bằng việc viết ra suy nghĩ, cảm xúc và ý tưởng của mình vào các trang sách, bạn sẽ biến nó thành của riêng mình.
Bây giờ, hãy cùng bắt đầu hành trình yêu thương bản thân sau chia tay nhé!
Mục lục:
Giới thiệu
Cách sử dụng cuốn sách
Phần 1: Sức mạnh của yêu thương bản thân sau khi chia tay
Chương một: Bàn về chia tay
Chương hai: Hãy yêu thương chinh mình vì bạn xứng đáng với điều đó nhất
Phần 2: Tự giúp mình bằng tình yêu và sự quan tâm
Chương ba: Xử lý hậu chia tay
Chương bốn: Đặt bản thân lên trên hết
Chương năm: Học từ mối quan hệ
Chương sáu: Học cách buông bỏ
Chương bảy: Bổ sung giá trị bản thân
Chương tám: Trở lại cuộc sống bình thường
Lời nhắn gửi cuối cùng
Trích đoạn sách hay:
Học cách buông bỏ
Buông tay là một trong những điều khó nhất đối với bất kỳ ai, đặc biệt khi nó có nghĩa là buông bỏ một thứ mà chúng ta luôn giữ chặt trong lòng. Chương 6 tập trung vào việc buông bỏ. Các bài tập trong phần này được tạo ra để giúp bạn xác định những điều mình vẫn đang cố nắm giữ, tại sao cần phải buông bỏ những điều bạn không thể thay đổi và các công cụ giải phóng một số gánh nặng mà bạn vẫn cố bám chấp. Buông bỏ không có nghĩa là quên; nó chỉ đơn giản là giải tỏa năng lượng xấu để cho phép điều gì đó mới mẻ và phù hợp hơn bước vào cuộc sống của bạn.
Muốn xóa bỏ bóng đen nhận thức của bản thân cũng cần sự dũng cảm. Nhận ra những sự thật mà trước đây bản thân
Lật! Lật! Lật! Bất ngờ thật. Bố mẹ và bé hãy MỞ cuốn sách này ra rồi LẬT những miếng ghép lên để cùng HỌC
Tự học 600 từ vựng TOEIC (bìa mềm) 600 từ vựng TOEIC thông dụng kèm ví dụ minh họa sinh động được sử dụng trong
Papillon người tù khổ sai (Bìa cứng) Papillon Người Tù Khổ Sai là một thiên hồi kí của Henri Charrière kể lại chính cuộc
Cuốn sách Giải mã phụ nữ – Đàn bà khó hiểu hay đàn ông không hiểu? là tập hợp những mẩu chuyện ngắn giúp cho nam giới hiểu được, những điều thầm kín đằng sau người phụ nữ, mà có thể bạn chưa từng nhìn ra.
Hầu hết đàn ông và phụ nữ đều phán đoán tính cách đối phương dựa trên kinh nghiệm và trực giác của bản thân, từ đó chấp nhận sống chung với nó. Điều này giống như một khối lập phương, mỗi một góc nhọn là một loại tính cách.
Người không có kinh nghiệm như đang đứng ở giữa khối lập phương, với tầm nhìn đó, anh ta chỉ có thể trông thấy một vài điểm mà không bao quát được toàn bộ khối hình. Điều này dẫn tới việc khi đàn ông theo đuổi hoặc ở bên một người phụ nữ lâu dài. Anh ta không thể hiểu được hành động cũng như ý nghĩ của đối phương.
Dựa trên quá trình khảo sát và thống kê, Giải mã phụ nữ sẽ bắt đầu từ gốc rễ của vấn đề, giúp người đọc phân loại tính cách của các kiểu phụ nữ khác nhau, từ đó chung sống hòa hợp với người phụ nữ của mình một cách khoa học và hiệu quả.
Sài Gòn, Ruổi Rong Nỗi Nhớ (Tái bản 2021) Một người, dù có đi bao xa, đi bao lâu cũng luôn có một nơi để
“Giáo trình Phát triển Hán ngữ tổng hợp sơ cấp 2 – Tập 1” nằm trong Bộ Giáo trình Phát triển Hán ngữ, cuốn sách
Những Nhà Tư Tưởng Lớn – KANT Trong 60 Phút Kant quả là triết gia lớn nhất trong tất cả các triết gia. Ông
Mã Kim Đồng: 5201114080001ISBN: 978-604-2-19073-2Tác giả: Tô HoàiĐối tượng: Thiếu niên (11 – 15)Khuôn Khổ: 16×24 cmSố trang: 584Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 815 gramBộ sách: Tuyển tập văn học viết cho thiếu nhi – Tô HoàiNgày phát hành: 04/10/2020
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Vui Học Chính Tả Lớp 2 – Tập 2 (Bộ Sách Chân Trời Sáng Tạo) Bộ sách Vui học chính tả được biên soạn theo
Từ Mỹ Học Đến Các Loại Hình Nghệ Thuật Nội dung cuốn sách Từ Mỹ Học Đến Các Loại Hình Nghệ Thuật bao gồm các nội dung