Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này……Rokujou (Tập 9)

Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này……Rokujou (Tập 9) Khi Hikaru còn trên thế gian này…… là series light novel tiếp theo của bộ đôi

Sống Có Giá Trị – Vì Con Cần Có Mẹ (Tái Bản 2021)

Sống Có Giá Trị – Vì Con Cần Có Mẹ Cảm xúc là điều cần có ở mỗi con người. Nhưng khi cuộc sống ngày

Bé Học Lễ Giáo – Bài Học Về Tính Kiên Nhẫn – Đã Đến Lúc Zara Lớn Khôn

Từng nhân vật đều có những câu chuyện riêng, cách ứng xử riêng. Bước vào thế giới của những cô cậu bé này, người đọc

Xã Hội Tỉnh Táo

Không chỉ một bệnh nhân ở nhà thương điên tin chắc rằng mọi người đều điên, chỉ riêng anh ta tỉnh. Còn chúng ta thì

Yêu Thương Và Làm Điều Hay – Rửa Tay Trước Khi Ăn

Trước khi ăn quà bánh, trước khi ăn sáng hay lúc đi ăn ở nhà hàng cùng với gia đình, em hãy nhớ luôn luôn

Đầu Tư Dễ Như Đi Xe Đạp – Tập 1 – Nền Tảng

Đầu Tư Dễ Như Đi Xe Đạp – Tập 1 – Nền Tảng Cuốn sách “Đầu tư dễ như đi xe đạp” của tác giả

Overthinking – Loại bỏ bệnh lo âu và suy nghĩ quá nhiều

Bạn liên tục đánh giá và cảm thấy không hài lòng, đau khổ với những suy nghĩ mà bạn có.

Tâm trí bạn xoay quanh những vấn đề lặp đi lặp lại nhiều đến mức chúng gây cản trở đến cuộc sống của bạn.

Suy nghĩ này kéo theo suy nghĩ khác, lẩn quẩn trong đầu khiến bạn mất tập trung.

Lo lắng quá nhiều cho những chuyện chưa xảy ra làm mình mất đi sự tận hưởng ở hiện tại.

Đặc biệt, đây là một hình thức tự làm khổ bản thân, trói buộc mình trong những suy nghĩ do chính mình mổ xẻ, áp đặt nhưng chẳng thể thoát ra được.

Là tác giả của cuốn sách bán chạy Don’t Believe Everything You Think, Joseph Nguyen tiếp tục tạo ra một cuốn nhật ký chữa trị căn bệnh lo lắng trong 60 ngày với Overthinking – Loại bỏ bệnh lo âu và suy nghĩ quá nhiều.

Cuốn sách bài tập này được thiết kế để giúp bạn vượt qua chứng suy nghĩ quá nhiều, lo lắng, sợ hãi, căng thẳng và suy nghĩ tiêu cực theo cách thức thật đơn giản và có tác động thay đổi mạnh mẽ.