Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Khi ta rời xa – đừng quên mình dù đã thương người

Giá bán:

134.100 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

 

Khi ta rời xa - đừng quên mình dù đã thương người

Chia tay luôn là thử thách và mang lại nhiều cảm xúc phức tạp. Cuốn sách thực hành mới mẻ mà bạn đang cầm trên tay là một công cụ hỗ trợ bạn trong quá trình xử lý, chữa lành và tiến lên phía trước. Khi ta rời xa không nhằm mục đích thay thế phương pháp trị liệu tâm lý, thuốc men hay điều trị y tế, mà là công cụ cực kỳ hữu dụng trong quá trình trị liệu. Và nếu bạn đã sẵn sàng để bắt đầu quá trình luyện tập có chủ ý, thì đó đã là một biểu hiện của việc tự yêu lấy mình rồi.

Khi ta rời xa được chia làm hai phần. Phần 1, “Sức mạnh của việc yêu thương bản thân sau chia tay”, bao gồm hai chương, tập trung nói về sự chia tay và khái niệm về việc tự yêu lấy mình. Phần 2 bao gồm sáu chương, cùng với mỗi chương là mười lăm yếu tố được thiết kế để giúp bạn hiểu, suy ngẫm và tiếp nhận thông tin, cũng như cách chúng liên hệ với câu chuyện thực tế của bạn. Ngoài ra, còn có tám trường hợp điển hình là các câu chuyện liên quan đến tài liệu có trong các chương.

Mặc dù nhiều thông tin hữu ích sẽ xuất hiện trong cuốn sách thực hành này, nhưng hãy xem nó như một công cụ dành riêng cho bạn, giúp bạn quên đi tình cũ và sống yêu thương bản thân. Bằng việc viết ra suy nghĩ, cảm xúc và ý tưởng của mình vào các trang sách, bạn sẽ biến nó thành của riêng mình.

Bây giờ, hãy cùng bắt đầu hành trình yêu thương bản thân sau chia tay nhé!

Mục lục:

Giới thiệu

Cách sử dụng cuốn sách

Phần 1: Sức mạnh của yêu thương bản thân sau khi chia tay

Chương một: Bàn về chia tay

Chương hai: Hãy yêu thương chinh mình vì bạn xứng đáng với điều đó nhất

Phần 2: Tự giúp mình bằng tình yêu và sự quan tâm

Chương ba: Xử lý hậu chia tay

Chương bốn: Đặt bản thân lên trên hết

Chương năm: Học từ mối quan hệ

Chương sáu: Học cách buông bỏ

Chương bảy: Bổ sung giá trị bản thân

Chương tám: Trở lại cuộc sống bình thường

Lời nhắn gửi cuối cùng

Trích đoạn sách hay:

Học cách buông bỏ

Buông tay là một trong những điều khó nhất đối với bất kỳ ai, đặc biệt khi nó có nghĩa là buông bỏ một thứ mà chúng ta luôn giữ chặt trong lòng. Chương 6 tập trung vào việc buông bỏ. Các bài tập trong phần này được tạo ra để giúp bạn xác định những điều mình vẫn đang cố nắm giữ, tại sao cần phải buông bỏ những điều bạn không thể thay đổi và các công cụ giải phóng một số gánh nặng mà bạn vẫn cố bám chấp. Buông bỏ không có nghĩa là quên; nó chỉ đơn giản là giải tỏa năng lượng xấu để cho phép điều gì đó mới mẻ và phù hợp hơn bước vào cuộc sống của bạn.

Xem thêm

Ngang Qua Thị Trấn Ngàn Mây

Ngang Qua Thị Trấn Ngàn Mây

Ngang Qua Thị Trấn Ngàn Mây “Trong lòng đa số người, quê hương sau này sẽ trở thành một chấm màu đen, như hòn đảo

Phòng khám cho ma – Tập 5 – Yêu quái ăn giấc mơ

Mã Kim Đồng: 5192413590005ISBN: 978-604-2-14977-8Tác giả: Yohko TomiyasuYoshika KomatsuĐối tượng: Thiếu niên (11 – 15)Khuôn Khổ: 14.5×20.5 cmSố trang: 140Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 230 gramBộ sách: Phòng khám cho maNgày phát hành: 12/12/2019

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

image

Chấn Hưng Nhật Bản

Chấn Hưng Nhật Bản Nhật Bản là một trong ba nền kinh tế lớn nhất thế giới với nguồn vốn dồi dào, công nghệ tiên tiến, có kinh

Truyện kể trước giờ đi ngủ – Bộ 2 – Hôm nay con ngủ cùng bà

Mã Kim Đồng: 6182107940002ISBN: 978-604-2-11528-5Tác giả: Nhiều tác giảĐối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)Khuôn Khổ: 16.5×20.5 cmSố trang: 112Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 180 gramBộ sách: Truyện kể trước giờ đi ngủNgày phát hành: 20/08/2018

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

NHỮNG VỊ THẦN NƯỚC MỸ

NHỮNG VỊ THẦN NƯỚC MỸ

  • Tác giả neil gaiman
  • Dịch giả lê minh đức
  • Nhà xuất bản Phụ Nữ
  • Kích thước Đang cập nhật
  • Số trang 648
  • Ngày phát hành 2021

Nhóc Maruko – Tập 8

Tác giả Sakura chia sẻ: “Dạo này, Nagasawa bắt đầu hoạt động tích cực hẳn lên, ông nội cũng rút ruột sáng tác ra nhiều

Chờ load dữ liệu