Tình thương mở lớn con đường
Tình thương mở lớn con đường Tình thương mở lớn con đường – Nẻo nào cho hạnh phúc ta đi Trong cuộc sống, đứng
Menu
109.000 ₫
Cuốn sách phân tích và tìm ra nguyên nhân của những lo lắng và suy nghĩ quá mức của con người trong cuộc sống hiện đại. Từ đó hướng dẫn bạn vượt qua các trở ngại bằng các kỹ thuật chi tiết và đã được chứng minh để giúp bạn thiết lập lại bộ não, kiểm soát suy nghĩ và thay đổi thói quen tinh thần của mình. Hơn nữa, cuốn sách sẽ cung cấp cho bạn các phương pháp khoa học để thay đổi hoàn toàn cách bạn suy nghĩ và cảm nhận về bản thân bằng cách chấm dứt những kiểu suy nghĩ luẩn quẩn.
Bước ra khỏi cuốn sách bạn sẽ khám phá:
- Cơ chế hoạt động của tâm trí và cách nó ảnh hưởng đến cảm xúc cũng như hành động của chúng ta.
- Các biểu hiện của suy nghĩ quá mức và cách nhận biết chúng trong cuộc sống hằng ngày.
- Chiến lược hiệu quả để giải quyết và kiểm soát suy nghĩ quá mức.
- Cách quản lý thời gian, năng lượng và đầu vào của bạn – kiểm soát tại nguồn trước khi bạn bị rơi vào suy nghĩ quá mức.
- Nhận diện mô hình tư duy hiện tại của bạn và thay thế bằng mô hình suy nghĩ mới tích cực, lạc quan hơn.
- Cách trở thành một người mới toàn diện – bình tĩnh, kiểm soát và đối mặt với cuộc sống bằng tất cả sự tự tin, bình thản.
Cuốn sách này dành cho ai?
- Những người thường xuyên lo âu, nghĩ ngợi quá nhiều.
- Những người mắc chứng rối loạn lo âu, căng thẳng.
- Những người muốn tìm cách sắp xếp công việc và cuộc sống hợp lý để tránh quá tải.
Thông tin tác giả
Nick Trenton lớn lên ở vùng nông thôn Illinois và đúng nghĩa là một cậu bé nông dân. Người bạn thân nhất của anh khi lớn lên là chú chó giống dachshund tên Leonard.
Sau này, Nick rời trang trại và lấy bằng Cử nhân Kinh tế, sau đó là bằng Thạc sĩ Tâm lý học Hành vi. Anh ấy thích nói về mình như một chuyên gia chuyên nghiệp về một trong những sở thích yêu thích của mình: quan sát mọi người.
Tình thương mở lớn con đường Tình thương mở lớn con đường – Nẻo nào cho hạnh phúc ta đi Trong cuộc sống, đứng
Bị mê hoặc bởi bộ môn bóng chuyền, Shoyo Hinata đã tham dự giải đấu đầu tiên cũng là cuối cùng thời cấp hai của
Một vài điểm nhấn trong cuốn sách: Bạn phân vân không biết đúng hay sai khi nghe mọi người nói: Tiền bạc là cội rễ
Thực Hành Và Phát Triển Năng Lực Toán 4 – Tập 2 (Biên Soạn Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông 2018) Dạy học “phát
Ăn Ít Để Khỏe – 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3 (Tái Bản 2021) Trong những năm gần đây người ta chứng
Tập Tô Màu – Côn Trùng Một trong những điều kích thích trí tưởng tượng cho trẻ bắt nguồn từ những màu sắc đa dạng.
Trò chơi ô chữ tiếng anh – English with crosswords – Unit 6 Đối tượng: – Các em học sinh từ 6 tuổi trở
Cuốn sách đáng yêu này rèn bé gái 1-5 tuổi cách tự đi vệ sinh sạch sẽ và an toàn Lau từ trước ra sau
Cuốn sách chính là “bức tranh” vẽ lại khung cảnh hỗn loạn và không thiếu sự hài hước của bạn Miu và cũng chính là
– Bồi dưỡng trẻ vui đọc, sống vui, sống khỏe – 49 phương pháp sống thực tế. – Các hình ảnh giới thiệu các bước
Các kỹ năng xã hội, đặc biệt là kỹ năng giao tiếp, kết bạn, bảo vệ bản thân, tự lập, hiểu về an toàn và