
Bộ Sách Bồi Dưỡng Nhân Cách Và Tâm Hồn Trẻ – Khỉ Con Ngủ Một Mình
Trẻ từ 0-3 tuổi là thời kì phát triển mạnh mẽ về trí tuệ, thể chất và kĩ năng. Vì vậy, giáo dục kĩ năng
100.000 ₫
Cách bạn tập trung chú ý, cởi mở nhận thức, hướng tới những mục tiêu tốt đẹp và cao cả - cũng giúp làm tăng: nhận thức về hạnh phúc, kết nối với những người xung quanh (dưới dạng sự cảm thông và lòng trắc ẩn được tăng cường), cân bằng trong cảm xúc, và sự kiên cường khi đối diện với thử thách. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi nhận thức về ý nghĩa và mục đích tăng lên, thì sự thanh thản trong cuộc sống cũng sẽ tăng lên.
Cơ hội chỉ ưu ái cho những kẻ có sự chuẩn bị”, việc trải nghiệm bài tập Bánh xe Nhận thức trong cuốn sách này sẽ giúp bạn có được sự chuẩn bị cho những cơ hội mà cuộc sống đem lại. Khi đã thành thạo trong việc sử dụng công cụ này, bạn sẽ nhận thấy bản thân có khả năng vượt qua được bão tố trong cuộc sống một cách dễ dàng hơn và sống cuộc đời của mình trọn vẹn hơn, cởi mở hơn với bất kỳ trải nghiệm nào, dù là tích cực hay tiêu cực.
Với những ví dụ điển hình về những cá nhân cụ thể và cách họ sử dụng Bánh xe Nhận thức để củng cố tâm trí và cải thiện bản thân, bạn sẽ nhận thấy rằng việc tận dụng tất cả những nhận thức mới mẻ về tâm trí cũng như ý nghĩa của nhận thức mở rộng, và những trải nghiệm trực tiếp về cách mà bài tập Bánh xe Nhận thức hợp nhất vào ý thức, sẽ góp phần giúp bạn củng cố tâm trí của bản thân và nuôi dưỡng hạnh phúc trong cuộc sống.
Nếu bạn đã từng trải nghiệm chất lượng của cuộc sống này trong cuộc sống thường nhật, thì những bài tập về sự chú ý, nhận thức và mục đích sống sẽ giúp tăng cường và củng cố ngay chính nơi bạn đang đứng. Thật tuyệt vời. Và nếu như những đặc điểm đó của hạnh phúc dường như quá xa vời hay không quen thuộc với bạn, và bạn cần chúng phải trở nên thân thuộc hơn với cuộc sống hằng ngày của mình, thì bạn sẽ tìm được cách để thay đổi trong cuốn sách này.
Nếu bạn tò mò về cách sống một cuộc sống tốt hơn, tò mò về tâm trí là gì, ý thức là gì và làm thế nào để sử dụng tất cả những điều này khiến chúng ta trở nên tốt hơn thì cuốn sách này thực sự dành cho bạn.
Nghĩ đơn giản đời bình an dạy cho độc giả cách khai thác sức mạnh của bản thân, hiểu được cách thức để tập trung sự chú ý, nhận thức cởi mở, giảm nỗi sợ hãi, lo lắng và căng thẳng. Với Nghĩ đơn giản đời bình an bạn sẽ được trải nghiệm một cảm giác mới mẻ hơn, giúp bạn củng cố tâm trí của bản thân và nuôi dưỡng hạnh phúc trong cuộc sống.
Trẻ từ 0-3 tuổi là thời kì phát triển mạnh mẽ về trí tuệ, thể chất và kĩ năng. Vì vậy, giáo dục kĩ năng
3-9 tuổi là giai đoạn bộ não của trẻ phát triển nhanh nhất để có thể nhận thức được màu sắc, hình khối, đồ vật,
Những câu chuyện hay nhất về lòng hiếu thảo với những câu chuyện cảm động về tình cảm gia đình, lòng hiếu thảo, đem lại
Giành Lại Không Khí Sạch Bạn nghĩ bầu trời của chúng ta có màu gì? Khi các em học sinh tại Mexico City được
6 truyền thuyết không-thể-không-biết của Ba Lan gồm: Nàng tiên cá Vác-xa-va; Hai con dê húc nhau ở Po-dơ-nan; Cá thờn bơn vênh mặt; Rồng
Cuộc sống luôn thay đổi và biến hóa với những điều bất ngờ không thể nào tránh được. Nếu cứ tuân thủ quy luật, đi
Nhiều người khi gặp rắc rối thường ngại ngần phải làm phiền người khác, mọi chuyện đều tự mình gánh vác, lâu dần, họ trở nên khép kín, mất đi sự liên hệ với thế giới bên ngoài. Chúng ta luôn cho rằng làm phiền người khác sẽ mang tới cho họ những rắc rối, khiến họ có những ấn tượng không tốt về mình. Vì vậy, chúng ta thường cố gắng giải quyết công việc của mình, chấp nhận từ bỏ cũng không muốn làm phiền người khác.
Franklin nói :”Người từng giúp đỡ bạn một lần sẽ sẵn sàng tiếp tục giúp đỡ bạn hơn những người bạn từng giúp. Muốn có được sự hỗ trợ của một người, đặc biệt là sự hỗ trợ từ những người nằm ngoài mối quan hệ của bạn, thì hãy tìm anh ấy giúp đỡ, mọi chuyện sẽ có những bước ngoặt mà bạn không ngờ tới” Hiện tượng tâm lý thần kì này được gọi là “Hiệu ứng Franklin”. Vậy hiệu ứng này là gì, ta đang “làm phiền” người khác hay đang thực sự tạo kết nối với thế giới xung quanh, tất cả câu trả lời có tại cuốn sách Hiệu ứng Franklin – Mối quan hệ tốt bắt nguồn từ sự làm phiền.
Hứa Với Con, Ba Nhé là một cuốn hồi kí cảm động sâu sắc về một năm làm thay đổi cả một gia đình và một
Tình Ca Phạm Duy: Đưa Em Tìm Động Hoa Vàng Phạm Duy (5/10/1921 – 27/01/2013), tên thật Phạm Duy Cẩn là một trong những nhạc
Từ Câu Sai Đến Câu Hay – Tiếng Việt Giàu Đẹp Sách bàn về việc sử dụng tiếng Việt. Những lỗi cơ bản và
Kết Thúc Bán Hàng Đòn Quyết Định – The Art Of Closing The Sale Cuốn sách này mô tả được nỗi lo sợ của tất
Bốn Chàng Trai Cùng Nhau Đi Du Lịch Mashima – một anh chàng thật thà và thụ động. Shigeta – một nhà nghiên cứu