Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Bản đặc biệt – Tặng kèm bút)

Trong suốt cuộc đời, đức Bụt cũng bị nhiều nhà thần học và các học giả nhiều lần chất vấn về hai triết thuyết đối nghịch nhau: bất diệt hay hư không. Khi được hỏi là có đời sống vĩnh cửu không thì Bụt trả lời: “Không có cái Ngã bất biến.” Khi trả lời về chuyện chết là không còn gì nữa chăng. Bụt nói không có gì trở thành hư vô cả. Ngài bác bỏ cả hai ý tưởng trên.

Tôi có một người bạn thân là một nhà sinh vật học chuyên về các loài sống dưới biển. Giống như nhiều người, anh ta tin rằng chết là chết vĩnh viễn. Niềm tin này của anh không tới từ thiếu đức tin hay vì tuyệt vọng, mà vì anh tin vào khoa học. Anh có lòng tin vào thế giới thiên nhiên, vào vẻ đẹp của vũ trụ chưa được khai phá quanh anh, vào khả năng hiểu biết của loài người về vũ trụ đó.

Thiền sư Thích Nhất Hạnh cũng có lòng tin vững chắc vào khả năng có thể đạt tới hiểu biết của con người. Nhưng mục tiêu của Thầy cao cả hơn sự thu góp các kiến thức khoa học. Đó là sự giải thoát và trí tuệ bát nhã.

Viết những trang sách này bằng kinh nghiệm của chính mình, Thầy Thích Nhất Hạnh đưa ra một thay thế đáng ngạc nhiên cho hai triết lý trái ngược nhau về vĩnh cửu và hư không. Thầy nói: “Tự muôn đời tôi vẫn tự do. Tử sinh chỉ là cửa ngõ ra vào, tử sinh là trò chơi cút bắt. Tôi chưa bao giờ từng sinh cũng chưa bao giờ từng diệt” và “Nỗi khổ lớn nhất của chúng ta là ý niệm về đến-đi, lui-tới.”

Lặp đi, lặp lại hoài, Thầy khuyên chúng ta thực tập nhìn sâu để hiểu được và tự mình nếm được sự tự do của con đường chính giữa, không bị kẹt vào cả hai ý niệm của vĩnh cửu và hư không. Là một thi sĩ nên khi giải thích về các sự trái ngược trong đời sống, Thầy đã nhẹ nhàng vén bức màn vô minh ảo tưởng dùm chúng ta, cho phép chúng ta (có lẽ lần đầu tiên trong đời) được biết rằng sự kinh hoảng về cái chết chỉ có nguyên nhân là các ý niệm và hiểu biết sai lầm của chính mình mà thôi.

Tri kiến về sống, chết của Thầy vô cùng vi tế và đẹp đẽ. Cũng như những điều vi tế, đẹp đẽ khác, cách thưởng thức hay nhất là thiền quán trong thinh lặng. Lòng nhân hậu và từ bi phát xuất từ suối nguồn thâm tuệ của Thích Nhất Hạnh là một loại thuốc chữa lành những vết thương trong trái tim chúng ta.

Thông qua cuốn sách bạn nhận được gì:

1. Khái niệm về Không Diệt Không Sinh:

Tất cả mọi thứ trong thế giới không thể tách rời và không có sự diệt hoặc sinh ra mà chỉ có sự biến đổi liên tục

2. Thấu hiểu về sự kết nối:

Thông qua việc thấu hiểu sự kết nối giữa con người và thiên nhiên, bạn có thể phát triển tình thương và tôn trọng đối với môi trường và mọi hình thức sống.

3. Phương pháp Thiền quán:

Tập trung vào hiện tại và tạo ra sự yên bình trong tâm hồn. Thấu hiểu sâu sắc về sự tồn tại và tạo ra một tinh thần bình an.

4. Sống hài hòa:

Học cách đặt ra những giá trị tinh thần và tận hưởng mỗi khoảnh khắc

5. Tình thương và sự Nhân ái:

Bằng cách sống với lòng từ bi và chia sẻ tình thương, bạn có thể tạo ra môi trường tích cực và giúp đỡ những người xung quanh

6. Quản lý xúc cảm:

Học cách quản lý xúc cảm, tránh sự bất an và căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày

7. Chấp nhận thay đổi:

Thay vì sợ hãi hoặc phản đối thay đổi, bạn có thể học cách đối diện với chúng một cách bình thản

8. Sự giải thoát:

Hiểu về khái niệm giải thoát khỏi khô đau và ràng buộc tâm trí.