Bộ Hạt Giống Tâm Hồn – Tập 3 – Từ Những Điều Bình Dị (Tái Bản 2023)
Hạt Giống Tâm Hồn – Tập 3 – Từ Những Điều Bình Dị Giữa nhịp sống hối hả, không ít lần chúng ta để mình
Menu
297.500 ₫
KHÁM PHÁ NGUYÊN LÝ KHOA HỌC CỦA HƠN 100 BÀI TẬP KHÁNG LỰC CƠ BẢN ĐỂ HOÀN THIỆN KỸ THUẬT VÀ CÓ ĐƯỢC MỘT CƠ THỂ KHỎE MẠNH
Rào cản lớn nhất thường gặp khi tập kháng lực là sự phức tạp của các chương trình luyện tập hay tình trạng thiếu kiến thức trong phòng tập. Mục tiêu của cuốn sách này là phá tan rào cản đó, phân tích các nguyên lý khoa học đằng sau việc tập kháng lực, cách thực hành đúng các bài tập luyện tại phòng tập cũng như ở nhà, đồng thời đưa ra những chương trình rõ ràng và đơn giản cho người mới bắt đầu và cả người muốn thử thách nâng cao bản thân. Bất kể kiến thức hay khả năng của bạn đang ở mức nào, bạn cũng sẽ tìm thấy thông tin cần thiết để thấu hiểu cơ chế của từng chuyển động một cách chi tiết, xác định các cơ mục tiêu và hoạt động của khớp để tối đa hóa hiệu suất quá trình tập luyện, nhận thấy mình đang đi đúng hướng và thực hành một cách tự tin các bài tập kháng lực – dù là dưới dạng đơn lẻ hay kết hợp với những hình thức luyện tập khác.
Cuốn sách này sẽ giúp cho bạn tăng cường sức mạnh, cả về cơ thể lẫn tâm trí.
Hạt Giống Tâm Hồn – Tập 3 – Từ Những Điều Bình Dị Giữa nhịp sống hối hả, không ít lần chúng ta để mình
Đàng Trong năm 1765, chúa Nguyễn Phúc Khoát mất, vương tử lớn nhất là Nguyễn Phúc Luân theo lẽ được lập làm chúa. Ấy vậy
Horrible Science – Dịch Bệnh Mắc Dịch “Horrible Science”, thuộc bộ Kiến thức hấp dẫn (gồm Horrible Histories, Horrible Science, Horrible Geography, The Knowledge)
Bộ Tô Màu Và Dán Hình – Cuộc Sống Muôn Màu Tô màu có tác dụng gì đối với sự phát triển não bộ
Bộ Giáo trình Tiếng Trung tăng cường là bộ giáo trình chủ lực mới nhất của Trường Đại học Ngôn ngữ Bắc Kinh. Nó phù
Vở Ô Li Có Mẫu Chữ 3 – Tập 2 (Cánh Diều – 2022) Tác giả admin View all posts
Miệt Vườn Xa Lắm là cuốn sách được viết bởi hồi ức một thời. Ở nơi xa xôi cuối đất cùng trời ấy, con người như
Vở Luyện Viết Lớp 1 Tập 1 (Theo Chương Trình SGK Mới Bộ Chân Trời Sáng Tạo) Để có nét chữ đẹp, ngoài những bài
Kiểm Tra Và Đánh Giá Năng Lực Tiếng Việt 4 – Tập 2 Năm học 2023 – 2024 các em học sinh lớp 4 tiếp
Là bộ sách độc quyền Cách Để Trở Thành của Nhân Văn nói về những khía cạnh đa dạng của cuộc sống để có thể
Văn Học Thiếu Nhi – Dấu Ấn Thế Hệ Mới: Trời Xanh Ngập Nắng Như mọi đứa trẻ, Kaila không lường trước được những biến