Ngôi nhà nhỏ trên thảo nguyên – Tập 5 – Ven bờ Hồ Bạc

Gen ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào? Gen nào gây nên những bệnh phổ biến ngày nay? Môi trường, lối sống và dinh dưỡng ảnh hưởng đến chúng ta như thế nào?… Tôi biết sẽ có lúc bạn thắc mắc về những câu hỏi như thế này, khoa học luôn là một điều gì đó rất thú vị mà càng khám phá ta càng thấy nó thật tuyệt vời.

Trong cuốn sách Sức mạnh di truyền: Bí mật hạnh phúc và sức khỏe từ DNA của bạn, tác giả Kashif sẽ dạy cho bạn cách mở khóa bí mật gen của mình để đảo ngược bệnh tật, làm chậm quá trình lão hóa và trở nên khỏe mạnh hơn bao giờ hết.

Đọc xong cuốn sách bạn sẽ hiểu lý do vì sao tác giả lại có thể thành công đến như vậy. Từng trang sách được anh ấy đưa ra những lời khuyên vô cùng thiết thực, dễ áp dụng lại vừa trình bày rất cơ sở khoa học và dễ hiểu. Qua những câu chuyện cá nhân, tác giả gửi gắm đến bạn một thông điệp rằng: Sức khỏe, hạnh phúc và hiệu suất làm việc đều nằm trong tầm tay của bạn!