Tinh Hoa Quản Lý Nguồn Nhân Lực Huawei
“Cái gì cũng có thể thiếu nhưng không thể thiếu nhân tài, cái gì cũng có thể không cần nhưng nhân tài thì không thể
Menu
297.500 ₫
KHÁM PHÁ NGUYÊN LÝ KHOA HỌC CỦA HƠN 100 BÀI TẬP KHÁNG LỰC CƠ BẢN ĐỂ HOÀN THIỆN KỸ THUẬT VÀ CÓ ĐƯỢC MỘT CƠ THỂ KHỎE MẠNH
Rào cản lớn nhất thường gặp khi tập kháng lực là sự phức tạp của các chương trình luyện tập hay tình trạng thiếu kiến thức trong phòng tập. Mục tiêu của cuốn sách này là phá tan rào cản đó, phân tích các nguyên lý khoa học đằng sau việc tập kháng lực, cách thực hành đúng các bài tập luyện tại phòng tập cũng như ở nhà, đồng thời đưa ra những chương trình rõ ràng và đơn giản cho người mới bắt đầu và cả người muốn thử thách nâng cao bản thân. Bất kể kiến thức hay khả năng của bạn đang ở mức nào, bạn cũng sẽ tìm thấy thông tin cần thiết để thấu hiểu cơ chế của từng chuyển động một cách chi tiết, xác định các cơ mục tiêu và hoạt động của khớp để tối đa hóa hiệu suất quá trình tập luyện, nhận thấy mình đang đi đúng hướng và thực hành một cách tự tin các bài tập kháng lực – dù là dưới dạng đơn lẻ hay kết hợp với những hình thức luyện tập khác.
Cuốn sách này sẽ giúp cho bạn tăng cường sức mạnh, cả về cơ thể lẫn tâm trí.
“Cái gì cũng có thể thiếu nhưng không thể thiếu nhân tài, cái gì cũng có thể không cần nhưng nhân tài thì không thể
Tự Lực Văn Đoàn Với Vấn Đề Phụ Nữ Ở Nước Ta Tác phẩm Tự Lực văn đoàn với Vấn đề phụ nữ ở nước
Làm Giàu Từ Chứng Khoán Bằng Phương Pháp VSA Chính Gốc: Nghiên Cứu Chuyên Sâu Về Cách Giao Dịch Của Wyckoff Phương pháp Wyckoff là một
Bạn có biết 108 là con số huyền bí và quyền năng nhất Hệ Mặt Trời không? số 108 tượng trưng cho 108 phiền não
TRÊN SAO HOẢ CHỈ CÓ TRẺ CON – Những đứa trẻ bị tổn thương vì “sự hồn nhiên” của người lớn “Trẻ con ấy mà,
Bộ Sách Thú Vị Dành Cho Bé Nhập Môn Tập Tô – Bé Tập Tô Màu – Màu Hồng Bộ sách thú vị dành cho
Phá Vỡ Khuôn Mẫu – Để Tự Do Sống Và Yêu Vượt qua những tổn thương thời thơ ấu Có thể bạn không nhận ra,
Trong những năm gần đây, mỗi khi nhắc tới chuyện giảm cân mọi người thường sẽ nghĩ đến kiểu giảm cân bằng cách hạn chế
Sắc màu của giọt nước – Thế giới quanh em SẮC MÀU CỦA GIỌT NƯỚC Cuốn sách là sự tái hiện lại hành trình đi
Làm thế nào để giữ được tình yêu đích thực trong thế giới căng thẳng và phức tạp này? John Gray, người đã gây tiếng