
Một Cuốn Sách Chữa Lành
“Nếu chúng ta không học tự giải quyết những trải nghiệm về mặt cảm xúc của mình, chúng sẽ vẫn ở đó như những bộ
297.500 ₫
Khoa học về chạy bộ sẽ trang bị cho bạn nền tảng khoa học vững chắc để chạy nhanh hơn, tăng sức bền và tránh chấn thương.
Dù là người mới chạy bộ hay đã chạy lâu năm, dù đặt mục tiêu là chạy bộ rèn luyện thường ngày hay chạy đua trong giải, bàn đều sẽ thu hoạch được những kiến thức bổ ích từ cuốn sách này. Không chỉ là những thông tin về giải phẫu và sinh lý học cơ thể liên quan đến môn chạy bộ, cuốn sách còn bao gồm các bài tập sức mạnh, động tác tập bổ trợ, các chương trình luyện tập cho người chạy với khả năng và cự ly mục tiêu khác nhau...
Những hướng dẫn chi tiết, khoa học từ cẩm nang này sẽ là bước khởi động cho hành trình chạy bộ vươn tới những đỉnh cao mới của bạn!
“Nếu chúng ta không học tự giải quyết những trải nghiệm về mặt cảm xúc của mình, chúng sẽ vẫn ở đó như những bộ
Sherlock Holmes là một thám tử tư ở Luân Đôn nổi tiếng nhờ trí thông minh, khả năng suy diễn logic và quan sát tinh
Làm cách nào để một “xác chết lên tiếng”? – đó là công việc của bác sĩ pháp y. Ghi Chép Pháp Y – Những
Nghệ thuật định cư Canada – 7 cách giúp bạn định cư Canada cả gia đình chỉ từ 6 tháng: Hướng dẫn sâu sắc và
Mini Star – Em Bé Thông Minh “Dõi theo nuôi dạy con” chính là phương pháp nuôi dạy của cha mẹ có những đứa con
Sự ra mắt của Chat GPT đã gây nên một cơn sốt toàn cầu, mang đến nhiều kỳ vọng nhưng cũng rất nhiều lo ngại.
Đã bao giờ em tự hỏi, khi lớn lên, mình sẽ làm công việc gì chưa? Chắc chắn có không ít bạn nhỏ ấp ủ
Hoshimiya Mukuro, Tinh linh trôi nổi trên không gian vũ trụ bao la đã đóng kín trái tim của chính mình bằng sức mạnh của
Abraham Lincoln – Nhà lãnh đạo thế kỷ “Abraham Lincoln là vị Tổng thống vĩ đại nhất nước Mỹ, là người xóa tan chế độ
Bộ sách “Những Bài Học Về Tiền Bạc Dành Cho Trẻ Em” gồm 8 cuốn, mỗi cuốn tập trung vào một chủ đề khác nhau về tiền
Một đứa trẻ, tâm hồn như tờ giấy trắng. Chúng ta vun bồi những điều hay, ý tốt… sẽ cho ra những đứa trẻ với