Bộ Sách Bé Hạnh Phúc + Lá Không Xanh + Đại Dương Xanh (Tặng Kèm Bao Lì Xì)
Bộ Sách Bé Hạnh Phúc + Lá Không Xanh + Đại Dương Xanh (Tặng Kèm Bao Lì Xì) Bộ sách dành cho trẻ từ 6
Menu
89.100 ₫
Cứ mỗi 1 tiếng đồng hồ ngồi, tuổi thọ của bạn sẽ giảm đi 22 phút!
Ngồi ăn. Ngồi làm việc. Ngồi xem ti vi, đọc sách. Ngồi trò chuyện với gia đình và bạn bè…
Tất cả những việc đó diễn ra trong cuộc sống thường nhật của chúng ta, chẳng khi nào chúng ta nghĩ nó đặc biệt. Tuy nhiên, ngồi chính là một tác nhân gây ra nhiều bệnh tật và rút ngắn tuổi thọ.
Nói một cách chính xác, việc ngồi quá nhiều sẽ gây tổn hại tới sức khỏe của chúng ta. Nhưng vấn đề là ngày càng có nhiều người dành phần lớn thời gian trong ngày ở tư thế ngồi.
Chỉ cần bạn đứng dậy khỏi ghế, tuổi thọ sẽ được kéo dài!
Tác giả Koichiro Oka - một chuyên gia nghiên cứu về Khoa học Sức khỏe hành vi và Dịch tễ học hành vi sẽ giải thích cho các bạn hiểu được tầm quan trọng của việc đứng dậy và đi lại sau mỗi lần ngồi quá lâu. Với các phương pháp khắc phục, hướng dẫn luyện tập các bài tập đơn giản và dễ thực hiện, hy vọng rằng cuốn sách này sẽ giúp nhiều người nhận ra vấn đề của thói quen ngồi quá nhiều và quyết định đứng lên để thay đổi.
Bộ Sách Bé Hạnh Phúc + Lá Không Xanh + Đại Dương Xanh (Tặng Kèm Bao Lì Xì) Bộ sách dành cho trẻ từ 6
Bề ngoài, cuốn sách tuyệt vời này dường như là một câu chuyện ngụ ngôn đơn giản, dễ đọc và dễ hiểu. Nhưng đó chỉ là phần nổi của tảng băng mà thôi. Với cuốn “Tảng băng tan”, dù mọi người làm việc trong bất kỳ tổ chức nào cũng đều có thể vừa thưởng lãm, vừa được cung cấp những hướng dẫn cực kỳ quý báu để sống trong một thế giới luôn chuyển động ngày một nhanh hơn.
Bộ sách Kỹ Năng Học Đường gồm 4 cuốn: – Bài kiểm tra ư? Chuyện nhỏ! – Bài tập về nhà ư? Chuyện nhỏ! – Sắp
Mã Kim Đồng: 6202313430003ISBN: 978-604-2-18650-6Tác giả: Daniel SmithĐối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)Khuôn Khổ: 13×20 cmSố trang: 212Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 215 gramBộ sách: Kiến thức về danh nhânNgày phát hành: 29/06/2020
Phúc Ông Tự Truyện NỘI DUNG CHÍNH Cuốn tự truyện kể về những bước thăng trầm của cuộc đời Fukuzawa Yukichi từ khi sinh
Mọi người đều biết, Trang Tử là người có tâm hồn không nhuốm hồng trần, không luỵ thế tục, tự do tự tại, biết giũ
Giáo trình được biên soạn nhằm giúp người học giao tiếp bằng tiếng Nhật tốt hơn trong các hoạt động xã hội. Các tình huống
Sau thành công từ các bộ sách trước, bộ sách “200 STICKER” là bộ sách tiếp theo thuộc TỦ SÁCH RÈN LUYỆN KỸ NĂNG CHO
Quyển ký sự đầu tay Kiếm Chút Xu Tử Tế đã ra đời sau bao trăn trở của tác giả về ngành nghề kiến trúc, trong
Chuyện tình thanh xuân bi hài của tôi quả nhiên là sai lầm. (tên gốc: Yahari Ore no Seishun Rabukome wa Machigatteiru., gọi tắt là
Ehon song ngữ kĩ năng sống – Miu Miu Tự Lập (Cuốn lẻ) Miu Miu là bộ sách giúp con hình thành thói quen
Tranh luận là hoạt động giao tiếp có hai hoặc nhiều hơn hai người tham gia trao đổi ý kiến với nhau xoay quanh một