
Xóm Trọ Yêu Quái – Tập 17
Inaba Yuushi chuyển đến một nhà trọ xinh đẹp với giá rẻ bất ngờ. Trớ trêu thay, đây lại là nhà trọ yêu thích của
179.000 ₫
Có một thế lực ngầm tác động lên cuộc sống hàng ngày mà chúng ta không hề hay biết, làm chệch hướng sự nghiệp và cuộc sống đầy hứa hẹn. Đó chính là các “căng thẳng nhỏ”. Những căng thẳng nhỏ sẽ là một con “quỷ” ăn sâu vào tâm trí và tích lũy hàng ngày. Từng chút, từng chút một, chúng dần lớn lên và gây nên những tổn hại về sức khỏe tinh thần, làm suy giảm sức khỏe thể chất của chúng ta. Những lúc mệt mỏi, sức lực cạn kiệt, phần lớn mọi người thường tìm đến giấc ngủ. Vì họ chỉ nghĩ trạng thái đó là do những căng thẳng trong công việc mà hình thành. Thế nhưng thực chất, nguyên nhân của sự cạn kiệt năng lượng này là các “Microstress - căng thẳng nhỏ”.
Trong Microstress – Nghệ thuật buông bỏ gánh nặng cảm xúc, Rob Cross và Karen Dillon giải thích những cơ sở khoa học đằng sau hiện tượng này, đồng thời mang đến những phương pháp xây dựng tính kiên cường trước những căng thẳng vi mô và cuối cùng là tìm ra mục đích giúp bạn thoát khỏi thế lực xâm lấn âm thầm đang cướp đi cuộc đời bạn.
Cuốn sách sẽ trợ giúp mọi người:
• Nhận diện những nguyên nhân gây ra căng thẳng nhỏ trong cuộc sống, những căng thẳng rút cạn năng lượng, những căng thẳng khiến ta đánh mất bản sắc cá nhân.
• Xây dựng những kết nối chất lượng với những cá nhân có khả năng làm suy giảm những căng thẳng nhỏ, giúp cuộc sống của mọi người tràn ngập sự tích cực
• Chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần đúng cách
• Tìm ra được mục đích sống của bản thân
Thông tin tác giả
Rob Cross: hiện là giáo sư môn Lãnh đạo Toàn cầu của Đại học Babson tại Wellesley, Massachusetts, Rob cũng là đồng sáng lập và giám đốc Connected Commons, một tập đoàn gồm hơn 150 tổ chức hàng đầu thúc đẩy nghiên cứu mạng lưới và đưa vào thực tiễn.
Karen Dillon: là cựu biên tập viên của tạp chí Harvard Business Review và là đồng tác giả của ba cuốn sách với tác giả Clayton Christensen: cuốn sách bán chạy nhất của New York Times, cô được Ashoka vinh danh là một trong những phụ nữ có ảnh hưởng và truyền cảm hứng nhất thế giới.
Inaba Yuushi chuyển đến một nhà trọ xinh đẹp với giá rẻ bất ngờ. Trớ trêu thay, đây lại là nhà trọ yêu thích của
Bạn mơ ước điều gì? bạn thấy mình đang làm gì trong giấc mơ lớn của chính mình? Điều gì đang ngăn cách bạn và
Hát ru không đơn thuần là để giúp cho bé dễ ngủ, ngủ sâu. Nội dung chứa đựng trong những khúc hát ru biểu hiện
Chúc mừng bạn! Cùng với sự trợ giúp của…. bạn đã hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được Quản gia Hoàng gia giao cho. Bạn
Combo Sách Khó Dỗ Dành – Tập 1 + Tập 2 (Bộ 2 Tập) Ôn Dĩ Phàm và Tang Diên từng là bạn học, hai
Viết Miền Nam Xưa Ngái, tôi đặt cược tâm hồn vào câu chữ chính mình… Cuộc đời viết văn làm báo của tôi, tôi viết
Hệ Thống Kiến Thức Hóa Học 8-9 Hệ thống kiến thức cơ bản cấp THPT theo chương trình SGK hiện hành. Trình bày trực
“Bạn đơn giản thì thế giới sẽ đơn giản”, đây là chân lý đã được nhiều người đúc kết. Những người suy nghĩ nhiều thường
“Sự thật chỉ có một. Đối tượng để khóc thương, đối tượng để chỉ trích, đối tượng để an ủi, tất cả đều là gia
Bí Quyết Đầu Tư Và Kinh Doanh Chứng Khoán Của Tỷ Phú Warren Buffett Và George Soros Warren Buffett Và George Soros đều khởi nghiệp
Ai trong chúng ta cũng có mong muốn được làm bạn với con mình, để được con tin yêu và sẻ chia mọi điều. Nhưng
Mỗi cô gái đều là một vì sao, muôn màu muôn vẻ, rực rỡ sáng ngời. Nhưng không phải ngôi sao nào cũng trở thành