
Geography Encyclopedia – Bách Khoa Toàn Thư Về Địa Lý
Geography Encyclopedia – Bách khoa toàn thư về Địa lý là một cuốn sách tuyệt vời để tìm hiểu về hành tinh Trái Đất cùng
179.000 ₫
Cuộc cách mạng giúp bạn ngủ ngon, sống trọn và tận dụng tối đa thời gian trong đời
“Một cẩm nang tuyệt đỉnh cho những câu hỏi hấp dẫn bậc nhất của nhân sinh.” - Bill Bryson
Trong thế kỷ 21, con người ngày càng đẩy các thói quen hằng ngày của mình lấn vào khoảng thời gian buổi tối – công việc và hoạt động xã hội vẫn kéo dài sau khi màn đêm buông xuống. Nhưng chúng ta quên rằng cơ thể mình được điều khiển bởi đồng hồ sinh học 24 giờ, nhằm hướng chúng ta đến thời điểm tốt nhất để ngủ nghỉ, ăn uống và suy tư. Những nghiên cứu khoa học mới đã chứng minh rằng việc sống lệch pha với đồng hồ này không chỉ làm gián đoạn giấc ngủ mà còn khiến chúng ta dễ bị nhiễm trùng, ung thư, béo phì, tiểu đường loại 2, bệnh tim và các bệnh tâm thần. Thật đáng sợ!
Trong Làm chủ nhịp sinh học, Giáo sư Russell Foster chia sẻ công trình cả đời của ông, đưa chúng ta vào một chuyến đi lý thú và đầy bất ngờ. Tập hợp các nghiên cứu của chính mình cũng như những hiểu biết sâu sắc từ cộng đồng quốc tế gồm các nhà khoa học về giấc ngủ và nhà sinh học nghiên cứu về nhịp sinh học, ông trình bày những tác động sức khỏe đáng ngạc nhiên từ các khoảng thời gian trong ngày:
- đi dạo vào lúc bình minh có thể đảm bảo giấc ngủ ngon hơn
- ăn uống sau khi mặt trời lặn có thể ảnh hưởng đến cân nặng
- những tác động đặc biệt mà thời điểm dùng thuốc có thể gây ra đối với nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm như đột quỵ
Trong thế giới hiện đại, chúng ta đã bỏ quên một phần thiết yếu của sinh học, nhưng với kiến thức về chuyên ngành khoa học đáng kinh ngạc này, chúng ta có thể bắt nhịp trở lại, để tận hưởng một cuộc sống nhạy bén và khỏe mạnh hơn.
Geography Encyclopedia – Bách khoa toàn thư về Địa lý là một cuốn sách tuyệt vời để tìm hiểu về hành tinh Trái Đất cùng
Bộ sách khái quát cuộc đời và sự nghiệp của các danh nhân thế giới. Thông qua tập tranh truyện minh họa các em hiểu
Sống Ước Mơ Và Khác Vọng “SỐNG ƯỚC MƠ VÀ KHÁT VỌNG” là tác phẩm tâm huyết của Diễn giả Đào Ngọc Cường. Mỗi trang
Phân phối tài sản là một trong những vấn đề gây nhiều tranh cãi và được thảo luận rộng rãi nhất thời nay. Nhưng thật
Mã Kim Đồng: 6192310340005ISBN: 978-604-2-15294-5Tác giả: Jim PipeRory WalkerĐối tượng: Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 18,5 x 20,5 cmSố trang: 40Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 95 gramBộ sách: Sẽ ra sao nếu thiếuNgày phát hành: 28/10/2019
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Từ thời khắc con trẻ cất tiếng khóc chào đời, bố mẹ đã chăm chút cho con ăn, uống, vệ sinh, ngủ, nghỉ; con khỏe
Hộp Kho Báu Của Lớp 2A2 “Hộp kho báu của lớp 2A2” Là cuốn sách dành cho các bé từ 6+. Sách có độ dài
Combo 4 cuốn Những câu chuyện thú vị và phi thường từ các nhân vật truyền cảm hứng 1. Nghệ sĩ – Những câu chuyện
“Mọi chuyện trên đời đều có nguyên do?” là hành trình đi tìm ý nghĩa cuộc đời của một bệnh nhân ung thư. Kate Bowler
Năm 2024, thế giới bước vào năm đầu tiên của vận 9 do sao Cửu Tử nắm quyền. Trong số học, số 9 là con
Tuân Tử là đại biểu xuất sắc của Nho gia thời Chiến Quốc. Giống như Mạnh Tử, Tuân Tử cũng kế thừa Khổng Tử, có