Quy Định Về Xử Phạt Vi Phạm Hành Chính Trên Các Vùng Biển, Đảo Và Thềm Lục Địa Của Nước CHXHCN Việt Nam
Quy Định Về Xử Phạt Vi Phạm Hành Chính Trên Các Vùng Biển, Đảo Và Thềm Lục Địa Của Nước CHXHCN Việt Nam Nghị định
Menu
145.000 ₫
MÈO TIÊN SINH TỰ CHỮA LÀNH CẢM XÚC - TẬP HỢP NHỮNG “BÍ KÍP” TỰ CHỮA LÀNH CẢM XÚC TIÊU CỰC
“Tôi mắc chứng trầm cảm rồi, muốn tìm chuyên gia tâm lý giúp đỡ!”
“Có cách nào để giải quyết chứng ám ảnh sợ xã hội của tôi không?”
Chủ đề tâm lý ngày càng “viral” trên mạng đến mức nhiều người bắt đầu nghi ngờ bản thân cũng mắc phải một hội chứng tâm lý nào đó. Nhưng thật ra, tâm lý học có những tiêu chuẩn chẩn đoán nghiêm ngặt, bạn không thể tùy tiện vì vài bài đăng trên mạng mà nghi ngờ bản thân mắc bệnh tâm lý được. Rất nhiều trường hợp ngộ nhận là mình có “bệnh tâm lý”, tuy nhiên chỉ đơn giản là không thể kiểm soát được CẢM XÚC TIÊU CỰC của bản thân mà thôi.
Rõ ràng, cảm xúc tiêu cực là khởi nguồn của hầu hết các vấn đề trong cuộc đời bạn. Bạn nghĩ mà xem, có những lúc chỉ cần va quệt với người khác ở ngoài đường thôi cũng khiến bạn phát điên. Hay có những lúc bạn chán nản không muốn đi làm, cũng lại có những lúc bạn mua sắm “cháy ví” chỉ để nguôi ngoai nỗi đau thất tình.
Vì vậy, “thuần hóa” được những cảm xúc tiêu cực chính là chìa khóa dẫn tới đời sống tinh thần khỏe mạnh. Bạn hãy theo chân nhân vật Mèo Tiên Sinh trong cuốn sách “Mèo tiên sinh tự chữa lành cảm xúc” đi giải quyết những khúc mắc tâm lý đời thường như: “Tại sao gần đây tôi thấy mọi chuyện trên đời đều chán nản, vô vị quá vậy?”, “Tại sao tôi lại không muốn đi làm vào sáng thứ Hai?”, hoặc “Sao tôi không thể dừng mua sắm được thế này?”.
Với kinh nghiệm là nhà tâm lý học, thành viên Hiệp hội Sức khỏe Tâm thần Chi nhánh Bắc Kinh, thành viên Hiệp hội Tâm lý Sức khỏe Nghề nghiệp Hoa Kỳ - tác giả Đổng Như Phong thông qua các hình ảnh minh họa về Mèo Tiên Sinh đã khiến việc tự chữa lành cảm xúc trở nên thú vị và dễ hiểu hơn bao giờ hết. Từ những tình huống “dở khóc dở cười” của chú mèo này, bạn có thể học được cách quan sát, tiếp nhận và quản lý cảm xúc của bản thân thật tốt. Không ai vừa sinh ra đã biết kiểm soát cảm xúc , bạn cứ từ từ luyện tập thì sẽ sớm thành thạo mà thôi.
Hy vọng bạn sẽ học được cách sống như chú Mèo Tiên Sinh, đừng để cảm xúc tồi tệ xua đi may mắn của bản thân!
Quy Định Về Xử Phạt Vi Phạm Hành Chính Trên Các Vùng Biển, Đảo Và Thềm Lục Địa Của Nước CHXHCN Việt Nam Nghị định
Bé Làm Quen Môi Trường – Các Loài Hoa Tô màu là hình thức kích thích trí tưởng tượng cũng như hình thành tư duy
Thông Minh – Tài Trí: Câu đố về IQ Bộ sách Thông minh – Tài trí mà các bạn cầm trên tay là tập hợp
Sổ tay kiến thức Toán – Văn – Anh lớp 6 Lớp 6 là năm đầu tiên khi bước vào cấp THCS với khối lượng
Cuộc Sống Diệu Kì Qua Những Vần Thơ – Giọng Nói Đặc Trưng Bộ sách thiếu nhi Cuộc sống diệu kì qua những vần thơ được thiết
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Tự Truyện Một Con Heo – là truyện dài dành cho thiếu nhi mới nhất của nhà văn Lý Lan, sau hơn 30 năm bà viết
Sách Tô Màu – Vàng Xám Và Những Ngày Xanh “Tôi có một ước mơ Cùng bạn đi thật xa Qua tận chân trời đó
Hành trình nhập học của Cao Ảnh càng thêm gian nan khi những chuyện kỳ bí cứ liên tiếp xuất hiện xung quanh cậu! Vì
Tủ Sách Chồi Non Chăm Học – Tập Tô Chữ – Chữ Thường – Dành Cho 4-5 Tuổi (Theo Chuẩn Chương Trính Mới) (Tái Bản
Surya – Khúc Ca Mặt Trời – Bản Đặc Biệt Cách đây hai trăm năm, ba trăm năm, hoặc lâu hơn thế, một cậu
Bộ sách Vòng tròn sự sống gồm ba tập với ba ý nghĩa chính: Khởi nguồn sự sống, phát triển bản thân, quay về nguồn