Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản – 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức

Giá bán:

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức

Liệu pháp tâm lý CBT siêu đơn giản cung cấp cái nhìn tổng quan dễ đọc, tập trung vào các kỹ năng CBT cốt lõi. Bạn sẽ học được cách xác định những suy nghĩ có liên quan đến cảm xúc đau khổ, và cách phát triển các suy nghĩ cân bằng và hữu ích hơn. Bạn cũng sẽ học được các kỹ năng thực tế giúp có được cuộc sống hạnh phúc và tốt đẹp hơn. Sách có đầy đủ các ví dụ cũng như bài tập và chiến lược hữu ích. Đây là một cuốn sách làm thay đổi cuộc đời bạn.

Liệu pháp tâm lý CBT là tiêu chuẩn vàng giúp bạn tư duy rõ ràng hơn, cảm thấy tốt hơn và hành động hiệu quả hơn. Liệu pháp tâm lý CBT siêu đơn giản giống như cuốn sách dạy nấu ăn dễ đọc với các công thức đã được khoa học kiểm nghiệm nhằm giúp bạn vượt qua những khó khăn và phát triển mạnh mẽ. Các tác giả đã chỉ ra cách bạn có thể chịu trách nhiệm cho cuộc sống của mình một cách mới mẻ tuyệt vời. Sử dụng các ý tưởng và bài tập sẽ đưa bạn thoát khỏi những cảm giác lo lắng, trầm cảm, giận dữ và những cảm xúc đau đớn khác. Khi đó, niềm vui sẽ trở lại với bạn.

Xem thêm

Dragon Ball Full Color – Phần sáu – Tập 5

Mã Kim Đồng:
5232216030005
  • ISBN: 978-604-2-28414-1
  • Tác giả: Akira Toriyama
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 224
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 280 gram 
  • Bộ sách: Dragon Ball Full Color

Shin – Cậu bé bút chì – Tập 46 (2022)

Mã Kim Đồng:
6222206000046
  • ISBN: 978-604-2-23920-2
  • Tác giả: Yoshito Usui
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 14.5×20.5 cm
  • Số trang: 124
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 135 gram
  • Bộ sách: Shin – Cậu bé bút chì
Ở NƠI QUỶ SỨ GIẶC NON

Ở NƠI QUỶ SỨ GIẶC NON

  • Tác giả maurice sendak
  • Dịch giả trác phong
  • Nhà xuất bản Hội Nhà Văn
  • Kích thước Đang cập nhật
  • Số trang 45
  • Ngày phát hành 2022

Nắm tay anh đi về phía mặt trời

Mã Kim Đồng:
5211500010099
  • ISBN: 978-604-2-23360-6
  • Tác giả: Lam Trang
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 13.5×20.5 cm
  • Số trang: 175
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 160 gram

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Tranh truyện dân gian Việt Nam – Cái cân thủy ngân (2022)

Mã Kim Đồng:
6221400290017
  • ISBN: 978-604-2-25196-9
  • Tác giả: Hồng Hà
                  Phạm Ngọc Tuấn
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 14,5×20,5 cm
  • Số trang: 32
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 100 gram
  • Bộ sách: Tranh truyện dân gian Việt Nam
Chờ load dữ liệu