Bồi Dưỡng Ngữ Văn 6 – Tập 2 (Kết Nối)

Bồi Dưỡng Ngữ Văn 6 – Tập 2 (Kết Nối) Các em học sinh thân mến! Học giỏi môn Ngữ văn, biết kết nối những

Kỹ Năng Thuyết Trình Hiệu Quả (Tái bản năm 2023)

Kỹ năng thuyết trình hiệu quả – kỹ năng quan trọng để tiến đến thành công Kỹ năng thuyết trình là khả năng truyền đạt

Roses And Champagne – Hoa Hồng Và Sâm Banh – Tập 2

Nối tiếp câu chuyện ở phần 1, ở tập 2 này, Caesar với sự đồng hành của Yi Won sẽ tiếp tục hành trình tìm

Nhật Ký Đặng Thùy Trâm (Tái Bản 2022)

Một cuốn nhật kí nhặt được bên xác của một nữ Việt Cộng đã suýt bị người lính Mỹ ném vào lửa, nhưng người phiên

Kaguya Sama – Cuộc Chiến Tỏ Tình – Tập 27

“Trong tình yêu, ai tỏ tình trước là kẻ thua cuộc!” Hội trưởng Shirogane Miyuki và hội phó Shinomiya Kaguya gặp nhau tại Hội Học

Cách Để Trở Thành Nam Thần

Cuốn sách Cách Để Trở Thành Nam Thần thích hợp cho lứa tuổi dậy thì đến lúc trưởng thành. Các em sẽ được trang bị kiến

Overthinking – Loại bỏ bệnh lo âu và suy nghĩ quá nhiều

Bạn liên tục đánh giá và cảm thấy không hài lòng, đau khổ với những suy nghĩ mà bạn có.

Tâm trí bạn xoay quanh những vấn đề lặp đi lặp lại nhiều đến mức chúng gây cản trở đến cuộc sống của bạn.

Suy nghĩ này kéo theo suy nghĩ khác, lẩn quẩn trong đầu khiến bạn mất tập trung.

Lo lắng quá nhiều cho những chuyện chưa xảy ra làm mình mất đi sự tận hưởng ở hiện tại.

Đặc biệt, đây là một hình thức tự làm khổ bản thân, trói buộc mình trong những suy nghĩ do chính mình mổ xẻ, áp đặt nhưng chẳng thể thoát ra được.

Là tác giả của cuốn sách bán chạy Don’t Believe Everything You Think, Joseph Nguyen tiếp tục tạo ra một cuốn nhật ký chữa trị căn bệnh lo lắng trong 60 ngày với Overthinking – Loại bỏ bệnh lo âu và suy nghĩ quá nhiều.

Cuốn sách bài tập này được thiết kế để giúp bạn vượt qua chứng suy nghĩ quá nhiều, lo lắng, sợ hãi, căng thẳng và suy nghĩ tiêu cực theo cách thức thật đơn giản và có tác động thay đổi mạnh mẽ.